相信不少女性都聽說過子宮脫垂這種症狀，但對於子宮脫垂這個疾病其實都是不太瞭解，包括導致子宮脫垂出現的原因，以及子宮脫垂可以自己恢復嗎？是否需要採取治療等，那麼，接下來讓小編來給各位女性詳細說說吧。
子宮脫垂在醫學上可分爲1度、2度、3度，其中1度最輕，3度最嚴重，不過無論是哪一個程度，子宮脫垂一般是不會自己恢復的，對於Ⅰ度的子宮脫垂，需要進行一些盆腔肌肉的鍛鍊，如縮肛運動、俯臥撐、仰臥起坐等運動，可以加強盆腔肌肉的力量，從而減少脫垂症狀的出現。
2度的子宮脫垂症狀，又分爲輕、重兩型，輕型的可以採取子宮託，再配合相應的盆腔鍛鍊，就可以緩解症狀了，而2度重型和3度子宮脫垂症狀，都屬於程度比較嚴重的症狀，已經對女性正常生活會帶來嚴重的影響，就需要採取手術進行治療。
子宮脫垂與女性的肌肉、韌帶以及筋膜有一定的關係，當筋膜、肌肉及韌帶比較薄弱時，就會出現子宮脫垂症狀了，子宮脫垂發生的具體原因有，40週歲以後的女性、懷孕過程中增大的子宮對盆腔肌肉長期壓力作用、陰道分娩或經陰道助產、慢性腹腔壓力增加（如反覆便祕、慢性咳嗽），都會增加子宮脫垂的風險。
