一般認爲，女性的卵泡直徑達到18~25毫米就屬於成熟卵泡了，而達到這個大小後隨時都會排出。但是卵泡究竟多大排出也是因人而異的，比如有些女性的卵泡可能生長到15毫米的時候就排出來了，還有些女性的卵泡可能一直生長到25毫米後纔會排出來。如果處於備孕期，檢測發現卵泡已經成熟了就可以安排同房了，如果不放心也可以過2~3天再去複查，看看卵泡到底有沒有排出來。
正常婦女有5%-7%的週期會遭遇到卵泡成熟不排，究其原因目前研究提示存在內分泌因素及機械因素，另有子宮內膜異位症的影響及某些藥物因素等。其一部分患者臨牀表現爲月經正常，基礎體溫雙相型，並有分泌期的子宮內膜，黃體期血孕酮和雌二醇水平與正常排卵週期並無明顯差異。
而有一部分患者則會出現月經異常表現。那麼這又是怎麼回事呢?
還需從正常情況說起，自然正常卵泡發育成熟時分泌大量雌激素，激發產生內源性LH促排卵峯，約38小時後排卵，卵泡壁內陷伴微血管發育形成黃體，分泌孕激素轉化內膜，14天后內膜脫落月經來潮。
但若卵泡發育成熟不排卵，卵泡顆粒細胞黃素化不充分，可使血孕酮分泌減少，孕激素作用不足，內膜轉化不全，則會影響下個月月經來潮時間和月經持續時間，具體還需要結合本週期卵泡期長短來看。
另一種情形是有些卵泡成熟不排卵，卵泡進一步增大會發育成黃素化囊腫，以液性或囊實性結構存在數月自然消失，若存在內分泌活動，會干擾下丘腦-垂體-卵巢的性腺軸功能，引起卵泡發育異常，表現爲月經週期紊亂，出現持續或不規則的子宮出血。較大的囊腫應注意避免急劇、劇烈活動並尋求正規醫院進行專業的進一步處理如進行連續監測至消失同時可以口服避孕藥、採取中醫中藥輔助活血化瘀等促進黃素化囊腫及早萎縮和吸收。
1.戒菸戒酒
酒對精子的損害，早爲人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸菸。
2.補充葉酸
葉酸對寶寶的健康發育起着很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。
3.適當運動
運動是細水長流的功課，長期久坐會導致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通，有孕育計劃的女性每天應保持30分鐘左右的運動。
4.保證睡眠
每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。
5.少吃垃圾食品
油炸燒烤等垃圾食品都儘量少吃，還有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
