感冒食疗

进入春季，因天气的冷暖变化，使得感冒咳嗽的人多了起来，有的感冒好了，咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热化痰，养阴润肺。下面介绍的食疗方，不妨对症一试。萝卜饮：红皮萝卜一只，洗净切碎，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝......

(1)警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋牛奶等。(2)警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡......

1.警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2.警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小......

误区一：吃热辣的食物能治感冒专家：刺激性食物会加重炎症有些人在感冒后喜欢吃些热而辛辣的食物，一来由于生病口淡无味，想以此刺激食欲，二来热辣的饮食还可以达到帮助身体发汗的作用。还有些人认为，感冒后，喝酒也能缓解感冒症......

本报讯(记者陈杰)2013年3月5日18时15分是惊蛰节气。这个时期，气温回升较快，渐有春雷萌动，惊蛰是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。市民应注意气象预报，当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。惊蛰时节，乍暖......

夏天到了，闷热天气让人胃口变差，加上空调房里温度低，回到室外无法适应，容易患上感冒。本篇为大家推荐几款养生汤，健脾开胃抗感冒。一、鸡汤抗感冒鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免......

有些人的手和脚，一到冬天就脱皮，开始刺痒、起小疱、脱皮，脱皮面积逐年加大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果......

俗语说得好，"常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方"，在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不......

每年的9-10月份，我国有很大一部分地区的气温都会下降10℃左右，但这个时候温度通常都是以凉而不寒为主。在这个时候如果过早的穿上厚衣服，人体与凉接触太少从而导致体温调节中枢得不到应有的锻炼。等到了严寒的冬季后，由于......

哺乳期可能会患上各种不同类型的感冒，这个时候该怎么护理呢？哺乳期感冒吃什么食物能让感冒好得快呢？感冒家庭应该怎么护理?新妈妈感冒后，必须补充大量水分，可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等;饮食要清淡、......

公告牌冬季是感冒高发季，网传大量摄入维生素C可以预防及治疗感冒。事实真的如此吗?大剂量摄入维生素C对人体是否有益?专家告诉记者，维生素C对人体有诸多益处，但这并不意味着可以大量摄入维生素C，过多摄入有可能引起不良反......

鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。鸭的营养价值很高，鸭肉中蛋白质含量约16%~20%，比猪肉(13.3%)高，而脂肪含量(19.7%)比猪肉(37%)低。鸭肉是含B族维生素和维生素E比......

感冒已经是一件极难受的事了，还出现嗓子痛的情况简直是想哭，吃药的同时也要注意食疗，感冒嗓子疼吃什么水果好呢?希望本文能帮大家缓解感冒的时候嗓子疼痛的状况。一、梨味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。......

从中医角度，感冒的主要致病原因，是人体吸入了风寒，而风寒从口鼻而入，首先侵犯肺部，临床上以鼻塞、流鼻涕、眼水、咳嗽、发冷、发热为主要感冒的症状。中医有伝：“正气存内，邪不可干”，就是说，若身体强健，便不受外邪(病毒)干扰，正......

喝姜汤能治感冒，不少人都坚信这一点。不过，医生提醒广大市民：感冒喝姜汤只对风寒感冒有效果，而对于风热感冒可能会适得其反。因此，姜汤也要对症喝。家备生姜，小病不慌。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功......

风热感冒通常表现为发热不怕冷，头痛，眼睛红，嗓子疼，咳嗽等症状，夏季多发。患上风热感冒该怎么办？本篇介绍7个治疗风热感冒的食疗偏方，希望有所帮助。萝卜饴糖。萝卜适量，洗净不去皮，切成薄片，放碗内加饴糖2~3匙，搁1夜，便有溶成的......

感冒时可以进补吗？专家称，冬季感冒不适合煲汤进补，可能会加重感冒。而且冬季煲汤有很多地方需要注意，本篇将为您介绍煲汤的注意事项。1.感冒不宜煲汤进补感冒的时候不适合用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为......

最近几年，外出餐厅吃饭，不少人都吃到过用紫苏叶制作的或者做配菜的菜肴。那么它究竟是怎样一种蔬菜呢?叶片不大，微微发紫，这种蔬菜看起来很是寻常，其嫩叶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B......

寒冷冬季，体弱的宝宝最容易感冒，妈妈怎样才能帮宝宝提高抵抗力，预防感冒呢?其实预防宝宝冬季感冒并不难，可以试试预防感冒的营养食谱。幼儿期的宝宝因为比较好动，活泼，大多喜欢户外活动。但是冬季天气寒冷，稍不注意就会感冒，......

感冒初期：不妨试试葱豉汤很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水，任主任称，其实具有解表散寒作用的葱豉汤效果更好。做法很简单，将500毫升水加热后，放入10克豆豉煮沸，然后加入葱白即成。葱具有辛香走窜的作用，豆豉则有发汗解表......

第一、姜丝萝卜准备50克萝卜和25克姜，把姜清洗干净后切丝，把萝卜洗干净之后切成片，再加入500毫升清水，把萝卜和姜丝放在一起煮，煮沸15分钟后加入适量的红糖即可食用。第二、白菜葱根汤准备3个大白菜心，洗干净之后切碎放好，然......

1.太子参大枣陈皮茶：太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。2.玫瑰茉莉花茶：玫瑰花1克，茉莉花1克，红茶3克，冰糖适量。上述用料一同放入茶碗，......

感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。爱美网健康告诉你感冒期间的饮食宜忌。冬季感冒多吃5种食物1、清淡的汤和粥。感冒时，人的肠胃功能变差，清淡......

缺水会造成人体疲乏，免疫力降低，因此应每天多喝水，尤其是热水。多喝茶和酸奶不仅能补水，保持呼吸道粘膜的正常分泌，减缓咽喉肿痛和口唇干裂等症状，还能抗击病毒，抵御流感。专家建议，日常饮食中水果蔬菜粗粮一个都不能少。最好......

秋冬是流感高发季，网络上流传着诸多治疗感冒的偏方，其中以食疗最为常见。鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮;五六个蒜瓣，用刀拍烂加几块冰糖一碗水，煮到水发白，服用半碗立刻见效……网络热帖声称：感冒克星就在......