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完美胸部最需要的食物
来源:育儿百科谷 阅读: 1.33W 次
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1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止
胸部
变形。 2&n
1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
2 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
3 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
4 牛肉、牛奶、
豆类
及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
5 多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要
元素
。
6 蜂皇浆,连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用,胶质海产助第二度发育。
本文链接:https://www.yebkg.com/zh-sg/huaiy/yunfubaojian/612993.html
胸部
产后补元气的最佳食物
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