很多女性在生完孩子之後，都會變老，但是很多女性會比之前更漂亮動人。其實和生男生女體內激素變化真的沒太大關係，凡是生了孩子，都會使女性變老。
很多女性在生完孩子之後，都會變老，但是很多女性會比之前更漂亮動人。其實和生男生女體內激素變化真的沒太大關係，凡是生了孩子，都會使女性變老。那些反而更好看的媽媽們到底是有什麼妙招呢?下面這些“逆生長”小訣竅，讓你產後受用，變得更加漂亮。
一、補充膠原蛋白
生完孩子後，媽媽們的皮膚會出現很多的問題。變得鬆弛，臉上還會出現各種斑點，這都是膠原蛋白流失的現象。哺乳期，寶貝需要的營養都要從母乳攝取，母乳含有的還是媽媽們身體中的大部分營養。所以在這個時期要多吃富含膠原蛋白的食品，對皮膚彈性的恢復有很好的作用。
二、多補鈣
媽媽們在“卸貨”後，經常會出現腰痠背痛的情況，這可能就說明媽媽們缺鈣了。補充鈣質是非常重要的，不然寶貝從母乳中攝取不到足夠的鈣，對成長髮育會有影響。並且媽媽們鈣含量不足會導致身體出現很多情況，走路姿態也會大打折扣。
三、少吃酸性食品
媽媽們在餵養孩子期間，家人們總會覺得吃的東西營養不足，所以每天大魚大肉的給。但是實際上，這些酸性食物攝入的太多，對媽媽和孩子的健康都有很大的影響。寶貝上火身體就會不舒服，媽媽火氣大，就會經常發脾氣，容易暴躁的女性自然就不會那麼好看了。
四、鹽分是需要的
老輩那套月子法，就講求產婦不能吃鹽，所以不管給媽媽們做什麼都不放鹽。實際上，適量的補充鹽分是非常必要的，月子期間，媽媽們的身體都比較虛，並且由於乳腺的分泌很旺盛，就會造成總出虛汗的情況。所以媽媽們的精神頭就會變差，精神不好又怎麼會變得漂亮呢?
五、補充水分
有的老輩認爲月子期不能喝水，所以就會拒絕媽媽們喝水的要求，但喝水這個事兒真是必要的。剛生完孩子，身體一定會缺少水分，並且還承擔着餵養寶貝的責任，不補充水分怎麼可以。媽媽身體內缺少水分，嚴重的會導致脫水，面色也會變得很差，又怎麼提好看這茬呢?
