首頁 > 備孕 > 孕前飲食 > 【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽

來源:育兒百科谷    閱讀: 3.13W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:姜蔥炒生蠔

材料:生蠔適量、姜3片、蔥2根、食鹽適量、生抽適量、蠔油適量、白酒適量。

做法:

1、蔥拍扁切段,分開蔥白和蔥葉,薑切片。

2、生蠔清洗後,燒開一鍋水,放進水裏燙幾下,看到湯水變白,鼻子聞到海腥味,即可撈起,不用煮太久。

3、用廚房紙把焯過的蠔吸去水分。

4、鍋內放少許油,先把姜和蔥白爆香。

5、放入生蠔,小心翻炒。

6、烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻。

7、最後放入蔥葉段即可熄火。

小貼士:

1、事先把生蠔汆水,可以讓蠔肉更緊緻,也防止它在炒制過程中出水。

2、蠔油可以不放,但我想到蠔油就是來自蠔,讓它們互相配合一下,味道就更香。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:蒜蓉粉絲蒸生蠔

材料:新鮮生蠔10只、粉絲一把、蒜蓉適量、鹽適量。

做法:

1、做好的姜蒜蓉用適量細鹽拌勻,先取一半的量分別均勻的放在每個生蠔肉上,再淋點生油。

2、剩下的一半姜蒜蓉與粉絲放在一起,加適量生抽拌勻,然後均勻鋪在生蠔上,每個生蠔上都鋪一些,最後再淋一點生油在粉絲上。

3、把蒸鍋裏的水燒開以後,放入生蠔蒸10分鐘左右就可以取出食用了。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第2張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:蛋煎生蠔

材料:生蠔200g、雞蛋2個。

做法:

1、生蠔中放入鹽、紅薯粉。

2、用手給生蠔輕輕按摩三分鐘。

3、雞蛋打散,加入適量鹽。

4、把醃過的生蠔先放入鍋中煎制,位置分開擺放。

5、把蛋液澆在8成熟的生蠔上。

6、小火慢慢焗,蛋液固定後,再煎三至五分鐘。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第3張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:生蠔水晶包

材料:赤肉200公克、肥肉100公克、牡蠣300公克、蔥花50公克、薑末20公克、澄粉300公克、太白粉50公克、鹽1/4匙、開水210ml、鹽7公克、味精10公克、糖15公克、太白粉15公克、香油1大匙、胡椒粉1小匙。

做法:

1、赤肉及肥肉分開絞約0.5公分大小碎狀;牡蠣洗淨用布或廚房紙巾吸乾水份,備用。

2、將赤肉與鹽一起混合摔打、攪拌至有黏性,加入所有調味料及肥肉充分拌勻,最後加入蔥花、薑末及牡蠣輕輕拌勻後入冰箱冷藏約20分鐘。

3、將澄粉、太白粉、鹽混合,沖入沸水拌勻,運用一面沖一面拌,放至桌上用手揉勻成面糰,將面糰分爲15公克小面糰數顆,用刀壓成餃子皮狀成水晶皮,包入約30公克餡料捏成包子型,入蒸籠以大火蒸6分鐘即可。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第4張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:潮州幫牡蠣(生蠔)粥

材料:牡蠣(生蠔,蠔仔)300克、豬絞肉100克、糙米150克、無添加鹽罐頭雞湯750毫升、水750毫升、香菜適量、紹興酒1湯勺、鹽、白胡椒適量。

做法:

1、在生蠔浸泡於水中,加入1大勺澱粉和1大勺海鹽,拌勻後用水沖洗乾淨。

2、豬肉醃15分鐘左右。

3、大鍋加入糙米、雞湯和清水。煮沸後轉中小火煮約45分鐘。白米的話煮20分鐘。

4、加入生蠔,煮約3分鐘生蠔剛剛熟透即可。

5、最後撒上胡椒粉和香菜就可以享用了。小訣竅1、糙米增加膳食纖維,帶來不一樣的口感

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第5張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:蠔豉炆豬手

材料:豬手1只、蠔豉6個、小蔥1小把、老薑4片、薑絲10g、冰糖15g、八角1枚、桂皮1小塊、老抽1湯匙、油2湯匙、紹酒3湯匙、蠔豉燜豬手的做法。

做法:

1、準備食材。

2、蠔豉加水泡軟,洗淨泥沙,加薑絲、紹酒(1湯匙)拌勻,然後放入蒸鍋隔水蒸10分鐘。

3、豬手斬成塊,放入冷水鍋中,加入紹酒(1湯匙)、薑片(2片),大火燒開後去除血沫,撈出備用。

4、鍋裏放少量的油,放入冰糖,中小火炒化成糖色。

5、倒入豬手,調入紹酒(1湯匙)及老抽炒上色。加水煮開,將小蔥擇洗乾淨,打成蔥結放入鍋中,另外再放入薑片(2片)、桂皮及八角。蓋上蓋中小火慢燉50分鐘。

6、放入蠔豉繼續燉半小時後調入鹽,大火將湯汁收至濃稠即可出鍋。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第6張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:日本燒汁生蠔

材料:生蠔5只、日本燒汁50毫升、蘭地少許,牛油少許。

做法:

1、蠔肉起出後清洗乾淨,待用。

2、牛油起鑊,把蠔肉略煎,不用全熟。

3、下少許白蘭地和胡椒碎吊味,然後倒入燒汁,把蠔翻炒至汁水大致收幹爲止。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第7張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:香煎生蠔

材料:鐵觀音2克、生蠔300克、洋蔥1個、鹽1/2茶匙、酒1/2茶匙、白胡椒粉、鹽2/3茶匙、糖1/2茶匙、馬鈴薯粉100克、鮮奶油1茶匙、高湯2碗、澱粉1大匙、吉士粉1大匙。

做法:

1、鐵觀音用2碗熱高湯泡2分鐘,把茶湯濾出備用;洋蔥去皮切成片狀。

2、生蠔加鹽洗淨,加入調味料醃一下並瀝乾,再沾上澱粉,用平底鑊將生蠔煎至金黃色,撈出備用。

3、洋蔥片沾吉士粉,落油鑊炸至金黃色,撈出排放碟底,並將煎好的生蠔放在上面。

4、將鐵觀音茶湯燒開,加入調味料勾芡,淋在碟周圍即可。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第8張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:炭燒生蠔

材料:生蠔、朝天椒、香蔥、鹽、蒜茸、檸檬汁、調味汁。

做法:

1、鮮活生蠔洗淨表面泥沙,用較厚的刀背從蠔殼前端小心翹開,去掉沒有蠔肉的一半蠔殼,將另一半帶有蠔殼的蠔肉用清水沖洗乾淨,瀝乾水分。

2、將朝天椒和香蔥洗淨切碎,再調入鹽、蒜茸、檸檬汁混合均勻,製成調味汁。

3、把生蠔帶殼直接放在燒烤架上烤制,隨溫度的變化,生蠔會逐漸滲出鮮汁。

4.、蠔肉表面的湯汁漸干時,將調味汁淋入,繼續燒烤約2分鐘。

5、最後用夾子將生蠔夾出離火,放入盤中即可。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第9張

生蠔怎麼吃壯陽效果最好:焗烤生蠔

材料:生蠔8個、洋蔥末50公克、蒜末10公克、奶油20公、乳酪絲100公克、胡椒粉少許、鹽少許。

做法:

1、生蠔刷洗乾淨後,挖開取出生蠔擦乾水份備用。

2、熱一鍋放入奶油、洋蔥末、蒜末以小火炒香後,放入調味料拌勻,再放入40公克的乳酪絲拌勻,即爲餡料。

3、將作法2的餡料填入生蠔殼內後,再放入作法1的生蠔,再撒上乳酪絲,放入預熱烤箱以上下火200℃烤10分鐘即可。

【生蠔怎麼吃壯陽效果最好】生蠔怎麼吃壯陽 第10張

懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識