1、自身吸收或者通過循環系統排出
乳汁的主要成分是水、蛋白質、無機鹽、脂肪、糖、蛋白質、礦物質和免疫活性物質，我們的細胞是活的，會進行物質的交換，所以絕大部分的能夠利用的會被身體吸收，不能利用的會通過循環系統排出體外。
2、停留在乳房
很多斷奶一兩年以上的媽媽，如果刺激乳房或者擠乳頭的話，有時候也能擠出乳汁。這時候也不必擔心，這是殘留的乳汁沒有吸收好的緣故，如果沒有特殊情況不必要再去刺激乳房。
1、泌乳機制的作用
斷奶後，不讓寶寶吸奶並不代表媽媽們身體的泌乳機制停止。乳汁的產生是由泌乳素控制的，如果泌乳素持續分泌，乳汁也會不斷的產生，只是隨着寶寶的不吸吮，刺激的減少，泌乳素也會慢慢消失，乳汁也就不再分泌了。所以斷奶後要一段時間纔會不分泌乳汁，這是正常的。
2、高泌乳素症
如果不是月子裏媽媽或者小月齡寶寶的斷奶，哺乳媽媽斷奶後乳汁分泌還是很多的話，很有可能是得了高泌乳素症。這是由於內分泌失調，泌乳素水平過高而導致，建議媽媽們去醫院檢查。
3、哺乳媽媽身體有特殊情況
斷奶後乳汁還一直有分泌可能是媽身體有問題，比如患有腦垂體腫瘤等，這會導致乳汁不正常的分泌，媽媽們需要特別注意。
1、穿較爲合身的內衣
在退奶期間，可以穿較合身或具有支託性的內衣包住乳房，減少乳汁分泌，也能減緩乳房腫脹時所產生的牽扯性疼痛。
2、控制水分的攝取
對於準備退奶的媽媽來說，必須控制水分的攝取，期間不要再喝一些有催乳作用的湯水。
3、選擇性攝取蛋白質
斷奶後的媽媽應暫時不要吃魚肉、羊肉等含有豐富蛋白質的發奶食物，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。另外，還應補充適量水解魚鱗膠原蛋白，可改善退奶胸部變形的困擾。
4、局部冰敷乳房
若斷奶後的媽媽乳房脹痛，可通過冰敷乳房來減輕疼痛，建議每次敷的時間約15～20 分鐘，且最好局部冰敷，以免因爲溫度過低反倒造成不適。
