聽說老外生完孩子就活蹦亂跳了，根本不用坐月子，那我們現在到底要不要繼續這個傳統？這簡直是年輕女孩們最大的疑問！在我國，“坐月子”有著悠久的歷史，傳統上認為，女人在生......

受民間傳統習俗的影響，有些產婦在月子期間不敢刷牙，特別是在懷孕晚期發生牙齦炎的產婦，生怕牙齒受了損傷，日後發生鬆動或早脫落。是這樣嗎？產婦該不該刷牙漱口？ 如果不......

孕傻是指當女性懷孕後，準媽咪的記憶力出現衰退、認知能力下降的現象，民間俗稱“一孕傻三年”。國外也有“懷孕傻三年”類似的說法，稱為baby　brain（嬰兒腦）。很多新手......

子宮脫垂是子宮從正常位置沿著陰道下降，甚至脫出陰道口外。目前子宮脫垂已很少發現，但仍然應該加強預防。子宮脫垂是子宮從正常位置沿著陰道下降，甚至脫出陰道口外。......

妊娠紋是女性在懷孕後受荷爾蒙的影響，導致腹部出現的一種紋路，隨著胎兒在腹內不斷增長，導致腹部面板越來越薄。有些女性腹部面板彈性差那麼出現的妊娠紋就會比較明顯......

分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連線骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都......

生孩子的過程對產婦身體的損耗極大，因此很多人會在產後立即大補，比如喝雞湯，認為雞湯不當能及時補充體力，還能催奶，但事實上，新媽媽分娩後不宜立即喝雞湯。姍姍快要生了......

新媽媽產後如果能循序漸進地做一些肢體熱身鍛鍊，對於幫助體能恢復有著事半功倍的效果，所以，產後塑身是從月子開始。新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自......

中國人一向重視坐月子，而且關於坐月子還有很多的傳統，但是從現代的觀點來看，不少坐月子“傳統”其實已經過時，有的甚至會健康不利。生孩子後要坐月子是中國的傳統，中國......

寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也......

由於人們都習慣於把滿月作為產婦身體完全復原的標準。所以，有些夫妻剛滿月時就恢復了性生活，這樣做為時太早。一、“惡風。”不少人都以為產婦怕風，認為風是“產後風......

生活中總會聽到，要坐好月子，不然將來會落下一身病。你知道坐月子應該注意哪些問題嗎？生活中總會聽到，要坐好月子，不然將來會落下一身病。小編整理了一些坐月子期間需要......

懷胎十月，全家老小齊上陣，老公、父母、姐妹一起助力把孕媽媽的體重推到了“人生巔峰”，孕媽媽本以為“卸貨”後身體能恢復至身輕如燕的狀態，卻無奈地發現，肚子上的肉怎......

女性在生完孩子後，因為身體虛弱，很容易出現各種疾病，比如產後蕁麻疹，為什麼產後會出現蕁麻疹？產後蕁麻疹的月子病嗎？有的媽媽生完孩子後長蕁麻疹，這到底是怎麼回事呢？產後......

近日，王力巨集攜嬌妻參加好友陶喆的婚禮，產後2月瘦身成功的李靚蕾向我們展示了她的減肥成果。產後快速瘦身好嗎？產後瘦身應該注意哪些問題？我們一起來看看。王力巨集老婆......

剖腹產產後可能會引發各種問題，例如剖腹產疤痕增生。剖腹產疤痕增生是怎麼一回事？剖腹產疤痕增生症狀有哪些？剖腹產疤痕增生怎麼辦？下面我們一起看看。剖腹產疤痕增生......

千辛萬苦，瓜熟蒂落，新媽媽要開始面對那些另自己心煩的產後事了。生產後我體重會減輕多少？在該排尿的時候為什麼自己會沒感覺呢？　子宮收縮要多長時間？　　為什麼我在掉......

腰痛是很多新媽媽產後都會遇到的一個問題，為什麼新媽媽產後容易腰痛？新媽媽該如何預防產後腰痛？指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科 潘明沃 副主任醫師 很多新媽媽在生......

很多新媽媽發現，給孩子餵奶之後，胸部開始下垂了，餵奶後胸部下垂該怎麼辦？有什麼方式可以避免這種情況發生嗎？為了給寶寶更好的營養，有條件的媽媽都會選擇母乳餵養。但新......

春季，是萬物復甦的時節。然而春寒料峭，冬春交替的當下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫有云，“風為百病之長”，新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽......

生孩子後，有的人腳會變大，而有的人會腳後跟疼。產後腳後跟疼是怎麼回事？應該如何緩解？女人生孩子就像是一次重生，生完孩子後我們是身體會發生極大的變化，有的人腳會變大......

產後肚子上的黑線多久消失？產後肚子上的黑線怎麼消除？產後肚子上的肉怎麼減？產後肚子上的黑線多久消失？ 女性在懷孕的前三個月、最後兩個月以及產後一個月都是非常重......

很多新媽媽都會有產後脫髮的問題，產後脫髮該怎麼辦？產後該如何保養頭髮？不少新媽媽在產後會出現脫髮的現象，有的人脫髮會比較嚴重，頭髮大把大把地掉，這令不少媽媽憂心忡......

許多產婦為了保持優美的體形，月子裡就帶上收腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹......

妊娠紋顧名思義是在懷孕期間身體面板上長出來的紋路，主要是因為懷孕時激素的變化以及面板過度伸展牽拉導致的，在產後雖然妊娠紋可能會稍微減淡，但是想要真正消除還是......

我們都知道女性朋友的身體在孕期時就會發生一定的變化，而在生產之後同樣會有很大的變化發生，不過在產後是需要做好調理幫助身體恢復的，同時要注意做好修復，全面護理才......

很多女性發現生完孩子後乳房會下垂，為什麼產後乳房容易下垂？怎樣才能預防產後乳房下垂？產後乳房下垂的原因 在哺乳期內，乳房內的腺體和結蒂組織增生會使乳房增大，再加......

女性在生產斥候應該吃一些補血安神的食物，因為不論是剖宮產還是順產，都會有血液流失的情況，所以補血補鐵補氣就非常的重要，可以吃紅豆，紅棗或者桂圓，蓮藕，芝麻之類的食物......

經過陣陣宮縮和最後的一朝分娩，孩子呱呱落生，一個女人成為了母親。嬰兒的降生，是一個女兒成為母親的分水嶺。能夠做一個好母親，能夠健康的用一生陪伴孩子，是每一個做母......

有的新媽媽會遇到很尷尬的問題：產後尿失禁。產後尿失禁是怎麼回事？產後尿失禁該如何護理？夏葉子：請問產後尿失禁該如何治療？我的陰道恢復不好，有時候打嗝噴嚏下體就有尿......

生完孩子後，很多新媽媽都會有這種感覺：即便安安靜靜地躺在床上休息，也是揮汗如雨的，這到底是怎麼回事呢？產後多汗該如何調理？產後汗多真的是體虛嗎？ 其實，大多數情況下的......

產後多久能恢復好，這個問題的答案取決於產後恢復的方法，有些產婦沒有人照顧吃的食物營養不夠，而且過早的勞作，這樣的情況不僅不能讓身體真正的恢復，還會落下很嚴重的病......

很多寶媽產後都會出現妊娠紋，妊娠紋非常難看，想要消除並不是那麼簡單的，產後怎樣去掉妊娠紋呢？去掉妊娠紋的方法有很多，可以多補充骨膠原，注重保溼和營養乾燥的面板，孕前......

3月12日，臺灣女星陳意涵在微博晒出自己的跑步照片，網友們紛紛感嘆，這才出月子就跑5公里，不愧是曾經的“最強地表孕婦”啊。但也有不少媽媽表示擔心：剛出月子就這樣劇烈......

孕婦在分娩之後身體是會出現很多變化的，必須要重視產後恢復，那麼孕婦在產後怎麼恢復呢？專業人士給出了的5點建議，分別是保護乳房、注意臉上的雀斑、腹肌鬆弛和產褥體......

有的新媽媽在產後會腳後跟疼，這到底是怎麼回事呢？產後腳後跟疼該如何緩解？生完孩子後，身體總會出現這樣那樣的問題，不少新媽媽產後都被腳後跟疼所困擾，特別是下床的那一......

順產撕裂縫針多久不疼怎麼護理？雖然說順產對於產婦來說相對於剖腹產比較容易恢復，但是由於也是要動一個小手術的那就是側切，要恢復的過程中也是讓產婦吃盡苦頭。那麼......

現在越來越多的媽媽選擇給寶寶母乳餵養，但是有的年輕媽媽會擔心母乳餵養會影響胸型，會讓乳房變小變下垂，真的會這樣嗎？現在越來越多的媽媽選擇給寶寶母乳餵養，但有的媽......

尿失禁是部分女性在產後會面臨的尷尬疾病，對自身的生活會造成較大的不良影響。多數是因為胎兒對女性膀胱施壓過大或是生產手術中的損傷所致。今天我們來了解下產後......

很多新媽媽在產後都曾遭遇過掉髮的苦惱，為什麼生個孩子，頭髮就開始大把地掉呢？怎樣才能防止產後脫髮？指導專家：廣東省婦幼保健院美容科 姜金豆博士 胡葵葵主任醫師 寶......

雖然很多人都知道順產的媽媽產後恢復會相對容易一些，同時順產對胎兒也更有好處，但是對於那些確實不能順產的媽媽來說，選擇剖腹產的方式分娩會讓媽媽以及胎兒的安全更......

很多媽媽會發現，產後（斷奶後）乳房不會再像孕前那般挺拔，有的甚至會幹癟下垂，怎樣才能預防這一情況的發生？指導專家：廣東省婦幼保健院美容科 胡葵葵主任醫師 懷孕之後，由於......

2020年馬上就要到來，九零後也馬上進入三十歲了，很多九零後的年輕人都已經紛紛結婚，甚至也有不少早已經為人父為人母了，並且也有不少的年輕夫婦在努力備孕，最終他們都希......

產後出院時，醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查，你知道產後42天都要做什麼檢查嗎？產後出院時，醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查。醫生指出，產後42......

產後尿失禁在中醫學上被認為是膀胱虛弱或膀胱氣化失職所致。你可以去醫院讓醫生按摩治療，也可以在家請家人幫忙或自己試著按摩。每天任選兩種方法自我按摩，定會收到......

新媽媽產後為什麼有做盆底康復訓練？產後盆底康復有什麼好處？生完孩子後，需要經過一個慢長的調理過程，媽媽身體的各器官才能逐步恢復到孕前的狀態。但是在產後很長一段......

如果是剖宮產的女性在做完手術之後坐月子的時間要比順產的女性稍長一些，因為子宮內膜需要修復的時間也比較長，正常情況下，剖宮產的女性需要三個月左右的恢復時間，三個......

新媽媽產後來經時間不規律，主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等；器質病變包括生殖器官區域性......

昨天是母親節，在這個節日裡，除了朋友圈的晒圖晒禮物外，著名歌星Ella在微博上的一則帖子，引發了網民的熱議。在微博中，Ella分享了自己當上母親後身體出現的各種不適。由......

女性朋友十月懷胎生下小寶寶是非常辛苦的，而且也會讓她們的身體發生很大的變化，因此在生完寶寶之後，除了要承擔起照顧孩子的責任以外，還要注重產後修復，但是由於媽媽對......

對於很多媽媽而言，生完寶寶會是一件很高興的事情，但是也有一群媽媽們自己卻陷入另外一個深淵，產後抑鬱症，那麼產後抑鬱症能自愈嗎？產後抑鬱症能自愈嗎？ 女人從少女到嫁......

導讀：看過太多產後抑鬱的案例，瞭解太多產後抑鬱的痛楚，產後抑鬱到底有多可怕，能夠掀起家庭風暴?? 希望與夢想孩子出生前的一段日子我愛上了做夢。不論是白天和黑夜，我......

產後抑鬱是一種很常見的心理病，產後媽媽因為孩子的到來，一方面開心至極，一方面卻又擔憂不已，擔心孩子的健康，擔心孩子的飲食穿衣等等。然而，導致產後抑鬱的根本原因離不......

產後抑鬱症發生在孩子出生後第一年，如果不及時治療，將會延續很長一段時間，讓新媽媽身心俱傷。不少女性生完寶寶後,會因為自己的容顏消殘，大腹便便而感到十分煩躁，而隨......

近日，一名女子因為產後抑鬱症，竟將親生女兒溺死。如果產前沒有做好周全的準備，寶寶出生後新手媽媽就會手忙腳亂，甚至沮喪地懷疑自己能否勝任媽媽的角色。產後抑鬱 溺......

產後醫院到了一定程度需要及時就醫，否則可能會帶來嚴重後果，那麼產後抑鬱到什麼情況就需要就醫？據統計，有不少的女性在生完孩子後，都會或多多少地出現“產後抑鬱”的症......

現代基因學研究認為，產後抑鬱不但與後天的生理、心理、社會因素相關，也與人的先天基因有關，是各種因素綜合作用的結果。家中添丁，全家人喜上眉梢，可奇怪的是，原應沉浸在......

產後抑鬱發病率越來越高，哪些人容易患產後抑鬱？新媽媽如果患上產後抑鬱該怎麼應對？產後抑鬱可以自愈嗎？我們聽聽專家怎麼說。生孩子本來應該是一件很開心的事情，但有的......

據安徽網報道，合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡，而死因則可能是因為媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬，產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果，一定要提......

如果產婦情緒緊張、認為“在掙扎中生活”、“生活佈滿陰雲”、感到悲傷難過、“陷入昏暗之中”、感覺筋疲力盡、感覺麻木不仁或過度敏感、食慾不振、難以入眠等症......

現在產後出現心理問題的女性越來越多。一方面是因為懷孕、生產會使得女性的激素水平、內分泌等產生很大波動，容易出現精神和情緒方面的問題；另一方面，現代社會本身競......

婦產科抑鬱症多與生殖週期有關，其中產後抑鬱的發病率較高，國內報道約為3．8％—18．7％。產後抑鬱多在產後2周發病，4—6周逐漸加重，半數以上患者可在此後逐漸減輕或緩解，但有25......

大體上有10％的新媽媽都會遭遇產後抑鬱症（PND）。不過，英國皇家助產士學會2006年做的一項調查表明這個數字可能還要更高些，27％有1歲以下小孩的媽媽都說她們曾經接受過某種......

老婆生伢後，丈夫卻鬱鬱寡歡、脾氣暴躁。近日，丈夫陪老婆到武漢市婦幼保健院看心理門診，方知得了產後抑鬱症的不是老婆，竟是他自己。 “生完寶寶後，我的體重比懷孕前整......

新媽媽經歷過懷孕、生產的過程已經十分疲勞，家裡人對新媽媽的行為要給予包容和理解，而新媽媽也不可以任性，要以寶寶的健康為主。看到電視劇裡演的壞婆婆和受委屈的媳......

近日，媒體上出現了趙麗穎產後抑鬱的報道，起因是她老公馮紹峰談到她變得愛哭了。對於每個新媽媽來說，都有產後抑鬱的風險，我們該怎樣判斷一位新媽媽是否有抑鬱的風險呢......

思維轉換法是快速調節情緒的好方法，通常我們在遇到挫折或人際關係緊張時，往往就會產生不愉快的情緒，我們稱之為“負性情緒”，當產生負性情緒時我們往往會把它歸結於某......

關於‘產後抑鬱’，名詞解釋裡是這麼講的：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑鬱，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意......

產後抑鬱雖然是在產後才發生的情況，但是在孕期就潛伏了誘發產後抑鬱的因子。關於“產後抑鬱”，一般是這樣理解的：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂，表現為從短暫的......

懷胎十月一朝分娩的確是讓人幸福的事情，但是由於身體激素分泌變化帶來的影響，再加上產婦產後一時難以適應身份的轉變，哺乳孩子、休息不好、家人的不理解等，時常會使得......

產後抑鬱症並非女性的專利，它也會纏繞上初為人父的新爸爸。研究發現，十分之一的男性在孩子出生前後會受到抑鬱症困擾，這一比例與女性相同。而在孩子滿12周時，多達四分......

據美國“心理科學中心”網站2014年1月4日報道，東芬蘭大學通過對50多萬名孕婦進行的調查發現：孕婦如果對分娩存在恐懼，患產後抑鬱症的風險會增加。分娩對於女性來說是......

當絕大多數同齡的小朋友們都在享受著屬於他們的快樂的時候，家住嘉善姚莊鎮的兩兄弟卻遭遇了一死一傷的不幸。而凶手，居然是患有產後抑鬱症的媽媽。有關專家介紹，“80......

說到產後抑鬱這個問題，想必很多媽媽都深有體會，甚至很多人都表示自己曾在無數個深夜裡崩潰哭泣，也一度懷疑自己得了產後抑鬱症，由此可見產後抑鬱症已然成為一個常態。......

生了寶貝固然欣喜和快樂，但隨之也帶來許多煩惱，尿失禁、乳頭破裂、手指疼……怎樣從煩惱中解脫？生了寶貝固然欣喜和快樂，但隨之也帶來許多煩惱，尿失禁、乳頭破裂、手指......

你是否還記得上次等不及要回家，想著那件美事是什麼時候？上週？上個月？還是更久呢？有時候，給自己一個藉口很簡單——我累了，我們等到這個週末吧，而且激情的感覺也不復存在了......

新媽媽常會對自己有更高的要求，認為必須扮演好媽媽、妻子等諸多角色，甚至要求自己必須像過去一樣在性生活中達到高潮。從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷......

媽媽們，是否還在為陰道鬆弛而感到煩惱呢？其實收緊陰道鬆弛不可怕，小編下面為媽媽們推薦兩種方法，希望能幫到正在煩惱的媽媽們吧。媽媽們，你們是否有這樣的感覺，下面不夠......

產婦的會陰發生撕裂後，　其傷口的邊緣很不整齊。這樣不僅會使產婦的會陰傷口癒合時間延長，而且在傷口癒合後，也極易形成疤痕，從而使產婦在產後過性生活時有異物感。在......

很多媽媽在分娩的時候會選擇剖腹產的原因是因為，害怕自然分娩的時候會導致陰道鬆弛，因而就選擇了剖腹產，其實真正影響產後性生活的並不是順產，而是下面的4大原因。時......

不哺乳的婦女約於產後40～50天就可恢復排卵，不完全哺乳者約於產後3～8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳者也可有2％以上的妊娠率。新媽產後多久來月經?多久可過性生活?以......

資料顯示，產後約50％的女性會出現性生活方面的問題。產後抑鬱也是導致性趣降低的常見原因，雖多發於產後幾天，但一年後也常有復發。影響產後性生活的因素很多，你的傷口早......

女性產後多久可以開始性生活？產後第一次性生活應該注意哪些問題？女性懷孕之後很多事情都需要注意，特別是孕前期和孕晚期的時候要減少性生活的次數，如果孕婦的身體體質......

哺乳期是婦女一生中特殊的生理時期，傳統觀念認為，哺乳期不容易懷孕，即便不避孕也不會懷孕，但往往就有一些產後媽咪因為沒有采取避孕措施而“中招”的。 指導：廣東省......

新媽媽在產後很長一段時間都會出現性慾低下的問題，除了生理原因，很大程度上是心理原因引起的，專家建議，新媽媽們需要再心理方面做適當調整，一般到產後6－8周生理完全復原......

剖腹產後多久可以同房？年輕夫妻在經過懷孕期禁慾10個月的煎熬後，迫不及待的想知道剖腹產後多長時間可以同房，根據多位婦科醫生和大量剖腹產媽媽的經驗解答剖腹產後多......

原則上，應在產後6周，經醫生檢查，生殖系統基本恢復正常、沒有特殊情況後，才可以恢復夫妻生活。剖腹產女性因為有手術傷口，必須在傷口癒合後才能進行。河北讀者王女士問：......

在產後3個月，剖腹產的女性比其他女性的性健康問題稍少，性交痛苦比正常生產的女性要少。但是生產6個月以後，剖腹產和自然生產的女性在性生活中的差異明顯減少。胎兒分......

不論是何種原因所致，一般在產後3個月左右會有所好轉，如若不瞭解以上情形有可能使性生活的不滿意拖延較長時間，哺乳期激素水平較低，有可能引起陰道乾燥。網友提問： 產後......

調查顯示：60％準媽媽錯誤認為：產後如有餵奶、沒有月經就不會懷孕。餵奶時泌乳激素會分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會排卵。寶寶出生後，新媽媽終於可以告別......

從中醫的角度來說，“陰吹”是一種脾虛的表現，產後失調的婦女，往往伴隨脾虛，雖然損傷不嚴重，其肌肉恢復也較慢。有些婦女到婦科門診求醫，很難為情地告訴醫生，近來發現自己......

做父母和做愛都是需要學習的，需要時間，需要精力，需要耐心，需要克服困難，需要逐漸適應和創新。資料顯示，產後約50%的女性會出現性生活方面的問題。 影響產後性生活的因素......

剛生完寶寶的新媽媽，身體還沒完全恢復。如果這時第二個寶寶突然來臨，對新媽媽來說無疑是雪上加霜。所以，產後性生活一定要注意避孕，防止意外寶寶的險情發生。　　寶寶......

在當下的開放的社會中，女性做人工流產的已經不在少數，這早已不是避而不談的話題，女性的生理健康也與流產之後護理息息相關，如果在小產之後性生活方面不加以注意，很可能......

女性私處的好壞不僅關係到身體的健康，還有以後的生育問題，無論是誰都沒辦法置之不理。其實不僅面板會長痘痘，就連私處也會麼痘痘呢？女人的私處被喻為是神祕的後花園，只......

很多新媽媽發現，生完孩子後自己對夫妻間的親密不再那麼有興致。有人說這是因為母乳餵養會影響“性趣”，真的是這樣嗎？網友諮詢：聽說母乳餵養會影響性慾，產後自己確實對......

在小寶寶降臨之後，來一個性愛休息?在分娩後的頭幾個星期裡，這對大多數伴侶來說不成其為問題。然後，當身體的疼痛和種種不適都過去之後，從醫學角度來看，性愛的重新開始......

從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。美國“性健康”網站報道稱，新媽媽只要積極調整心態、加以鍛鍊，生育對性......

一般而言，恢復房事最佳時機是產後6～8　周，因為準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常需在產後6周才能逐漸復原。想要“如魚得水”，夫妻雙方在生、心理方面，......

英國倫敦大學研究人員對1.1萬名16～44歲的男女進行了一項調查。研究發現，與30年前初為父母、現在已步入中老年的夫妻相比，如今有60%的新媽媽因為缺乏睡眠而性慾低下，84......

嬰兒每次吃進的奶汁，在胃裡要經過3~4小時才能排空，所以一般按每隔3~4小時餵奶一次為適宜。但在l~6個月齡期，餵奶間隔也稍有變化。嬰兒每次吃進的奶汁，在胃裡要經過3~4......

8月的第一週是“世界母乳餵養周”，主題是“緊急狀態下的母乳餵養”。 母乳餵養是最健康、最自然的嬰兒餵養方式。每位母親的母乳都是專門為自己的孩子特別 “配製......

交替哺乳可讓嬰兒吸空一邊乳房，或者在他吃飽之前換另一邊乳房。嬰兒一般不需雙乳的乳汁量，所以在每次哺乳時，雙乳交替開始。這至少可保證雙乳中有一隻是空的。用在胸......

知道自己哺乳要注意些什麼嗎？那就向那些有親身體會的媽媽們請教經驗吧。能夠向專業人士請教固然好，但有時母親之間的交流也能幫助你很好地解決問題。1、不要互相比......

房事後不可立即哺乳：我國古代的許多醫書裡都有記載指出，乳母在性生活之後不可立即哺乳。提醒：可能產生“熱奶”的幾種情況 專家稱，如遇以下幾種情況，哺乳期的媽媽可能......

很多媽媽都會發現，在給孩子斷奶後，自己原本豐滿的胸部開始變小、鬆弛，甚至還有點下垂，這到底是怎麼回事呢？產後乳房變小、下垂是哺乳引起的嗎？產後乳房變小、下垂可以預......

　　母乳中有各種與人體免疫力密切相關的營養素，所以說她的珍貴是無可取代的，可當寶寶熟睡，或媽媽暫時要與寶寶分開時，擠出的母乳倒了實在可惜，該如何儲存奶水供給嬰兒......

現代醫學證明，嬰兒很多疾病（如呼吸系統感染、腸炎、新生兒敗血症等）都與免疫力低下有關。小生命從母體來到人間，母親就通過胎盤為胎兒提供了免疫球蛋白。現代醫學證明......

在我們日常使用的藥物中，大部分都能從乳汁中排匯。由於藥物的分子量、酸鹼度、水溶性或脂溶性等情況不同，在乳汁中的含量也大不相同。 一名正常的嬰兒每天大約吸食......

嬰兒出生以後，媽媽經常會想：“我的奶究竟夠不夠？怎樣才知道孩子吃飽了？”這些困惑來源於很多的假象，專家指出，一旦新媽媽受到“奶水不足”的假象影響，過早地給孩子新增奶......

有的寶寶，在吃奶的時候，會咬破媽媽的乳頭，，被寶寶咬破後，每次吃奶的時候，媽媽真是疼啊！最嚴重時，可能還要讓老公按著才行，甚至有不少媽媽還動了放棄母乳餵養的念頭。現在小......

很多新媽媽都會出現乳房脹痛的情況，產後乳房脹痛是怎麼回事？新媽媽該如何預防產後乳房脹痛？產後乳房脹痛是怎麼回事？ 有不少新媽媽在產後會出現乳房脹痛的情況，這不僅......

給寶寶哺乳是很重要的事項，媽媽們應注意下面這些事情。檢視一下尿布，如果尿布溼了或有屎，嬰兒就不會好好吃奶。 用肥皂將手洗乾淨，用脫脂棉蘸消毒水或溫開水把乳頭和......

鈣是對哺乳媽媽和寶寶都非常重要的礦物質，如果缺鈣，寶寶的牙齒、骨骼發育就會受到影響，而媽媽也會腰痠背痛，骨質疏鬆，母子二人所需要的鈣全靠媽媽一個來攝入。【關於鈣......

有好多新手媽媽愛問我這樣的問題，每次喂小寶寶奶他都張嘴吃，會不會吃多了把小寶寶給撐壞了，新生兒一天究竟要喂多少次啊？[導讀]有好多新手媽媽愛問我這樣的問題，每次喂......

好不容易餵奶上了正軌，媽媽卻又要面臨重返職場。上班以的後的母乳餵養，何去何從？......

有些母親處於對孩子的疼愛，對及時斷奶的重要性認識不足，總認為餵奶時間越長越好。尤其是在農村，孩子三四歲了還在餵奶。　有些母親處於對孩子的疼愛，對及時斷奶的重要......

產後以正確的姿勢哺乳。幾乎大部分的媽媽都會上產前孕婦課，在孕婦訓練課上，老師也會進行哺乳的指導，其中包括不同的哺乳姿勢、正確乳房含接等。 每個媽媽很快就會掌......

準媽咪在孕期如何為哺乳做準備？首先一個問題是：有沒有方法可以做，對增加泌乳有積極幫助？比如吃什麼、按摩、做運動？蒲風 :準媽咪在孕期如何為哺乳做準備？首先一個問題是......

問：我的寶寶已經7個月了，但夜間還要喂一次母乳，我是否該停掉夜間哺乳？如果是，我該怎麼停呢？ 答：嬰兒出生後頭幾個月裡，由於生長迅猛，夜裡起碼要起來一次吃奶。很早的一項研......

一般來說，得了乳腺炎，如果症狀不是十分嚴重，可以繼續哺乳，但如果嚴重的話，就要終止哺乳了。治療乳腺炎，要從清潔乳房開始。乳腺炎應對8招 注意清潔早期注射休息，暫停患者......

很多新手媽媽哺乳期都遭遇過乳腺炎，為什麼哺乳期容易得乳腺炎？哺乳期該如何預防乳腺炎？很多新手媽媽哺乳期都遭遇過乳腺炎，有資料顯示，大約1/3的初產婦都會在哺乳期的......

哺乳時，乳頭不乾淨或破損，乳頭過小、內陷或哺乳姿勢不正確、新生兒吸吮少、經常含乳頭睡覺或口腔環境差時，都會使細菌趁機侵入，引發乳頭感染，導致乳腺炎。很多新媽媽在......

產婦因病不能哺乳，應及時給嬰兒進行人工餵養，產婦須進行退奶處理，越早越好，應用大劑量雌激素抑制垂體催乳激素的分泌而退奶。產婦因病不能哺乳，應及時給嬰兒進行人工喂......

母乳餵養與配方奶餵養一直是寶寶餵養的基本方式，但是二者卻有著極大的差別，媽媽要根據寶寶實際情況靈活選擇。 ★母乳餵養時常發生的問題和處理辦法㈠應對乳頭破裂......

不少月子裡的媽媽都有奶水不足的煩惱，那麼吃什麼下奶最快？其實有很多所謂的偏方，對催奶還是有一定的效果的。分享以下產婦下奶食物大全，可以參考下。吃什麼下奶最快 ......

我國女性在生育之後，向來有坐月子的講究，老一輩人因為物資匱乏，在坐月子時會營養跟不上，從而影響了哺乳及自身的身體狀態。但現代社會，只有想不到的，沒有吃不到的食材，所......

有些產後媽咪說脹奶很嚴重、奶水多到溼透奶墊；但有些媽咪卻困擾著，沒有脹奶、擠不出母奶、奶水好少，寶寶喝不夠一直哭，只好趕快給他喝配方奶……有些產後媽咪說脹奶很......

蔥白水是很好的食療食物，一般遇到了寒性感冒，喝一點熱的湯就能很好的解決問題，而且效果非常的顯著，下面一起來看看！蔥白水可以治咳嗽嗎？ 可以治療咳嗽，以寒性咳嗽感冒為......

對於母乳餵養的媽媽來說，媽媽所攝入的食物也會變成乳汁輸送給寶寶，因此媽媽在母乳餵養期間一定要注意做好相關的飲食禁忌。而很多老一輩的人表示，媽媽在哺乳期間一定......

不少中年人已經開始有高血壓的煩惱了，不過其實三分藥，七分補，平時多注意吃一些能降血壓的食物，也可以幫助緩解高血壓的問題。那麼高血壓吃什麼能降血壓？八種超級降血壓......

媽媽們天生具餵養嬰兒的能力，在肚子裡透過臍帶供應胎兒所需養分，出生後則可透過哺乳提供寶寶最好的營養，從懷孕後期到迎接寶寶呱呱落地那一刻，乳腺都不斷地在分泌乳汁......

為了多產奶，新媽媽在產後會多吃能夠下奶的食物，比如豬蹄、鯽魚湯等，但對於素食媽媽來說，卻不能吃這些葷菜，那麼素食媽媽該吃什麼下奶？說到產後下奶，我們的第一反應是吃豬......

橙子是著名的健康水果之一。原來，它還對產後新媽很有好處，既能通乳，又能止咳化痰。新媽們，不妨按照下面的方法試一試吧。 據美國一家研究機構研究顯示，每天喝3杯橙汁......

產後吃什麼好？產後“多虛多瘀”，中醫調理既要結合產後的特點，也要兼顧個體的中醫體質。指導專家：廣東省婦幼保健院 中醫科 何田田 副主任中醫師 妊娠和分娩帶來的一系......

母乳，是新生寶寶最佳的營養來源，它可以幫助寶寶腸胃細胞的成熟、增強其免疫力，還可減少過敏的發生。然而，媽咪的飲食與生活型態，對於乳汁的分泌與營養，有著絕對性的影響......

女性經歷了辛苦的孕期過程，好不容易迎接來了新的生命，看到小寶寶那一刻，覺得一切辛苦都是值得的寶，出生後寶媽最注重的就是母乳分泌量有些女性母乳分泌比較慢或者說分......

相比起各種奶粉，母乳餵養既有利於嬰兒健康成長，也有利於媽媽的身體恢復。然而，母乳餵養期間，媽媽的飲食有著諸多禁忌。張女士家住武昌楊園附近，剛生完孩子沒多久。近日......

年輕人都喜歡吃辣條，新一代辣媽時代的到來也推翻了老一輩的生活習慣，比如，在哺乳期喜歡吃辣條就是，哺乳期能不能吃辣條呢？哺乳期可以吃辣條嗎？ 不建議在哺乳期吃辣條。 ......

奶水分泌不足，是讓有志於全母乳餵養寶寶的媽媽們最頭痛的事。於是，有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯，有的人求助於各種催乳保健品，還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。而專家......

春節期間，如果你是一位哺乳的媽媽，那麼在飲食方面一定要特別小心，因為有些不合適的食物會影響到正常的哺乳，進而影響到寶寶，所以最好能夠避免。春節期間，大家家裡基本上......

老一輩的人認為在坐月子期間一定要悉心調補，並且杜絕吃一切生冷刺激的食物，包括水果。產婦到底能不能吃水果？產婦適合吃哪些水果？老一輩的人認為，在坐月子期間一定要悉......

在產後的女性朋友又會面臨新的問題，如奶水夠不夠、身材恢復以及寶寶的各個方面等，尤其是對於下奶方面，如果奶水不足或者是沒有奶水的話，對寶寶與自身都是非常不好的，可......

很多女性在生育之後，都會有一段漫長的哺乳期，因為通過母乳餵養的寶寶會更加健康的成長，也是目前國際上推崇的最佳養育方式。而媽媽平時所吃飲食可以直接決定母乳營養......

哺乳期間，新媽媽在飲食方面依然不能鬆懈，因為要給寶寶提供充足的母乳，必須在飲食上注意全面和均衡地攝取。一般來說，以下四項原則是必須要注意的。哺乳期的健康飲食需......

對於哺乳媽媽來說，下奶是一項重要工作，哺乳媽媽吃什麼能下奶？越來越多的媽媽意識到母乳餵養的好處，但有的媽媽母乳分泌不是那麼充足，因此需要下奶，哺乳媽媽吃什麼能下奶......

哺乳期內，媽媽們一方面想要給寶寶提供足夠的奶水，但另一方面又怕吃太多長很胖，哺乳期怎樣吃才能下奶而又不會發胖呢？哺乳期媽媽為了給寶寶提供足夠的奶水，需要補充足夠......

蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等5種蔬菜比較適合產後媽媽食用。新媽媽產後的飲食是非常重要的，吃好吃對不僅可以快速恢復身體，還可以給寶寶提供更好的營養，那麼......

木瓜是生活中一種常見的水果，很多人都利用木瓜來豐胸，除此以外木瓜其實還具有下奶的功效，下面就和小編一起來看看木瓜的下奶食譜吧。木瓜燉湯可以下奶嗎？ 木瓜具有催......

松子的營養價值很高，除了優質蛋白，脂肪，不飽和脂肪酸外，還有多種礦物質成分。哺乳期的媽媽可以食用松子來補充營養，增強自身和孩子的免疫力。在生育孩子之後，媽媽們往往......

菠蘿蜜的核有豐富的澱粉、脂肪和蛋白質，可以在一定程度上幫助產婦下奶。那麼，菠蘿蜜的核怎麼吃發奶呢?今天小編就跟大家一起來看下，菠蘿蜜核的有效催奶方法吧。 菠蘿......

很多人都喜歡吃速食，超市裡的速凍食品一直都是年輕人的最愛。今天我們就來看看速凍餃子要怎麼煮，下面是速凍餃子的煮法。 適宜年齡 產後 ......

豬蹄燉什麼好吃：黃豆豬蹄湯 材料：豬蹄，大豆，黃酒，大蔥，姜，鹽。做法：1、豬蹄用沸水燙後拔淨毛，颳起去浮皮，黃豆提前浸泡1小時，備用，姜洗淨切片，大蔥切段。2、豬蹄內加入清水、姜......

哺乳期可以喝德國鐵元嗎 哺乳期女性可以在醫師指導下服用德國鐵元。哺乳期女性需要增加含鐵食物的攝入，以提高母乳含鐵量滿足寶寶體內需要，而德國鐵元中有機液態......

對於哺乳期媽咪而言，在飲食上應該注意哪些禁忌呢，比如酒精、還有飲料等。那麼我們一起來聽本站的專家是怎麼說的吧?　 　1、藥品和酒精藥品和酒精進入血液，並能通過......

哺乳期媽媽有餵養寶寶的重任，但是也得注意乳腺增生的問題，那麼如何預防乳腺增生呢?其實吃絲瓜對乳腺增生頗有好處。中醫認為絲瓜是甘涼之品，入肺、肝兩經，具有清熱化......

　　原味時蔬湯原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天(剖腹產次日)即喝有極佳發奶作用。以後保證每天不少於喝兩......

鵝蛋的營養價值很高，能補充人體所需的營養。自古以來，就有鵝蛋能治療高血壓的偏方，那麼，鵝蛋怎麼吃降血壓呢?今天，小編就跟大家分享幾個民間偏方。鵝蛋怎麼吃降血壓：鵝......

蘆筍是減肥界的新寵之一，它能夠促進人體的新陳代謝，使人體體內熱量消耗的速度加快，從而達到減肥瘦身的目的。那麼，蘆筍怎麼做減肥呢?今天就跟小編一起來看看吧。蘆筍......

哺乳期可以吃黃芪精口服液嗎 哺乳期可在醫師的指導下服用黃芪精口服液，黃芪精口服液能夠補氣健脾益肺止汗，對於治療產後虛汗，面色萎黃等症狀是有好處的。不過需要......

米酒蛋花湯 材料：雞蛋3個，米酒一瓶約380克，清水2小碗。做法：1、將米酒加兩小碗清水放入鍋內，開大火煮。2、煮的同時將雞蛋磕入碗中。用打蛋器將雞蛋打散至有很多的小泡......

哺乳期便祕吃什麼好？新媽媽產後的2～5天是最容易便祕的時候，此時更應該注意飲食健康，在哺乳期內應該多運動，保持身心愉悅，媽媽健康，寶寶自然就健康了。 導航目錄：哺乳期便......

對於剛做了媽咪。對嬰兒進行哺乳時該注意哪些營養呢？媽媽在餵母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好......

哺乳期媽媽的飲食除了要給自身增加乳汁餵養寶寶外，對寶寶的營養還是非常大的。有些媽媽不注意日常的飲食，導致一些垃圾食物和不健康的因素從母乳中過度給寶寶了。因......

馬蹄和什麼煮糖水好吃：馬蹄藕粉糖水材料：馬蹄8個，冰糖30一40克，藕粉10克，水500克。做法：1、馬蹄洗淨去皮，用刀拍扁剁碎，儘量剁細，口感會好一點。2、水放鍋里加入冰糖燒開至......

肘子是非常受人喜歡的美食，其做法也是非常多樣，叫的出名的做法就有十餘種，而這些叫的出名的做法裡，又有諸多極為美味的配方，今天小編要跟大家分享的就是這燉湯做法內的......

　　哺乳期食譜：芙蓉鯽魚材料：新鮮鯽魚 1 條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，花生油、鹽、味精、胡椒粉各適量。做法：1、將鯽魚殺洗乾淨;雞蛋磕開，去掉蛋黃，留下蛋白、......

木瓜牛骨湯材料：牛骨800克、木瓜1個、紅棗適量、枸杞適量、當歸適量、黃芪適量、料酒適量做法：1、牛骨、木瓜準備好;2、木瓜去皮去籽，然後切成小方塊，滋補藥材準備好;......

油桃是夏季比較常見的一種養生水果，含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等其他營養素，是一種老少皆宜的水果，那麼油桃適合哺乳期的產婦們食用嗎?油桃哺乳期能吃......

哺乳期可以吃魚膠嗎 哺乳期可以吃魚膠。魚膠中含有豐富的高階膠原蛋白以及多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，有非常良好的滋補效果，與燕窩、魚翅等齊名......

電飯鍋除了煮飯以外，被賦予了越來越多的新功能，做銀耳湯就是它的新功能之一，既好吃又方便，但是很多人會奇怪，為什麼自己用電飯鍋做出來的銀耳一點都不粘稠不好吃呢，今天......

紫薯怎麼做好吃又簡單：紫薯芋圓材料：紫薯500克，木薯澱粉250克。做法：1、紫薯蒸熟，弄爛，根據個人口味加適量白糖或蜂蜜。2、加入澱粉，澱粉不要一次加夠，要分次加入，揉成乾的......

哺乳期可以吃榛子嗎 哺乳期可以吃榛子。 榛子屬於堅果類，哺乳期吃些堅果是有好處的。且榛子營養價值豐富，果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外，胡蘿蔔素、維生素B......

哺乳期可以吃西梅嗎 哺乳期可以吃西梅。 西梅果實營養豐富，富含維生素、礦物質、抗氧化劑及膳食纖維，不含脂肪和膽固醇，是現代人健康的最佳果品，故有“奇蹟水果”......

pola膠原蛋白粉哺乳期可以吃嗎 哺乳期可以適量服用pola膠原蛋白粉。POLA膠原蛋白粉中不含有任何激素，由深海魚皮提取，純天然，不會導致增生問題，因此即便是在哺乳期......