學齡前營養

秋季氣温變化大，孩子稍不注意就容易感冒，提高免疫力是預防感冒最有效的方法。那麼怎樣才能提高孩子的免疫力呢？秋季氣温變化大，孩子稍不注意就容易感冒，尤其是免疫力低下的孩子。那麼怎樣才能提高孩子的免疫力呢？提高孩子免......

將健康的食物和有趣的活動融入每日生活，不僅有助於促進孩子的發展、改善他們的健康狀況，也為他們養成健康飲食終身習慣打下基礎。寶寶1-3歲期間是一些生活習慣養成的重要階段，好的習慣必須從小抓起！那麼如何來培養寶寶養......

粗雜糧搭配精細糧對健康更有益，孩子也一樣，那麼孩子該怎樣吃粗雜糧？粗雜糧搭配精細糧對健康更有益，孩子也一樣，但是孩子吃粗雜糧又和大人不太一樣。我們知道孩子的胃腸道功能比成人弱，那麼孩子能吃粗雜糧嗎？孩子吃粗雜糧應該......

為了能和寶寶一起游泳，有些父母會把寶寶帶到成人泳池玩耍，這是非常不適當的。因為成人泳池人比較多，細菌會大量滋生，影響寶寶的健康。夏日親水安全第一炎炎夏日，對於幼兒來説沒有什麼比玩水更舒服的事情了。不過媽媽們也會......

很低家長髮現，寶寶在夏季容易胃口變差，這到底是怎麼回事呢？近日來，各地開始進入高温模式，很多家長反應孩子的胃口變差了，這到底是怎麼回事呢？寶寶夏季胃口變差主要有下面這幾個原因：1.出汗多寶寶夏天出汗較多，體內水分、鹽分丟......

孩子是父母的最寶貝，是掌上明珠，可是家長的過分溺愛只會讓孩子養成各種壞習慣，而這些壞習慣是孩子成長曆程中的潛在危害。孩子生活中的哪些舉動是壞習慣呢？父母與孩子之間哪些行為能夠養成孩子的壞習慣呢？本文將為您介紹父......

今天是臘八節，臘八節要吃臘八粥，但孩子的消化能力比大人弱，因此在煮臘八粥的時候有一些特別的注意事項。給孩子吃的臘八粥應該怎樣煮？臘八節，俗稱“臘八”，即農曆十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統，一些地......

給孩子做菜的時候，很多媽媽認為蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實有營養，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。給孩子做菜的時候，很多媽媽認為蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎?有些蔬果......

暑假即將來臨，有些家長為了哄孩子開心，或是出於讓孩子安心待在家的目的，還會特地帶着孩子到超市大批選購零食，孩子喜歡吃什麼就買什麼，這非常不利於小朋友的身體健康。廣東省中醫院營養科主任郭麗娜醫師提醒家長，不要給孩子......

美國高速公路交通安全局統計，使用兒童安全座椅可將孩子事故死亡率降低71％。汽車在時速40公里的時候發生碰撞，一個5．5公斤的嬰兒將會產生110公斤的衝力，很容易衝脱家長的懷抱飛出去。而如果使用了兒童安全座椅，孩子在車裏發......

家長在裝修兒童房時，除了視覺上要漂亮，還應該考慮寶寶的健康問題，比如房間的顏色最好不要選擇全白。網友諮詢：最近在裝修房子，很想給娃打造一間特別的兒童房，但在牆壁顏色的選擇上有點糾結。想把牆壁刷成藍色的海洋風，但又覺......

兒童青少年正處於生長髮育的重要階段，膳食結構不合理、不良飲食行為或家長餵養不當，是導致兒童青少年生長遲緩發生發展的主要原因。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科主任、註冊營養師夏燕瓊由於膳食蛋白質或能量、維生素......

“湯泡飯”相比是不少媽媽們的“餵飯必殺技”吧？寶寶不愛吃飯，但也不能危害孩子的健康，其中“湯泡飯”餵給孩子吃容易引發寶寶消化不良等4大問題。寶寶“湯泡飯”的4大壞處1、易有飽脹感用湯泡過的飯，其容量會增加，這樣孩......

滿六歲時，男孩的體重達16．0~29．9公斤，身長106．4~125．8釐米。女孩體重15．0~26．2公斤，身長104．8~124．5釐米。生理特點：滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。發育指標......

很多家長暑假期間會帶着孩子逛商場，順便享受空調消暑。小編要提醒大家，帶孩子逛商場時一定要注意下面這幾個安全問題。暑假期間，天氣炎熱，很多家長會帶着孩子逛商場，順便享受空調消暑。對於孩子來説，商場存在很多安全隱患，帶......

美國《兒科》雜誌近日發表的一項研究表明，家長的餵養方式，直接影響孩子的體重，因此控制孩子體重，應從改變餵養方式入手。因為兒童和青少年肥胖可能會引起很多健康問題，如2型糖尿病和心血管疾病，因此，我們一定認識到家庭環境......

肉香紫菜蛋卷配料：肉泥250克，雞蛋5個，紫菜若干，鹽、雞精、料酒、澱粉、胡椒粉若干做法：肉泥加少許鹽、料酒、胡椒粉和雞精，醃製半小時；將雞蛋打散，加少許鹽調味，澱粉用料酒溶解，倒入蛋液中攪勻；平底鍋倒油，等四五分熱時倒入蛋液，盡......

一個設計好的兒童房可以給孩子的身心帶來很大的好處。兒童房要選擇採光好、向陽、通風的房間。白天應打開窗户、窗簾，儘可能讓陽光進入室內。現在很多爸爸媽媽都開始注重起孩子的兒童房設計。的確，一個設計得好的兒童房......

我們都知道寶寶看電視不好，寶寶看電視到底有哪些影響？寶寶看電視該注意哪些問題？很多家長都反映家裏孩子很喜歡看電視，孩子看電視時自己可以做別的事情，因此不少家長也會允許孩子看電視。但是如果孩子看電視時間太長，可能造......

孩子的健康飲食一直是父母要操心的問題，因為即使現在人們的生活水平好了，可是很多孩子的身體健康還是成為了很大的問題。所以説父母為了孩子健康的成長，一定要從小培養孩子的飲食習慣，讓他們吃的更健康。第一，讓孩子參與食......

有效能的親子互動，不但拉近彼此的距離，也提升幼兒各項身心發展。不管多麼忙碌，每天抽出一點時間陪伴孩子成長，或許你會從中獲得很多不一樣的驚喜有效能的親子互動，不但拉近彼此的距離，也提升幼兒各項身心發展。不管多麼忙碌......

春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科內分泌門診總是格外忙碌，許多家長或諮詢或求診，為的就是尋一個長高的妙方。春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、......

兒童的零食要怎樣選呢？相信這是很多家長要煩惱的事情吧！零食要怎樣選健康適合兒童發展期的呢？下面我們一起來看看學齡期兒童適合吃什麼零食吧！1、最好的主食：全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶......

現在，許多孩子日常的進水主要來自純淨水，這樣對於孩子的健康成長十分不利。一是一些純淨水不合格，其衞生狀況遠不如合格的自來水，據有關報紙報道：近日，中國消費者協會對北京、石家莊、重慶、廣州、青島、武漢等城市的桶裝飲......