一般來說，喝回奶寶5-7天就可以慢慢回奶。
回奶是一個過程，所以喝回奶寶後不會馬上見效。再者，每個女性的身體體質情況不一樣，奶水的多少也不同，所以服用回奶寶後出現回奶的時間也不一樣，一般奶水少就回的快些，奶水多的會回的慢些。再者回奶期間還需要多注意飲食，儘量不要吃大量的高蛋白食物，少喝湯水。
不能再餵奶了。
哺乳期媽媽吃了回奶寶後，再繼續給寶寶餵奶，其藥性會通過乳汁傳給寶寶，這樣會對寶寶的健康造成影響。所以，不能再繼續餵奶。這期間可以給寶寶喝奶粉，月份較大的還可以添加輔食。
回奶寶是大麥芽製作而成的一種食物，用於回奶效果還是不錯的。同時服用回奶寶還可幫助改善回奶時乳房脹痛等不適。
適用人羣：回奶寶適用乳汁過多、溢乳不止，憋脹疼痛和因體質、身體不適等原因需終止正常哺乳的女性。而餵奶時間超過1年及以上的女性斷奶，最好是選擇自然回奶法。
