教您幾款餐桌上的防病菜譜防流感：維生素C+銅服用維生素C究竟能否預防流感，關鍵在於人體內是否有足量的銅。因此，在流感盛行時，除了要服用一定量的維生素C，還需多吃些含銅的食物，如動物肝臟、芝麻、豆類等。防缺鈣：豆腐+魚類......

“流感”乘虛而入，媽媽們紛紛想盡辦法，要奮起抗拒“流感”，避免使之侵襲寶寶。媽媽們已經懂得注意寶寶的冷暖；注意室內外溫度；時刻關心寶寶衣服薄還是厚，還有就是不讓寶寶接觸易感人羣……可是，除此之外，很多媽媽還不懂得從營......

夏季怎樣預防流感？近日，香港夏季流感大爆發，死亡人數甚至超過了非典時期，那麼，夏季流感該怎麼預防呢？夏季怎樣預防流感：注意預防性用藥中藥如連花清瘟膠囊，該藥具有廣譜抗病毒和抗菌消炎的作用，還有一個最大的特點是能增強人體......

秋季的感冒和春季不同,一次感冒很容易引起其他呼吸道的疾病。秋季養生有三防，預防感冒要多吃什麼食物呢?小編給你帶來福音啦。國外有研究表明，過多地食用肉類、乳製品等，可降低體內免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒。過多攝......

牛肉能提高寶寶機體的抗病能力，番茄中含有豐富的維生素C，同時可提高寶寶的免疫力。帶魚富含優質蛋白，且易於消化吸收，對脾胃虛弱、消化不良的寶寶十分有益。做這些食物提高寶寶的抵抗力最好不過了。1、法式紅燴牛肉食譜原......

孕婦最怕自己感冒了，可孕婦偏偏是易感人羣之一。吃藥太多會對孕婦身體造成極大的消耗，甚至影響寶寶發育。儘可能避免吃藥，孕婦感冒食譜能幫助孕婦擺脫感冒的困擾，孕婦從此不再怕感冒，還可以預防h7n9禽流感。下面小編就來爲......

寶寶感冒發燒了怎麼辦，其實，預防感冒，最根本的還是得從日常生活習慣做起。全面均衡的飲食處在生長髮育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，所以寶寶的食譜應該豐富多彩。現在很多父母是什麼貴就給寶寶吃什麼，很多寶寶頓頓不離魚......

牛肉能提高寶寶機體的抗病能力，番茄中含有豐富的維生素C，同時可提高寶寶的免疫力。帶魚富含優質蛋白，且易於消化吸收，對脾胃虛弱、消化不良的寶寶十分有益。做這些食物提高寶寶的抵抗力最好不過了。牛肉能提高寶寶機體的......

流感吃什麼好?冬天氣溫較低，容易患上流感，那麼如何預防流感呢，親親寶貝小編推薦薄荷梨粥和蘋果葡萄汁。隨着氣溫的不斷下降，最近流感人數不斷上升。專家表示，只要做好預防工作，養成良好的衛生習慣、保證充足的睡眠和勤於鍛......

最近中國多個城市的空氣質量異常不好，很多人不禁驚呼連空氣都會中毒。而在這種霧霾天，正是流感高發的時期，那麼如何預防流感呢?針對目前的流感，專家建議，流感疫苗是預防流感的有效方法，對某些容易因流感而出現併發症的人尤......

感冒時的飲食，要注意營養平衡，同時還要容易消化。蛋白質類食物如肉、蛋類不宜過多；油膩食物，如煎、炸類的更要少食，而應以碳水化合物類食物爲主，可喝些粥類，也需多進食些蔬菜和水果，以儘可能多地攝入維生素和礦物質，提高機體的......

孕婦是最容易感冒的一羣，作爲孕婦，要考慮的因素也就更多，包括藥物對胎兒的影響等等。瞭解誘發感冒的原因以及治療感冒的方法，感冒也就不顯得可怕。感冒只是一種俗稱，主要是以像頭疼、發燒、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常見症......

春季，是容易感冒的季節，特別對於嬌弱的寶寶來說。那麼，寶寶如何預防流感呢，吃什麼能預防流感呢?以下，親親寶貝小編推薦5種寶寶防止流感的食物。●母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。......

春季是個病菌滋生的季節，免疫力低下的寶寶容易患感冒。通過飲食有利於增強身體抵抗力，有效預防寶寶患感冒喔。看看小編推薦的預防感冒小食譜吧。玉米牛肉羹用料：牛肉100克，鮮玉米棒2個，雞蛋2個，芫荽1棵，姜1片，上湯酌量。做法：1......

春季忽熱忽冷，小兒很容易着涼感冒，這個季節我隔三岔五會給寶寶吃以下三款食物，對她預防感冒有一定幫助。枇杷番茄水果拼盤做法：新鮮枇杷剝皮去籽，小番茄用鹽水洗淨，再用開水燙一下，然後取一個漂亮的小碟，將枇杷小番茄依次擺成......

冬季是流感多發的季節，特別是免疫力較低的老年人和兒童。我們可以通過飲食來提高自身的免疫力，來預防流感。看看小編推薦的冬季預防流感的食療方吧。一、生活預防：調節情緒增強免疫力規律的作息可徹底舒緩身體，消除疲勞感......

寒冷的秋冬季節，正是小兒流感的高發時節，因此，媽媽們要注意做好相關的預防措施，如果寶寶有流感傾向，請第一時間做好飲食調理，以下這些輔助治療小兒流感的食譜，可借媽媽們選擇。1.紅蘿蔔馬蹄粥紅蘿蔔150克，馬蹄(荸薺)250克，大米......

春天是個容易患感冒咳嗽的季節，是細菌最容易滋生的時間。寶寶的抵抗力和免疫力都比較低，一不小心，流感就容易侵襲寶寶。很多媽媽以爲是寶寶穿不夠衣服，其實飲食均衡也很重要。在春季要多給寶寶烹調一些有利於預防疾病的食......

缺水會造成人體疲乏，免疫力降低，因此應每天多喝水，尤其是熱水。多喝茶和酸奶不僅能補水，保持呼吸道粘膜的正常分泌，減緩咽喉腫痛和口脣乾裂等症狀，還能抗擊病毒，抵禦流感。專家建議，日常飲食中水果蔬菜粗糧一個都不能少。最好......

預防寶寶感冒吃什麼食譜好？小編今天分享一道超級好吃還能增強抵抗力的寶寶食譜，寶媽趕緊做起來吧，馬上要到流感季了，我們要從飲食上，給寶寶多一層抵抗力保護！今天，我就在這裏給大家送上一道又香又好吃的豬肉蘿蔔蔬菜面，能夠幫......