寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展，只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關係。
1周寶寶的基本能力表現包括：
語言能力：離開母腹的第一聲啼哭，即是第一次發音，並表明發音器官已經爲語音的發生做好了最基本的準備。
運動能力：受到驚嚇時，會拱背和腿並伸出手臂。將頭從一側轉向另一側。
鍛鍊運動能力
胳膊和雙腿還沒有完全伸展開，蜷縮着身體，當他感覺到很大的聲音或突然的動作時會自動拱起背來，伸開手臂和腿，但這些運動多屬無意識和不協調的。你用力撓寶寶的腳心時，他的大腳趾會向後彎曲，其他幾個腳趾則呈扇形張開。
鍛鍊語言能力
出生1周的寶寶處於最初發聲的階段，這時嬰兒會發出兩種聲音，一種是哭聲、一種是細語聲，如a之類的聲音。
鍛鍊視覺能力
寶寶的視力趨向於近視，可以把視力集中於8—15釐米遠的物體上，還能夠用眼追隨移動的物體。在寶寶頭部上方的位置出示一個環，作垂直方向的移動，觀察寶寶能否立即用眼睛追隨紅環。
鍛鍊聽覺能力
寶寶已有了聽覺，大部分的寶寶在出生24小時後對聽刺激1—2次就能引起反應，對大人說話的聲音也很敏感。你在寶寶身旁輕聲說話，觀察寶寶是否會隨聲音變化有不同反應。
音樂聲裏鈴鐺響
這個遊戲主要訓練寶寶的聽覺，開發寶寶的右腦。你將繩子一端系在能響的玩具鈴鐺上，另一端套在寶寶的小手腕上。然後你拿着寶寶的手臂，輕輕搖晃，使鈴鐺發出聲音。你引領寶寶自己晃動手腕，讓玩具發出聲響。重複幾次之後，他便會體會到自己的動作和聲音的聯繫。當寶寶注意到自己手與鈴鐺的聯繫時會很好奇，他甚至會想用另一隻手把鈴鐺摘下來。這個時候你要注意引導寶寶，並告訴他只要一動鈴鐺就響。
撫摸練習
這個遊戲主要是通過皮膚這一最大的感覺器官給寶寶的發育以正向的刺激，同事增進親子感情。雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部運動。上肢按摩：將寶寶雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕扭捏，然後用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一隻手。下肢按摩：按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
