葉酸在懷孕前3個月就要開始服用了，直到懷孕後3個月，完成nt檢查和唐篩後就可以不用吃了。
葉酸具有預防胎兒神經管畸形的功效，除了在日常飲食結構中多食用富含葉酸的食物如新鮮綠葉蔬菜外，備孕推薦基礎補充葉酸。葉酸代謝能力MTHFR基因檢測的開展，豐富了對葉酸攝入量的調節。MTHFR基因異常可導致葉酸代謝酶活性失調，導致葉酸在體內代謝受阻。如MTHFR基因檢測CC型爲高酶活性，孕前及孕早期補充0.4mg/天，孕中晚期停用;CT型爲中酶活性，孕早期補充0.8mg/天，孕前及孕中晚期補充0.4mg/天;TT型爲低酶活性，孕前及孕早期補充0.8mg/天，孕中晚期補充0.4mg/天。
建議備孕的女性進行葉酸代謝能力MTHFR基因檢，根據基因檢測結果，調整葉酸攝入量。
葉酸的作用，在臨牀上根據不同的劑量所起的作用也不相同，大劑量的葉酸常常能夠糾正由於葉酸缺乏引起的貧血，而小劑量的葉酸常常用於預防胎兒神經管的畸形，所說的胎兒神經管畸形，就是指無腦兒或者是脊柱裂患兒。
在臨牀上由於孕婦體內的葉酸缺乏，常常會導致這種畸形的存在，所以從優生優育的角度出發，就建議在計劃懷孕前三個月開始補充葉酸片，並且是小劑量的葉酸，直到懷孕三個月爲止纔可以停止服用，這樣就減少了這種畸形兒的出生，並且也建議在整個孕期一定要定期的到醫院去做相應的產檢，通過產檢，如果發現有異常及時處理。
葉酸的品牌非常多，很多人在這麼多品牌面前挑花眼，不知道選擇哪種。大衆比較熟悉的有愛樂維、斯利安、安利紐崔萊等品牌。其實只要是葉酸，大多成分都一樣，直接去藥店或醫院購買就行。
而且很多地區在國家的政策下，葉酸已經可以給準媽媽們免費提供。衆所周知葉酸可以預防胎兒神經血管畸形，正常的孕媽們吃小劑量的就行，通常是0.4-0.8mg。另外，還有一種含葉酸的複合維生素，只要是正規廠家生產並符合國家標準的，都可以放心選擇。
