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冬季感冒飲食禁忌:不吃油膩、黏滯食物
冬季人容易感冒,感冒初起宜吃清淡稀軟食物,忌吃油膩、黏滯的食物。風寒感冒者宜吃辛溫發汗散寒的食物,忌吃生冷性涼的食物。易感冒的人少吃香菜:容易感冒的人應避免吃香菜,因爲這類人常存在一定程度的氣虛症狀,吃香菜會導致......
2014-08-17
預防小兒感冒的食品
下面介紹一些預防小兒感冒食療方法:1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖。有清熱解表之功效。2、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎至半碗,日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便......
2015-09-09
10個治療感冒咳嗽的食療偏方
久咳不愈,真讓人着急。吃什麼食物能緩解感冒咳嗽的症狀呢?本篇將介紹10個治療感冒咳嗽的食療偏方,如果您遇上同樣的問題,希望這些偏方帶給您方便。1、豆腐糖止咳化痰平喘做法:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,......
2019-06-03
可防治感冒的食物大搜集
研究人員發現,大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘以及可以食用的花卉對醫治感冒有很好的療效,美國威斯康星大學的疾病預防專家認爲,檸檬和柑橘具有清熱解毒的作用;生薑、幹辣椒既可做祛痰劑,又有助於人體驅逐感冒病毒;大蒜不......
2014-11-25
感冒不能吃酸味東西 酸味食物有哪些禁忌
在我們腦海裏,酸味食物第一印象就是醋。其實酸味食物有很多,山楂、西紅柿、葡萄等等。這些酸味東西又很多飲食禁忌,如感冒患者不能吃酸等。那麼酸味食物有哪些禁忌呢?一、火大多吃酸,吃掉你的火氣1、肝火大的人什麼時候吃......
2017-06-30
牙齦腫痛食療偏方及飲食原則
牙齦腫痛怎麼辦?牙齦腫痛大多數人都有過這樣的經歷,極痛難忍。除了吃藥,牙齦腫痛還有什麼食療偏方嗎?本篇就爲大家介紹一下牙齦腫痛食療偏方及飲食原則,作爲參考。牙齦腫痛食療偏方:(1)綠豆100克,甘草15克,水煮熟,去渣,食豆......
2015-05-27
五款滋陰潤肺防感冒的好湯食
川貝冰糖燉雪梨春季養肺護肺最好的一道美食當屬川貝冰糖燉雪梨嘍~甜甜的滋味,好吃又防病!梨和川貝均入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用,絕對稱得上是春季必備好吃食!原料:川貝5-10g、冰糖3-5顆、雪梨或鴨梨一個(喜歡食料豐......
2016-08-09
感冒時不能吃什麼 感冒食療偏方有哪些
時下流感盛行,下文小編將爲你盤點一下在這特殊時期哪些食物不宜進食。感冒發燒的時候千萬別吃雞蛋很多人認爲發燒生病時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且有營養,對恢復健康有利,但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋,會使機......
2016-01-07
預防流感飲食食譜
缺水會造成人體疲乏,免疫力降低,因此應每天多喝水,尤其是熱水。多喝茶和酸奶不僅能補水,保持呼吸道粘膜的正常分泌,減緩咽喉腫痛和口脣乾裂等症狀,還能抗擊病毒,抵禦流感。專家建議,日常飲食中水果蔬菜粗糧一個都不能少。最好......
2019-08-31
蘿蔔飲有助緩解春季感冒咳嗽症狀
進入春季,因天氣的冷暖變化,使得感冒咳嗽的人多了起來,有的感冒好了,咳嗽的症狀卻未減輕。此時應該清熱化痰,養陰潤肺。下面介紹的食療方,不妨對症一試。蘿蔔飲:紅皮蘿蔔一隻,洗淨切碎,加入麥芽糖兩至三匙,擱置一夜,飯後服所得蘿......
2015-11-06
健康貼士:春季容易感冒 寶寶食譜傾力推薦
羅漢雪梨飲將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入淨水,放在火上,先用大火,待其開鍋後,改微火,煮20~30分鐘,將水瀝乾,待其溫度適宜,即可飲用。羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效,與清熱養胃、滋陰潤肺......
2017-01-11
治療春季感冒得糕點及茶飲
春季感冒常發,如何快速治療春季感冒且不怎麼傷身體呢?不少人應該會想到食療偏方吧,本篇就簡要介紹幾個治療春季感冒得糕點及茶飲。菊花杏仁糕菊花15克,杏仁10克,麪粉250克,雞蛋1個;將菊花洗淨後切碎,杏仁去皮搗碎,麪粉用適量......
2017-08-22
春季氣溫變化大易感冒 感冒食療偏方有哪些
冬春氣候急劇變化,冷熱交替,最易得傷風感冒,體力虛弱者更易發作。傷風感冒患者多表現爲鼻塞、流涕、喉癢、咳嗽痰多,這都是呼吸系統的病患。治療傷風感冒的方法,其中飲食療法比較有效。四種湯麪治療傷風感冒:【蔥油開陽面】......
2017-07-20
6款潤肺食療偏方推薦 有效預防春季感冒
今日立春,意味着春季開始了,春天以風寒爲主,最重要的做好春捂防寒,以免患上流感。中醫認爲,春季比較容易患上肺熱咳嗽,可以通過一些潤肺的食物來預防。下面我們就介紹7種潤肺食療方:一、清肺湯兩種:1、雪耳、百合、蓮子、排骨......
2016-10-10
飲食合理感冒好得快
春季是細菌、病毒等微生物生長和繁殖的旺盛時期,也是感冒的高發季節。廣東省人民醫院營養科主任醫師馬文君提醒,得了感冒後,正確地調理飲食能夠幫助身體更快地恢復。少食多餐,保持營養均衡感冒後不少人會感覺胃口欠佳、味......
2014-06-02
風寒感冒,喝碗粥吧
風寒感冒粥這個名字一聽就知道是用來預防和治療風寒性感冒的。其中主要材料有紅棗和雞腿等,既美味又方面烹飪。大家一起來動手做做吧。材料大米50克,紅棗7粒,雞腿1個,香菜2棵,蔥白3棵,薑片3片,鹽,油,醬油,生粉少許做法1.大米洗......
2018-08-29
嗓子疼吃什麼 7種食物緩解嗓子疼痛
嗓子疼,話說不出,真難受。嗓子疼怎麼辦呢?吃什麼食物能夠緩解嗓子疼?本篇爲您推薦7種食物,包括說過和菜品,希望能夠有效緩解嗓子疼。香蕉香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞嚥,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物,富含維生......
2017-10-09
【風寒感冒喉嚨痛食療法】風寒感冒喉嚨痛吃什麼
一、風寒感冒喉嚨痛食療法:橄欖蘆根飲做法:鹹橄欖4枚,蘆根30克(鮮品用60-120克),用水煎服。功效:有清熱生津,解毒利咽,降火除煩作用。適用於感冒,咽喉痛,肺熱咳嗽,胃熱牙痛。二、風寒感冒喉嚨痛食療法:鴨蛋薄荷湯做法:1到2個鴨蛋,3......
2017-08-30
不通感冒食療方法
輕度風寒感冒喝紅糖薑湯:生薑10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。生薑藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖薑湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用於輕度風寒感冒患者。痰多易咳喝白蘿蔔湯:白蘿蔔250......
2014-08-30
吃白果燉雞可治療咳嗽
氣候乾燥,不少人容易咳嗽。此時喝一碗湯清肉嫩、清香味美的白果燉雞,就能溫肺益氣、治療咳嗽。白果就是銀杏的種仁,味甘、微苦,性溫,有小毒。明代李時珍曾說它:入肺經、益脾氣、定喘咳、縮小便。它還是具獨特風味的果品,熟食......
2018-05-21
風寒感冒咳嗽食療方法
一、風寒感冒咳嗽食療方法:可樂煮姜做法:生薑1片,可樂適量,煮開後服用。功效:可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,......
2015-08-25
介紹4款養生粥防感冒
中醫認爲感冒多因六淫之邪所致,尤其以風寒、風熱之邪最爲多見。日常生活中,我們不妨根據自己的身體特點,有針對性地調養,以增強體質。喝粥養生就是不錯的方法。百合枸杞粥:取百合20~30克、枸杞10克、豬肉片或肉末適量,放入......
2017-02-15
孩子感冒7大食物提高免疫力
原因之一:睡眠過少科學家們研究發現,人體內有一種名爲胞壁酸的物質。科學家們稱其爲睡眠物質,因爲它既能催眠,又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時,多多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多,從而使人體的免疫機能增強。有些輕微......
2014-12-24
梨煮熟了才能治療咳嗽
進入3月份以後,天氣咋暖還寒,感冒、咳嗽人羣開始變多。中醫認爲,除了分清咳嗽是寒性還是熱性外,坊間經典食療方川貝冰糖燉梨,當中梨要煮熟纔有治療咳嗽,因梨子是涼性水果,必須經過燉煮過後減少其涼性,才適合當作止咳食物。咳......
2015-07-19
偏頭痛多吃含鎂食物 “女人病”如何通過飲食調養
1、偏頭痛偏頭痛好發於育齡女性,特別是從事腦力工作的女性。研究發現,有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低,如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物,如小米、蕎麪、豆類、香蕉、堅果及海產品等,可減少偏頭痛的發作。2、貧血因爲周......
2019-12-24
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蘿蔔飲有助緩解春季感冒咳嗽症狀
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女性養生:番茄可預防感冒抗衰老
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