孕婦胃疼怎麼緩解

孕婦胃疼發作難忍時，應放鬆腹部，尤其是穿了較爲貼身的衣物時可將衣服掀開，褲頭可往下放，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。

胃疼時也不要太過緊張慌亂，孕媽媽應先忍忍疼痛，坐在椅子或牀上採取半坐臥位姿勢，並鎮定自身慢慢調整呼吸，深吸一口然後在慢慢吐出，最好是能有規律性的呼吸，有助於減輕疼痛。

孕婦胃疼是因爲受了冷或吃了寒涼食物刺激發作的，可以喝一杯溫熱水，或熱牛奶、紅糖薑茶等，驅寒暖胃，胃疼也會慢慢減輕。

當孕婦胃疼較爲劇烈，且經常性發作時，應及早就醫，並聽醫囑在睡前服用一些藥物，比如VE+VC，或螺旋藻片，以緩解胃疼。