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寶寶喝牛奶 適量飲用才健康
牛奶是孩子成長過程離不開的食物之一,很多媽媽認為牛奶能提供孩子成長所需的很多營養。不過現在有研究發現,牛奶其實並不是完全對孩子有益。那孩子到底每天喝多少的牛奶才是最合適的呢?多大的寶寶可以喝牛奶?當孩子滿了一......
2023-09-30
寶寶吃太油臉上容易長痘痘
作為父母,你有沒有注意到他幾歲開始發育?現在,許多大約9~10歲你的女兒臉上可能會長一大堆東西,一般他們父母以為這就是青春期,那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長?看到這個年齡段的小孩子長痘痘,一般可以做兩點推論:1、肝臟......
2023-09-30
兒童冬季食品“龍虎榜”
寒冷、乾燥的冬季,嬌弱的寶寶需要更加充足的營養保證,可以多吃些白薯、馬鈴薯等薯類食物,它們均富含維生素C、維生素B和維生素A,紅心的白薯還含較多的胡蘿蔔素。寒冷、乾燥的冬季裡,嬌弱的寶寶需要更加充足的營養保證,以便......
2023-10-03
別讓寶寶步入牛奶四大誤區
母乳是嬰兒最理想、最合適的天然食物,然而有些婦嬰因種種原因不能以母乳餵養,必須代之以牛奶。如不注意,也有可能步入喂牛奶的誤區。母乳是嬰兒最理想、最合適的天然食物,然而有些婦嬰因種種原因不能以母乳餵養,必須代之以......
2023-09-30
魚肝油有什麼功效與作用?
魚肝油作為生活中最為常見的保健品之一,深受人們喜愛,魚肝油中含有的豐富營養物質不僅成年人需要,在新生兒的成長期間也有著很重要的作用,那魚肝油有什麼功效與作用呢?魚肝油主要可以治療夜盲症、軟骨病及維生素A、D缺乏症......
2023-09-29
端午節寶寶能吃粽子嗎?寶寶該怎樣健康吃粽子?
端午節怎能少了吃粽子,那寶寶可以吃粽子嗎?端午節寶寶該如何健康吃粽子?端午節的習俗,除了賽龍舟就是吃粽子,但粽子不易消化,那麼腸胃功能較弱的寶寶可以吃粽子嗎?寶寶應該如何健康吃粽子?寶寶多大可以吃粽子?南京市兒童醫院營......
2023-10-03
秋冬季適合給寶寶吃鱈魚雜糧粥
秋冬季喝粥能和胃補脾,潤養肺燥,如果能在粥裡新增一些營養豐富的食材,會更容易被人體吸收。鱈魚肉質厚實,刺少味美,含有多種兒童發育所必需的氨基酸、不飽和脂肪酸和多種維生素,具有高營養、低膽固醇等優點,非常適合給寶寶吃......
2023-10-01
美味兒童餐:五彩南瓜盅
南瓜豐富的營養,特別適合幼兒在秋冬季食用,減少疾病的發生。南瓜豐富的營養,配上當季的各種瓜果豆類,有助於提高寶寶免疫力,增強體質。特別適合幼兒在秋冬季食用,減少疾病的發生。原料:南瓜一個,蜂蜜20g,杏仁露、紅小豆一把、......
2023-10-01
Eur Respir J:兒童期維生素A膳食攝入量、肺功能與哮喘發作的關係
在兒童中期攝入更多預製維生素A,而非β-胡蘿蔔素,與更高的肺功能和更低的固定氣流受限和哮喘發作風險相關。關於維生素A膳食攝入量與兒童呼吸系統結局之間關聯的縱向流行病學資料很少。近日,呼吸疾病領域權威雜誌EurRespi......
2023-10-03
兒童偏食 媽媽“智取”有招
對於媽媽來說,孩子偏食的問題讓人頭疼,擔心他們會因此而營養不良,其實偏食的危害遠遠不止這些。為了防止這些問題的出現,媽媽就要“智取”,幫助孩子糾正偏食。說起寶寶偏食,你會想到什麼?或許對你來說,寶寶偏食會讓寶寶營養不......
2023-09-30
熱門兒童食品的營養真相 你都知道嗎?
現在市面上很多兒童食品都打著“兒童”專用的旗號,它們真的比普通食品好嗎?我們一起來看看這些兒童專用食品的真相。現在網購強大,一些年輕的媽媽、準媽媽們都整日掛在網上,不是海淘奶粉,就是囤積尿不溼,但凡提到給孩子買吃......
2023-10-01
應培養和鼓勵孩子自己吃飯
我的兒子1歲2個月了,最近吃飯總喜歡自己吃,喂他不吃,自己抓著吃,但是他自己吃得太少。請問我該怎麼辦?我的兒子1歲2個月了,最近吃飯總喜歡自己吃,喂他不吃,自己抓著吃,但是他自己吃得太少。請問我該怎麼辦?答:孩子1歲多了,已經進......
2023-10-03
嬰兒補鈣時間
在正常情況下寶寶應該在四到六個月之間開始逐漸地新增輔食,新增輔食以後,寶寶就需要從飲食上和鈣質補充劑上面進行補充了,這時候要選擇合適的鈣補充劑,給寶寶服用,寶寶補鈣的時候,一定要同時補充魚肝油,因為魚肝油可以輔助鈣......
2023-10-03
寶寶咳嗽時候不能吃的食物
小兒咳嗽時呼吸道出了問題,除了要根據醫生的囑咐,定時給寶寶喂藥外,家長還要注意一些飲食禁忌。小兒咳嗽不能吃什麼食物?一、寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。......
2023-09-30
又到了冬季進補的時節,今天你給娃補了嗎?
冬季是進補的季節們,但冬季進補也不能亂補,特別是處於生長髮育期的孩子,冬季進補一定要注意4個禁忌。在民間有冬季進補的傳統,因此不少家長一到冬季就開始給娃各種大補,今天人蔘雞湯,明天花膠豬蹄……事實上,冬季給寶寶適當......
2023-10-01
寶寶最愛的3道土豆菜餚
幾乎所有的孩子都愛吃土豆,可是如果你烹製土豆的手法多種多樣,寶寶一定會更為欣賞哦!一、土豆燒牛肉 二、土豆濃湯 三、火腿土豆泥......
2023-10-03
孩子吃飯問題多 九大禁忌需重視
常見問題包括吃得少而慢,對食物不感興趣、不願嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些型別的食物等。何少茹強調,現在不少獨生子女家庭存在餵養過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛,孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加......
2023-09-30
孩子愛吃零食不愛吃飯怎麼辦
很多寶寶都愛吃零食,那麼孩子總是喜歡吃零食怎麼辦呢?吃零食對寶寶的身體是否有益?是不是所有的零食都要少吃?如何糾正孩子愛吃零食的習慣?各種美味的零食,總是誘惑著幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食?如果寶寶迷上零食又......
2023-09-29
寶寶秋天怎麼吃?“貼秋膘”務必葷素搭配
寶寶秋天怎麼吃?要不要貼秋膘呢?由於炎夏季節暑溼困脾,易於出現飲食不佳,體重減輕的現象,而立秋過後胃口也開始大增,便可以吃肉食來補養夏季消耗,貼秋膘”本身有一定的道理,但要講究方法。39育兒論壇熱心網友樂樂媽媽向編輯反......
2023-09-29
寶寶老喝甜飲料易得7種病
可樂、汽水等碳酸飲料,橙汁、葡萄汁等各式果汁飲料,運動飲料、功能飲料等都是甜飲料的一員。只要含糖,無論是蔗糖還是葡萄糖,無論是水果自帶的糖還是新增進去的果葡糖漿,多喝甜飲料都會帶來潛在的健康害處。酷暑天氣,揮汗如......
2023-10-01
五種食物有損孩子大腦發育
孩子的大腦發育健康有助於孩子智力的發展,所以合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。但是,如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損大腦發育。以下幾類食物會影響孩子的大腦發育,爸爸媽......
2023-10-01
春天寶寶吃什麼魚好?
春天,是吃魚的好時機,因為春季魚兒臨近產卵期,體內積蓄了更多的營養。此時的魚,身體肥碩而堅實,其體內各種氨基酸含量增多且含量均衡,所以魚的味道也更鮮美。那麼春天寶寶吃什麼魚好呢?海魚裡首推帶魚,帶魚的脂肪含量高於一般......
2023-10-01
兩歲寶寶缺鋅的症狀有哪些 寶寶缺鋅怎麼分辨
寶寶在生長以後,總是會出現大大小小的問題,日常生活中寶寶缺鋅問題最普遍,兩週歲的寶寶缺鋅,會讓一些症狀出現,有了缺鋅的症狀,就要及時補鋅元素。寶寶在生長以後,總是會出現大大小小的問題,日常生活中寶寶缺鋅問題最普遍,兩週......
2023-10-03
1歲後寶寶飯菜才能加鹽
父母都希望寶寶能吃得香,可是做菜調味的時候就犯了難:這些調料適合寶寶嗎?先說鹽,中國藥膳研究會理事、中國藥膳研究會專業製作委員會副祕書長沈文告訴《生命時報》記者,嬰幼兒對鹽的敏感度,遠高於成人。食物中鹽含量為0.25......
2023-10-01
嬰兒每天需要多少營養元素
嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量,短時間內就可明顯影響發育的程序。嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量,短時間內就可明顯影響發育的程序。熱量嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100—120千卡(418—502......
2023-10-01
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