子宮脱垂是子宮從正常位置沿着陰道下降，甚至脱出陰道口外。目前子宮脱垂已很少發現，但仍然應該加強預防。子宮脱垂是子宮從正常位置沿着陰道下降，甚至脱出陰道口外。......

有不少媽媽因為月子沒坐好，腰部、腿部的疼痛更嚴重，甚至連手腕、脖子、背部也會疼痛。這是因為很多寶媽帶娃的時候不注重自己的姿勢，所以導致了身體疼痛。由於胎兒對......

不少女性在生完孩子之後發現自己肚子上出現了很多妊娠紋，大家很想知道妊娠紋治療方法有哪些？治療方法主要有4個，分別是做好預防、堅持有氧運動、多做臀部訓練和使用......

以前的明星很排斥懷孕，為了演戲，把孩子打掉的大有人在。現在的女明星，生完孩子身價反而大漲。明星們也非常瞭解自己的行業，產後馬上進行瘦身，所以我們感覺明星們生完孩......

生孩子後，有的人腳會變大，而有的人會腳後跟疼。產後腳後跟疼是怎麼回事？應該如何緩解？女人生孩子就像是一次重生，生完孩子後我們是身體會發生極大的變化，有的人腳會變大......

寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來説是極為重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也......

產褥期婦女最易出現便祕，尤其在產後2～5天。產褥期婦女最易出現便祕，尤其在產後2～5天，主要原因如下： 產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，解大便......

很多女性產後，不注意飲食，也不注意適當運動，導致產後體重直線式上升，致使體態臃腫，身材走樣。那麼產後該怎麼減肥呢？在這裏給大家介紹一些產後減肥食譜吧！　希望通過這些......

近日，王力宏攜嬌妻參加好友陶喆的婚禮，產後2月瘦身成功的李靚蕾向我們展示了她的減肥成果。產後快速瘦身好嗎？產後瘦身應該注意哪些問題？我們一起來看看。王力宏老婆......

對於新媽媽來説，坐月子是一件很慎重的事情，春季坐月子應該注意哪些事？春季沒有冬天的刺骨寒冷，也沒有夏天的炎熱，相對來説坐月子會輕鬆很多。但新媽媽坐月子仍然不能馬......

中國人一向重視坐月子，而且關於坐月子還有很多的傳統，但是從現代的觀點來看，不少坐月子“傳統”其實已經過時，有的甚至會健康不利。生孩子後要坐月子是中國的傳統，中國......

懷胎十月，全家老小齊上陣，老公、父母、姐妹一起助力把孕媽媽的體重推到了“人生巔峯”，孕媽媽本以為“卸貨”後身體能恢復至身輕如燕的狀態，卻無奈地發現，肚子上的肉怎......

很多婦產科醫生都建議，女性等到產後6周檢查身體之後，再開始進行鍛鍊，但是美國婦產科醫師學會（ACOG）認為，如果你覺得身體沒有問題，新媽媽完全可以在分娩之後，馬上開始鍛鍊......

對於孕媽媽來説，妊娠紋真的是一種很討厭的存在。為什麼懷孕會長妊娠紋？妊娠紋該如何改善？不少媽媽在孕期會長妊娠紋，甚至在生完孩子後妊娠紋仍然跟隨，真的是非常討厭的......

越來越多的女性朋友開始關注坐月子問題，因為正確的坐月子，能夠讓女性朋友因此而獲得健康，但是很多女性朋友依舊不是非常瞭解怎樣坐月子最好。甚至還有很多女性朋友，由......

常聽到人們説可以利用坐月子期間調理體質，真的是這樣嗎？如何調理？如何坐月子？如何根據不同體質進補？這些問題經常困擾着產婦們，我們特地列出十大坐月子問題，由專業中醫師......

月子食譜對於剛生完寶寶的女性來説是非常重要的，在月子期間吃好了，對於身體的恢復是非常有幫助的，所以我們需要去了解月子食譜的做法。讓新手媽媽在月子期間可以吃好......

夏天天氣炎熱，對於剛生寶寶的媽媽們來説是很難熬的。老人們都説，坐月子的時候要做好保暖工作，不能受一點風寒。那麼夏天坐月子能吹風扇嗎？夏天坐月子要注意什麼？夏天坐......

剖腹產產後可能會引發各種問題，例如剖腹產疤痕增生。剖腹產疤痕增生是怎麼一回事？剖腹產疤痕增生症狀有哪些？剖腹產疤痕增生怎麼辦？下面我們一起看看。剖腹產疤痕增生......

經過了九個月不斷進出醫院，你可能都不希望在分娩之後繼續進入醫院，但事實上產後檢查是十分重要的，從這些檢查中醫生可瞭解到你分娩後恢復的情況。即使分娩的過程很順......

痛！這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了！在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因為接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合？可......

很多女性在生孩子後都會發胖，到底哪些原因會引起生育肥胖？產後該怎樣減肥？不少女性都在產後無法恢復到原先的身材，感到非常的困擾。是哪些原因引起產後的身材變胖呢？一......

很多媽媽產後都會出現便祕，產後便祕不妨試試下面這幾個食療方。為什麼產後容易便祕？ 產後是便祕的高發期，由於分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯......

妊娠紋顧名思義是在懷孕期間身體皮膚上長出來的紋路，主要是因為懷孕時激素的變化以及皮膚過度伸展牽拉導致的，在產後雖然妊娠紋可能會稍微減淡，但是想要真正消除還是......

大多數產婦，產後頭幾天，往往發生便祕。雖不是大病，但也頗不舒服，還可引起腹脹，食慾下降。此外，大多數產婦懷孕期間，由於子宮增大，壓迫下腔靜脈，患有程度不同的痔瘡，便祕會加......

生完孩子後多久可以開始性生活？產後性生活應該注意哪些問題？女性在懷孕後，在孕前前三個月和後三個月都不宜進行性生活，剛生完孩子也不宜進行性生活。雖然孕中期三個月......

在坐月子的時候也要保持足夠的休息時間，如果女性在產後坐月子的時候總是看手機看電腦不能得到很好的休息眼睛也會做下病根，所以一定要每天保證12小時以上的休息時間......

有的媽媽因為不想挨一刀，忍者痛選擇順產，但有的媽媽選擇了順產還是會“挨一刀”——會陰側切。為什麼順產要會陰側切？會陰側切後該如何護理？為什麼要會陰側切？ 我們知......

產後月經恢復 女性在生完孩子多久來月經是一個自然的生理現象。生完孩子多久來月經?這是個常見的問題。恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1......

盆骨帶是很多人都知道的，幫助生產的媽媽們身材恢復的產品，在生產完之後也是要注意很多的問題的，咱們一起來看看吧！產後盆骨恢復最佳時間 最好就是選擇生產完之後就可......

對於新媽媽來説，除了要照顧好寶寶，還要照顧好自己，而恢復產前的身材也是新媽媽的重要課題。我們知道，健康的減肥方式是“管住嘴，邁開腿”，那麼產後減肥做什麼運動比較好......

產後減肥是每一位新媽媽的重要課題，如何減肥才健康又不傷身？控制熱量 若還在哺乳期的媽媽，雖然心裏想着減肥，但還要用母乳餵養寶寶，因此不能缺少各種營養素，也要攝取足......

孕婦在分娩之後身體是會出現很多變化的，必須要重視產後恢復，那麼孕婦在產後怎麼恢復呢？專業人士給出了的5點建議，分別是保護乳房、注意臉上的雀斑、腹肌鬆弛和產褥體......

生完孩子後，很多新媽媽都會有這種感覺：即便安安靜靜地躺在牀上休息，也是揮汗如雨的，這到底是怎麼回事呢？產後多汗該如何調理？產後汗多真的是體虛嗎？ 其實，大多數情況下的......

自然分娩的時候是會傷害女性的盆骨，很多的媽媽們盆骨就會開始變形，其實可以生完寶寶之後就開始進行塑腹帶的佩戴，而且早點佩戴還會有很大的好處。順產完以後盆骨會自......

坐月子對於每一位孕婦來説都是比較重要的，尤其是飲食，那麼孕婦月子裏吃什麼能加快恢復速度呢？專家給大家3個建議，分別是及時補充營養、多吃補血補氣食物和補充足夠蛋......

生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了，以前的衣服、褲子都穿不了了，生完孩子怎樣瘦肚子？每次看着那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣，就會很羨......

作為女性，懷孕生產似乎是不可避免的經歷，當然，也有個別女性會選擇放棄這樣的經歷。從得知懷孕的那一刻開始，女性就踏上了孕期的征程，整個孕期有40周，大概280天左右，在這......

女性在懷孕生產後身體會發生一些變化，需要正常的康復才會達到原來身體健康狀態，在產後初期都會有陰道鬆馳、便祕等症狀，如果沒有及時做康復，就會發展成子宮脱垂、直腸......

女性在哺乳期結束後乳房一般會出現變小、下垂的情況，這是因為哺育嬰兒時，漲奶引起乳房表面的皮膚被牽伸擴展，乳房懸吊支撐結構也隨之變大，不再產生母乳時早期自然有所......

總是説媽媽很偉大，基本上特指十月懷胎後的分娩時刻，分娩對女性來説像是與上帝在爭搶瑜。其實這句話的意義很廣泛，多指作為母親為子女的付出。除了分娩時刻的痛，產後身......

剖腹產要比順產消耗的時間要短一些，不少孕婦在生孩子之前最關心剖腹產手術多長時間才能結束？一般情況下剖腹產手術在一個小時或者兩個小時的時間就會結束了，但是一旦......

女性在生產過程中身體的骨骼、生殖器官都會發生眾大變化，由於生產刺激會導致骨盆寬變大，再加上整個孕期會有大量脂肪沉積在體內，肚子也因為胎兒發育變化發生體太變化......

不少女性在生完孩子之後會發現自己出現一些尷尬的現象，比如產後漏尿。產後漏尿的原因是什麼？產後漏尿該怎麼辦？ 不少女性在生完孩子之後會發現自己出現一些尷尬的現......

如果是剖宮產的女性在做完手術之後坐月子的時間要比順產的女性稍長一些，因為子宮內膜需要修復的時間也比較長，正常情況下，剖宮產的女性需要三個月左右的恢復時間，三個......

許多人瞭解產後補鈣的重要性，殊不知，坐月子時候也需要補充鐵這種微量元素的。坐月子什麼時候補鐵好？坐月子時候怎麼補鐵？下面就跟着小編一起來了解一下吧。當新媽媽在......

尿失禁是部分女性在產後會面臨的尷尬疾病，對自身的生活會造成較大的不良影響。多數是因為胎兒對女性膀胱施壓過大或是生產手術中的損傷所致。今天我們來了解下產後......

產後多久能恢復好，這個問題的答案取決於產後恢復的方法，有些產婦沒有人照顧吃的食物營養不夠，而且過早的勞作，這樣的情況不僅不能讓身體真正的恢復，還會落下很嚴重的病......

雖然現代醫療技術已經能很大程度上減輕母親的痛苦，但剛生完孩子後寶媽身體都會很虛弱，這就需要好好調理，調理不好的話，會留下許多後遺症。俗話説“生兒猶如進鬼門關”......

昨天是母親節，在這個節日裏，除了朋友圈的曬圖曬禮物外，著名歌星Ella在微博上的一則帖子，引發了網民的熱議。在微博中，Ella分享了自己當上母親後身體出現的各種不適。由......

產後抑鬱症患者病情嚴重時不僅會有自殺傾向，甚至還會有殺嬰傾向！產後抑鬱症究竟該怎麼辦，有什麼具體的治療方法嗎？如果用藥物治療，會對胎兒或嬰兒產生影響嗎？都説虎毒不......

雖然説懷孕對於每位女性朋友來講都是幸福的，但是在孕期以及產後女性朋友的身體會發生很大的變化，身邊的事情有很多也是不盡如意的，或者是受到了其他因素的影響而引起......

據安徽網報道，合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡，而死因則可能是因為媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬，產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果，一定要提......

很多婦女都有過產後情緒低落的體驗，比如愛哭、愛發脾氣，這種症狀持續的時間不會太長，產後12天左右就會消失。這種奇怪的情緒體驗可能與產後荷爾蒙水平的變化有關，除此......

據東南網報道，福建一女子因產後抑鬱，在廁所將自己兩個月大的女兒溺死後割喉自盡。產後抑鬱如此可怕，我們改如何預防產後抑鬱？家人該如何幫助產婦舒緩情緒？新聞背景：據東......

據報導，當地時間3月19日，美國食品和藥物管理局（FDA）正式批准一種專門用於治療產後抑鬱症的藥物上市，這是史上第一個被FDA批准的該類治療藥物。對於產後抑鬱患者來説，這......

關於‘產後抑鬱’，名詞解釋裏是這麼講的：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑鬱，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意......

　產婦是抑鬱症高發的人羣之一？其實這是由於身體內的激素分泌荷爾蒙狀態發生異常。那麼新手媽媽們應該怎樣避免產後抑鬱症的發生？怎麼預防產後抑鬱 一、丈夫的配合......

有研究表明，產後抑鬱隨年齡增長，其發生率有增高趨勢，高於28歲的初產婦產後抑鬱發生率最高，大約為11％。產後抑鬱症是一種產後心理疾病，很多新媽媽在產後第一週都會出現沒......

不良情緒影響身心健康，尤其是在哺乳期。女人剛生完寶寶壓力大，激素水平改變，如果心情不佳，還會影響奶水的分泌量和質量，進而影響了寶寶的健康。所以，哺乳期媽媽一定要找......

近日，媒體上出現了趙麗穎產後抑鬱的報道，起因是她老公馮紹峯談到她變得愛哭了。對於每個新媽媽來説，都有產後抑鬱的風險，我們該怎樣判斷一位新媽媽是否有抑鬱的風險呢......

產後12個月內是女性一生中發生精神疾患的高危時期。我國近10年的研究結果表明，產後抑鬱症的發病率在15—30％之間。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3—6個月自行恢復，......

產後抑鬱雖然是在產後才發生的情況，但是在孕期就潛伏了誘發產後抑鬱的因子。關於“產後抑鬱”，一般是這樣理解的：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂，表現為從短暫的......

生了寶貝固然欣喜和快樂，但隨之也帶來許多煩惱，尿失禁、乳頭破裂、手指疼……怎樣從煩惱中解脱？生了寶貝固然欣喜和快樂，但隨之也帶來許多煩惱，尿失禁、乳頭破裂、手指......

導讀：看過太多產後抑鬱的案例，瞭解太多產後抑鬱的痛楚，產後抑鬱到底有多可怕，能夠掀起家庭風暴?? 希望與夢想孩子出生前的一段日子我愛上了做夢。不論是白天和黑夜，我......

　很多新媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產後心理疾病。很多新媽咪在產後第一週都會出......

在生活中，很多女性會在產後患上產後抑鬱症，患上產後抑鬱症是什麼原因引起的？產後抑鬱症老公的原因佔多少呢？我們一起來了解下。 產後抑鬱症的原因：1、女性如果本身很完......

9月10日是世界預防自殺日，目的是幫助公眾瞭解誘發自殺行為的危險因素，增強人們對不良生活事件的應對能力，預防自殺行為。近年來，因產後抑鬱引起的自殺新聞頻出，產後抑......

大體上有10％的新媽媽都會遭遇產後抑鬱症（PND）。不過，英國皇家助產士學會2006年做的一項調查表明這個數字可能還要更高些，27％有1歲以下小孩的媽媽都説她們曾經接受過某種......

調查表明，11％的參試女性產後兩個月出現困惑和強迫症狀（輕中度強迫症），而普通人羣中強迫症的發病率為2％－3％。產後6個月時，一些女性強迫症症狀有所改善，但50％的女性患者強迫症......

產後抑鬱症會給媽媽和嬰兒帶來不良影響，家人一方面要做好產婦的情緒安撫工作，另一方面要注意安排好產婦的飲食。食物中所含的維生素和氨基酸對於人的精神健康具有重......

大約有1／10的女性會在生產後數個月內，經歷一段不嚴重，但是情感的波動非常大的時期，那就是“產後憂鬱症”。大約有1/10的女性會在生產後數個月內，經歷一段不嚴重，但是情......

以下是產後抑鬱症最常見的幾個症狀。不過，但就算媽媽不時出現其中的幾種症狀，很可能也沒有患上產後抑鬱症。產後抑鬱症的表現症狀 以下是產後抑鬱症最常見的幾個症......

男性不幸患上產後抑鬱症，表現為終日困擾不堪，精神恍惚，食慾減退等症狀。導致男性產生產後抑鬱症的癥結完全出在精神壓力上。心理學家研究發現，女性在產後由於內分泌系......

研究表明，母親產後抑鬱導致孩子患抑鬱症危險會增加4倍。為了孩子的身心健康，媽媽們要做好心理調節的工作，別影響了下一代。母親患上產後抑鬱症也有可能會傳染給孩子......

婦女從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化，產後要經過一段時間才能恢復。尤其是生殖系統變化最大，而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長的恢復時間。婦女......

產婦在分娩前更要禁止性交。一般在懷孕後3個月就不要再性交，尤其在臨近分娩前應絕對不要性交，以免在分娩後發生產褥感染。婦女從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化，......

不論是何種原因所致，一般在產後3個月左右會有所好轉，如若不瞭解以上情形有可能使性生活的不滿意拖延較長時間，哺乳期激素水平較低，有可能引起陰道乾燥。網友提問： 產後......

哺乳期是婦女一生中特殊的生理時期，傳統觀念認為，哺乳期不容易懷孕，即便不避孕也不會懷孕，但往往就有一些產後媽咪因為沒有采取避孕措施而“中招”的。 指導：廣東省......

隨着醫學技術的發展和國家政策的開放，產婦們如今在選擇何種避孕措施上已擁有很大的自由度。不願意上環的，可以吃避孕藥、打避孕針、採用皮下埋植或者用避孕套。但從......

女性生產後，兩人的世界變成了三人的家庭，基於照顧孩子等精力的消耗，夫妻生活並不能達到孕前的水平，此刻女性應該做好自我調節，採用一些方法重新找回“性趣”。“我也知......

剛生完寶寶的新媽媽，身體還沒完全恢復。如果這時第二個寶寶突然來臨，對新媽媽來説無疑是雪上加霜。所以，產後性生活一定要注意避孕，防止意外寶寶的險情發生。　　寶寶......

在三人世界的喧鬧與忙亂中，大多數伴侶的性事都已經處於“暫停階段”。然而，你有沒有想過，在身體和心情都經歷了一次“翻天覆地”的變化後，愛侶的親密生活也獲得了一次......

產後多久能同房？通常，產婦在產後6周，經醫生檢查，子宮及內生殖道基本恢復正常後，就可以恢復夫妻生活了！ 產後多久能同房？最近，在上海和廣州所做的一項關於產後婦女性生活情......

急性宮頸炎常與急性子宮內膜炎或急性陰道炎同時存在，但以慢性宮頸炎多見。主要表現為白帶增多，呈粘稠的粘液或膿性粘液，有時可伴有血絲或夾有血絲。宮頸炎是育齡婦女......

我剛生完孩子一個月，但性慾很強，常手淫達到高潮，這有何問題嗎？網友提問： 我剛生完孩子一個月，但性慾很強，常手淫達到高潮，這有何問題嗎？專家解答：傳統的觀念認為懷孕及產後......

民間所講的“三十如狼，四十如虎”的説法也並不無道理。因為有些女性在生育之後，其陰道將有一定程度的鬆馳，所以在性生活時，往往找不到性滿足。性，乃人之本性，生命之源泉......

據調查顯示，在產後8周內，有53％的產婦出現了性慾低下的問題。即使傷口完全癒合了，一年後仍有49％的人性慾無法恢復到妊娠前的正常水平。除了過度勞累、生殖系統疾病之外，......

調查顯示：60％準媽媽錯誤認為：產後如有餵奶、沒有月經就不會懷孕。餵奶時泌乳激素會分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會排卵。導讀：完成生子重任，新媽媽終於可......

產後第一次愛愛，如果僅僅靠丈夫想的時候，或者新媽咪自己想起來時才進行，那是多麼的“苦不堪言”啊！其實，只要準媽咪生理和心理上都做好準備了，產後性生活自然能夠恢復到......

產後，由於分娩時留下的傷口，再加上每天照顧寶寶的勞累，很多新媽媽都忽略了身邊的新爸爸，對夫妻性生活也沒了興趣。在這時，新爸爸要及時出招，多給新媽媽關愛與呵護，進而恢......

在當下的開放的社會中，女性做人工流產的已經不在少數，這早已不是避而不談的話題，女性的生理健康也與流產之後護理息息相關，如果在小產之後性生活方面不加以注意，很可能......

調查顯示：60％準媽媽錯誤認為：產後如有餵奶、沒有月經就不會懷孕。餵奶時泌乳激素會分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會排卵。寶寶出生後，新媽媽終於可以告別......

產後性慾下降源於缺乏自信？當準媽咪生完孩子之後，一心撲在自己懷胎十月的小寶貝身上，往往會忽略了身邊的大寶貝了。有不少的新爸爸因此而失落，認為自己夫妻之間的情感......

許多新媽媽都認為，生過寶寶以後，自己不再魅力依舊；不少新爸爸也説，寶寶的出生，會完全帶走妻子的心。成為母親以後，新媽媽在心理上對自己身體形態的認識會出現或多或少的......

你是否發現，小寶寶出生已經有三個月了，但你到現在也找不回孕前同房時的感覺？其實產後出現這些狀況，失去了同房的激情，是一種正常的生理和心理現象。親們不用太糾結和過......

在小寶寶降臨之後，來一個性愛休息?在分娩後的頭幾個星期裏，這對大多數伴侶來説不成其為問題。然後，當身體的疼痛和種種不適都過去之後，從醫學角度來看，性愛的重新開始......

很多剛生完寶寶的新媽媽會面臨性生活的一個大問題：既要防止意外懷孕，又不能因服藥影響內分泌，還不能在仍舊脆弱的子宮上附加避孕器械。她們很苦惱：產後避孕，怎麼做才妥......

剖腹產後多久可以同房？年輕夫妻在經過懷孕期禁慾10個月的煎熬後，迫不及待的想知道剖腹產後多長時間可以同房，根據多位婦科醫生和大量剖腹產媽媽的經驗解答剖腹產後多......

生活中有不少的夫妻，在妻子懷孕的整個孕期當中，為了安全起見，他們都會選擇“禁慾”不過夫妻生活，在十月懷胎一朝分娩以後，很多人的夫妻生活也開始被重新“提上議程”了......

乳腺炎是哺乳期常見疾病，很多媽媽都會得，有的媽媽甚至整個哺乳期會得好幾次乳腺炎，這到底是怎麼回事呢？哺乳期應該怎樣預防乳腺炎？對於哺乳期媽媽來説，乳腺炎不是一個陌......

哺乳媽媽如果乳房護理不當很容易得急性乳腺炎，如果得了急性乳腺炎還能繼續給寶寶餵奶嗎？哺乳媽媽得了急性乳腺炎還能餵奶嗎？這個問題我們不能一概而論。 輕度乳腺炎......

諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因為奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳，現在希望為孩子哺乳，有什麼有助泌乳輔助方法？　諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因為奶水少、......

很多媽媽都知道母乳餵養新生兒的優點，上次我已經給準媽媽講了幾款下奶湯，這次給大家講講幾個具有催奶作用的食物。　　很多媽媽都知道母乳餵養新生兒的優點，上次我已......

母乳對於寶寶有着重要的意義，它的許多作用都是配方奶粉所不具有的。如果寶寶們拒絕接受母乳，媽媽們彆着急，要有耐心，多次嘗試餵哺母乳。爸爸媽媽都知道，母乳對於寶寶有......

社會上常有這樣的説法：“媽媽吃得好，奶水就多。”這話在填飽乳母肚子的前提下並不正確，研究表明，乳母吃得好壞並不影響泌乳量。 貯存於乳房中的奶有前奶(第一部分)、......

很多食物會造成寶媽回奶，回奶如果不能回乾淨，還會對寶媽有一定影響。會造成回奶的食物很多，哪些食物回奶？這裏介紹下回奶食物大全。哪些食物回奶 麥芽：麥芽會造成回奶，......

嬰兒出生以後，媽媽經常會想：“我的奶究竟夠不夠？怎樣才知道孩子吃飽了？”這些困惑來源於很多的假象，專家指出，一旦新媽媽受到“奶水不足”的假象影響，過早地給孩子添加奶......

很多新媽媽在哺乳期會得乳腺炎，但乳腺炎並不是哺乳期媽媽的專利。專家表示，非哺乳期也會得乳腺炎，除了對症治療、定期複查外，還應注意飲食。指導專家：廣東省婦幼保健院......

很多媽媽都會發現，在給孩子斷奶後，自己原本豐滿的胸部開始變小、鬆弛，甚至還有點下垂，這到底是怎麼回事呢？產後乳房變小、下垂是哺乳引起的嗎？產後乳房變小、下垂可以預......

職場媽媽們只能把母乳擠出來冷藏後再帶回家給寶寶吃。那麼冷藏的母乳如何給寶寶加熱呢？在這裏提醒職場媽媽們，母乳最好不要使用微波爐或爐火加熱。職場媽媽們只能把......

8月的第一週是“世界母乳餵養周”，主題是“緊急狀態下的母乳餵養”。 母乳餵養是最健康、最自然的嬰兒餵養方式。每位母親的母乳都是專門為自己的孩子特別 “配製......

馬伊琍連生兩胎女兒都堅持母乳餵養，是娛樂圈中難得的母乳媽媽，近日現身街頭被狗仔拍照，緊身衣包裹之下胸形明顯，似乎有下垂跡象。餵母乳會引起胸部下垂嗎？馬伊琍近日現......

相信每個媽媽餵奶時都有被寶寶咬乳頭的經歷，有的甚至還會被咬破，餵奶時乳頭被咬破該怎麼辦？怎樣處理才能防感染？相信不少媽媽都會有這樣的經歷：寶寶吃奶吃得正歡，突然停......

哺乳是上天賜予媽媽們的一份光榮職責，也是媽媽送給心愛寶寶的第一份禮物。但是，很多新手媽媽都對哺乳感到很棘手。適逢三八婦女節，我們為媽媽們送上一份禮物——哺乳......

哺乳和餵飯完全一樣 我認為，媽媽給孩子哺乳與拿小勺餵飯沒有本質的區別，無非是母乳的食器是媽媽的乳房而不是一個小碗。但在公共場所哺乳的媽媽，都會想方設法遮擋自......

嗆奶會刺激嬰兒柔嫩的呼吸道，嚴重時可能導致呼吸系統感染，甚至窒息。因此，家長一定要保持冷靜，切不可粗心大意。家裏新添小生命，讓全家人高興激動的同時，也難免出現一些......

哺乳期乳房會不斷漲大，有些媽媽覺得帶文胸會壓迫到乳房影響乳汁的分泌不利於母乳餵養的進行。可是很多媽媽覺得不帶文胸很不雅，那麼哺乳期能戴文胸嗎？下面一起來了解......

斷奶了，原以為胸前的負擔可以就此減輕，不料奶水遲遲不退潮，乳房又脹又疼，還有可能引發乳腺炎，苦不堪言的媽媽們不僅要問：究竟有什麼好方法能讓奶水快快退去嗎？山楂煎水 ......

因為乳母在性生活時十分興奮，中醫認為“相火內動”，會影響乳汁的質量，對嬰兒不利。哺乳期的媽媽在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，分泌的乳汁質量也......

現在隨着生活節奏的加快，一些年輕的媽媽很早就開始給寶寶添加配方奶、牛奶、奶糕之類的代乳品。並認為自己分泌的母乳不能滿足寶寶的需要。 實際上，據臨牀研究表明......

要明確嬰兒是在正確地吸奶而不是在無效地吸吮乳頭，媽媽就要細心觀察嬰兒是否有持續強有力的吸奶，吞嚥—呼吸的節律性運動。要保證母乳餵養順利成功，新媽除了學習餵養......

有好多新手媽媽愛問我這樣的問題，每次喂小寶寶奶他都張嘴吃，會不會吃多了把小寶寶給撐壞了，新生兒一天究竟要喂多少次啊？[導讀]有好多新手媽媽愛問我這樣的問題，每次喂......

母乳餵養已經被公認為是寶寶的最佳餵養方式，但是，母乳餵養的過程中也會遇到不少麻煩，出現最多問題的當屬媽媽的雙乳了。 煩惱一：乳房的衞生喂寶寶喝奶前，媽媽一定要做......

寶寶賴以生存的乳汁好壞與新媽媽的飲食有絕對關係，在哺乳期，新媽媽一定要注意自己的飲食。寶寶賴以生存的乳汁好壞與新媽媽的飲食有絕對關係，在哺乳期，新媽媽一定要注......

哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱，容易出現口舌生瘡、大便祕結等不適，因此，產後1個月內不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺......

哺乳期內，媽媽們一方面想要給寶寶提供足夠的奶水，但另一方面又怕吃太多長很胖，哺乳期怎樣吃才能下奶而又不會發胖呢？哺乳期媽媽為了給寶寶提供足夠的奶水，需要補充足夠......

不同職業的媽媽會有不同的身體狀況，那麼不同職業的媽媽在哺乳期吃什麼好？哺乳媽媽的身體因職業不同而有不同的狀況，久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂；久......

一般來説，產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多，有的媽媽母乳少。雖然説嬰兒剛出生食量不會太大，但是嬰兒吃母乳的間隔很短，過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳......

要讓哺乳媽媽的奶水又多又營養，乳媽媽的營養非常重要哦，來看看一下營養美味的食譜吧！芙蓉鯽魚 材料：新鮮鯽魚 1 條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，花生油、鹽、味精......

魚膠是一種營養豐富的食物，哺乳期可以吃魚膠嗎？哺乳期吃魚膠有什麼好處？眾所周知，對於哺乳期的女性來説，往往會有諸多的注意事項，稍不注意，不僅會影響到身體恢復，而且還會......

橙子是著名的健康水果之一。原來，它還對產後新媽很有好處，既能通乳，又能止咳化痰。新媽們，不妨按照下面的方法試一試吧。 據美國一家研究機構研究顯示，每天喝3杯橙汁......

越來越多的媽媽選擇給寶寶母乳餵養，但有的媽媽卻面臨奶水不足的問題。哺乳媽媽吃什麼能下奶？小編幾天就給大家推薦幾個超簡單實用的下奶食譜。母乳餵養的好處 母乳......

產後母乳不足，是令許多新媽媽煩惱不已的事。其實，很多媽媽產後母乳分泌不足，是可以避免的。要想使母乳充足，除了要保證產後營養外，還要注意其他方面。產後母乳不足，是令......

哺乳媽媽應該少吃捲心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時，寶寶更容易脹氣。哺乳期間，媽媽的食物就是寶寶的食物，吃起來要格外注意。近日，美國......

生了孩子沒奶水怎麼辦？多吃湯水能下奶，新媽媽產後沒有奶水可多吃下面幾種發奶食物！ 豬蹄產婦可多喝豬蹄湯，如花生燉豬腳、豬腳通草湯，豬腳黃豆湯等，但是媽媽要注意不可......

松子的營養價值很高，除了優質蛋白，脂肪，不飽和脂肪酸外，還有多種礦物質成分。哺乳期的媽媽可以食用松子來補充營養，增強自身和孩子的免疫力。在生育孩子之後，媽媽們往往......

在哺乳期內，媽媽的飲食可能會影響產奶，還肯能會通過母乳影響寶寶，所有有的食物一定要少吃。哺乳期的飲食對媽媽和寶寶都非常重要，想要給寶寶更好的營養，媽媽一定要注意......

對於母乳餵養的媽媽來説，媽媽所攝入的食物也會變成乳汁輸送給寶寶，因此媽媽在母乳餵養期間一定要注意做好相關的飲食禁忌。而很多老一輩的人表示，媽媽在哺乳期間一定......

母乳的質量與媽媽的飲食有關，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養攝入，催奶的食譜既可以讓媽媽產後恢復的好，又可以讓寶寶吃得更健康。豬蹄通草粥 配方：豬蹄1......

乳汁的多少和質量與媽媽的飲食當然密不可分，這期間飲食也很重要。其實產後瘦身恢復身材和給寶寶正常哺乳是可以共存的，關鍵是媽媽們要處理好自己的膳食。哺乳期不一......

　　母乳是小寶寶們最好、最天然的食物！有的新媽媽產後缺乳，心裏非常着急。這裏就為你列舉了幾款民間常用的催乳食譜，不妨一試！母乳是小寶寶們最好、最天然的食物!有......

老一輩的人認為在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，包括水果。產婦到底能不能吃水果？產婦適合吃哪些水果？老一輩的人認為，在坐月子期間一定要悉......

蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等5種蔬菜比較適合產後媽媽食用。新媽媽產後的飲食是非常重要的，吃好吃對不僅可以快速恢復身體，還可以給寶寶提供更好的營養，那麼......

許多產婦都為奶水不足而煩惱。下面小編就來為您推薦一款下奶經典飲食——豬蹄湯。豬蹄湯怎麼做？下面小編就來告訴你。月子期間的進食可以採用每天5～6餐，少食多餐的形......

哺乳期不能吃的東西有哪些？海鮮一類，建議不要多吃螃蟹。雖然螃蟹富含高蛋白，但是，螃蟹性寒涼，多吃容易加重寶寶濕疹。專家説：新產婦最好不要多吃螃蟹 螃蟹的主要營養成......

哺乳媽媽吃什麼可以下奶？雞湯、豬蹄湯、木瓜鯽魚湯……可是外國人都不吃這些，那國外的媽媽吃什麼下奶？thebump網站總結了適合哺乳媽媽吃的10種超級食物，媽媽們趕緊收......

媽咪在餵母乳期間，為了自身及寶貝的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺餵效果。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽......

剖腹產後吃什麼好？剖腹產後吃什麼有利於傷口恢復？新媽媽產後飲食非常重要，而剖腹產的媽媽就更要注意，一方面要吃能產奶的食物，有利於母乳餵養，另一方面還應多吃有助於傷......

產後吃什麼能催奶？小編給大家推薦幾種效果極好的催奶湯，媽媽們趕緊試試吧。對哺乳媽媽來説，產後很重要的一件事情就是吃催奶食物，讓自己又足夠的奶水滿足寶寶的需要，產......

芥蘭腰花豬腰這種食品其實很家常，但它的營養價值媽咪卻應該“刮目相看”。豬腰子味甘鹹、性平，有補腎、強腰、益氣的作用。而這道芥蘭腰花所含的硒，足夠孕媽咪兩天的......

很多的哺乳期媽媽都想問，在給孩子餵奶的時候能吃西瓜嗎?在炎熱的夏季，西瓜又是十分解暑的水果，但是哺乳期的媽媽們為了寶寶的健康着想，不免想哺乳期能不能吃西瓜。很......

哺乳期媽媽的飲食除了要給自身增加乳汁餵養寶寶外，對寶寶的營養還是非常大的。有些媽媽不注意日常的飲食，導致一些垃圾食物和不健康的因素從母乳中過度給寶寶了。因......

　　哺乳期食譜：芙蓉鯽魚材料：新鮮鯽魚 1 條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，花生油、鹽、味精、胡椒粉各適量。做法：1、將鯽魚殺洗乾淨;雞蛋磕開，去掉蛋黃，留下蛋白、......

馬蹄可以和什麼煲湯：玉米馬蹄排骨湯材料：排骨250克，玉米1條，胡蘿蔔1根，馬蹄100克，生薑3片，蜜棗2枚。做法：1、備齊材料，洗淨，全部斬成容易入口的小塊。2、排骨飛水衝淨後，鍋中......

電飯鍋除了煮飯以外，被賦予了越來越多的新功能，做銀耳湯就是它的新功能之一，既好吃又方便，但是很多人會奇怪，為什麼自己用電飯鍋做出來的銀耳一點都不粘稠不好吃呢，今天......

哺乳期可以吃黃油嗎 哺乳期可以吃黃油。黃油是從牛奶中提煉出來的，最大的成分就是脂肪，能提供相當大的熱量，此外，還富含脂溶性維生素，尤其是維生素A，有一定的營養價......

桃膠怎麼吃比較美容：白玉桃膠材料： 蛋清2個、牛奶220mml、桃膠15g、糖粉適量、冰糖適量、清水適量做法： 1、桃膠用清水洗淨，之後用水泡一天一夜，泡發至沒有硬塊。2、泡......

木瓜牛骨湯材料：牛骨800克、木瓜1個、紅棗適量、枸杞適量、當歸適量、黃芪適量、料酒適量做法：1、牛骨、木瓜準備好;2、木瓜去皮去籽，然後切成小方塊，滋補藥材準備好;......

哺乳期的媽媽在飲食除了要保證均衡的營養，攝入足夠的能量外，還要針對身體在生產時流失的鈣質、蛋白質、水分等近十補充。因此，哺乳期的媽媽應該要為母乳增加健康的元......

　　原味時蔬湯原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天(剖腹產次日)即喝有極佳發奶作用。以後保證每天不少於喝兩......

哺乳期吃什麼回奶？許多媽媽們在度過了哺乳期後，需要一段時間來回奶，一般情況下是自然回奶。我們需要採取科學地回奶方式，而不能盲目地快速回奶，這樣很容易危害身體。 ......

對於哺乳期的媽媽來説，飲食是特別應該注意的，哺乳期的飲食會直接影響到寶寶的身體健康；那麼在哺乳期可不可以吃芒果呢？哺乳期能吃芒果嗎?專家建議：哺乳媽媽可少量吃點......

黑木耳有極佳的降壓作用，一般是通過改善血管來間接降壓，有“血管清道夫”的美譽，無副作用，極為適合高血壓患者食用。那麼，木耳怎麼吃降血壓呢?怎麼吃木耳降血壓：黑木耳......

很多新生兒都是吃媽媽的母乳長大的，母乳的質量又關乎媽媽攝入的食物。因此，媽媽一定要保證補充足夠的營養物質，我們一起看看哺乳期的媽媽應該要攝入什麼食物吧。 ......

哺乳期可以吃魚膠嗎 哺乳期可以吃魚膠。魚膠中含有豐富的高級膠原蛋白以及多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，有非常良好的滋補效果，與燕窩、魚翅等齊名......

苦瓜蛋花湯材料：苦瓜一根，雞蛋一個，鹽適量，香油適量。做法：1、苦瓜洗淨，對半切開，去掉白瓤，切薄片，越薄越好。2、鍋里加入適量水燒開，苦瓜焯水去掉一些苦味，變色就可以撈出過......

哺乳期禁忌什麼食物呢?現在大都數的寶寶都是母乳餵養，這時，媽媽們就要多注意了因為您的飲食直接關係到您的寶寶，您吃了不該吃的東西，寶寶也會受到影響，所以要知道哪些......

紅豆是非常常見的豆類，最常用於煮粥，色澤鮮豔，味道甜美，營養豐富，但紅豆可以做的美食絕不僅限於粥類，今天就跟小編一起來看看，紅豆可以做什麼美食吧。 紅豆可以做什麼美......

哺乳期可以喝德國鐵元嗎 哺乳期女性可以在醫師指導下服用德國鐵元。哺乳期女性需要增加含鐵食物的攝入，以提高母乳含鐵量滿足寶寶體內需要，而德國鐵元中有機液態......

薏米的營養價值很高，有“世界禾本科植物之王”的美譽，即可食用也可用於醫療。在食用上，它最被女性稱道的就是減肥的功效啦，那麼，薏米怎麼吃減肥效果好呢?就讓小編跟大......

乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，所以哺乳期媽媽一定要注意飲食營養均衡，多吃一點湯水，對媽媽乳汁的分泌能起催化作用。哺乳期媽媽的健康直接影響了寶寶的營養......

發糕是非常好吃的一種傳統美食，味道鬆軟偏甜，老人小孩都能吃。今天，小編就跟大家分享一些電飯鍋做發糕的方法，希望大家平常都可以吃到乾淨美味的發糕。電飯鍋做發糕的......

雞蛋能做什麼好吃的：蒸雞蛋糕 材料：雞蛋兩個，白開水，鹽，醬油，香油，尖椒碎適量做法：1、雞蛋兩個備用，把雞蛋打散，加入等量的白開水，加少許鹽。2、筷子把雞蛋打勻,把雞蛋徹底打......

泥鰍下奶湯的做法一材料：泥鰍半斤、木瓜一個(約一斤重)、姜四片做法：1、將木瓜洗淨切塊，與約5碗水一起放在沙鍋裏煮開;2、將泥鰍洗淨，放鍋裏煎至金黃色，煎泥鰍時記得放......