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孕期保健要避開這12個禁忌

來源:育兒百科谷    閱讀: 3.12W 次
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  爲了自身和胎寶寶的健康與安危,做好孕期保健工作是每個準媽媽的責任,因此,對於一些不利於準媽媽和胎兒健康的事項,準媽媽們要及時避開,在這裏,親親寶貝小編告訴準媽媽們,孕期保健要避開以下這12個禁忌。

  振動

孕婦乾重活,跌跤、長途顛簸,都容易引起難產,早產和宮內感染。

  [知識補充]預防振動病的措施

○準媽媽在駕駛車輛時,戴手套以緩衝振動。

○座位靠背要富有彈性,以減輕振動幅度。

孕期保健要避開這12個禁忌

孕期保健要避開這12個禁忌

○保養好車輛的減震器,使其始終處於良好的性能狀態。

○儘量選擇平坦路面行駛。

○加強飲食營養,增強身體免疫力,定期進行健康體檢,發現病症及時治療

  輕率使用剖腹產

要求實施剖腹產的孕婦有上升趨勢,殊不知剖腹產可能會引起後遺症,還可能增加新生兒的發病率和死亡率。

  性生活過度

早孕期,妊娠晚期,性生活不節制,容易引起流產、早產和宮內感染。

  喝酒

酒精是一種致畸因素,孕婦喝酒可破壞生長中的胚胎細胞,不但使胎兒發育緩慢,而且造成某些器官的畸形。

  營養障礙

孕婦節食、挑食會造成營養不全、妨礙胎兒的正常發育;貪吃又會使營養過剩,導致母體肥胖,胎兒過大,引起難產。

  吸菸

孕婦吸菸,煙中的尼古丁從呼吸道進入血液到達胎兒體內,影響胎兒發育甚至流產。

  濫用催生針

孕婦不在醫院分娩,在家濫用催生針,極易引起子宮破裂而危及胎兒生命。

  懶動

孕婦懶動,什麼事也不幹,缺乏運動引起肥胖,對胎兒不利。

  情緒異常

孕婦長期情緒不佳,會影響內分泌功能,對胎兒不利。

  接觸放射物

早孕期孕婦過多接觸X線,爲性別檢查作B超等。這些放射性物質易致胎兒畸形。

  不計算預產期

有的孕婦懷孕後不計算預產期,臨產前還出遠門,導致路途中分娩。

  濫用藥

懷孕期間濫服某些抗生素、鎮靜藥、麻醉藥、激素等藥品容易引起胎兒畸形。

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