用量：每次吃1-2袋，每天1-3次。斷奶的媽媽可以根據自己奶水多少決定服用次數。
用法：將回奶寶的外包裝帶撕開，裏面的茶袋放入杯中，倒入開水泡3～5分鐘後即可服用。(茶袋不能撕開)
見效時間：一般來說，服用回奶寶後5-7天就可以回奶了。
回奶寶的主要成分是大麥芽，麥芽有消食、退乳等作用，回奶效果是比較顯著的。除了麥芽外，回奶寶中還有其他藥物，一起用於回奶效果還是不錯的。同時服用回奶寶還可幫助改善回奶時乳房脹痛等不適。
不過，不同媽媽體質和奶水量都不同，用了回奶寶後的回奶的時間和效果會存在一定差異。
沒有副作用。
回奶寶的成分主要是大麥芽，一般服用後對身體是沒有副作用的。在服用回奶寶後雖然乳房還會分泌少量的乳汁，但是儘量不要再進行哺乳了，一是對回奶不利，二寶寶吃了這樣的奶水可能會出現腹瀉等不良反應。
提醒：女性在選購回奶寶茶時一定要注意成分說明，應確保回奶寶茶的品質安全和沒有添加額外成分，以免對身體健康造成不良影響。
