产后女性容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在......

对于产后宫缩痛，一般的妈妈都能够忍受，但是对于严重患者来讲忍受并不能解决问题，下面介绍一些方法，减轻妈妈痛楚。血食疗法：一般产妇都能忍受得了这种疼痛，对于严重者，可以采用以下方法缓解疼痛：口服止痛片，或取山楂100克，水煎......

孩子咳嗽，很多家长会炖冰糖雪梨给他吃，但中医师提醒：咳嗽类型不同，食疗汤的选择也有差别，选错了，效果可能还会适得其反。孩子咳嗽吃什么好？指导专家：广东省妇幼保健院中医科刘嘉芬主治医师咳咳咳，咳起来，大人都觉得特别难受，更何......

众所周知，母乳是宝宝生长发育最理想的食品，可是许多年轻妈妈却产后缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。下面就给妈妈们介绍一些食疗的方法，不妨试一试哦。什么是产后乳汁不足产后缺乳是指产妇在产后2~10天内没有乳汁分泌和分泌......

宝宝咳嗽怎么办？宝宝咳嗽除了对症下药，还可试试下面这几个食疗方。宝宝咳嗽一般不太容易好，宝宝咳嗽时除了对症吃药，还应注意饮食调理。今天小编就给大家介绍几个咳嗽食疗方。冰糖雪梨水冰糖雪梨水几乎是所有人都知道的一......

孕妇感冒食疗方法，孕妇感冒秘方；最近天气变化频繁，特别容易感冒咳嗽。普通人感冒后服用一些感冒药就能缓解，但是准妈妈体质特殊，感冒后可不能随意服药。今天育儿网编编就给大家分享......本站育儿栏目为您提供“孕妇感冒食......

忽冷忽热是南方的特点，不少人在突然降温时，就胃就不舒服，感觉特别容易胀气，堵得难受。其实原因不难猜，受凉加上胡乱吃喝，胃肠道自然保不住。有些食物吃得不当，还会引起胃部胀气或其他的不适感。忽冷忽热是南方的特点，不少人在......

很多准妈妈在孕期都咳个不停，一边捧着肚子，一边又不敢用力地咳。如果一不小咳到尿失禁，更是让人难堪，更有甚者，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，有可能会导致流产或早产。准妈妈为什么孕会咳嗽?准妈妈会咳嗽的原因之一是感......

怀孕之后很多孕妇会便秘，而这个时候身体又要格外小心，那么一些通便的食物就成为了治疗便秘最好的选择。一、蜜汁红薯：红薯中含粗纤维较多，可促进肠道蠕动，缩短食物通过肠道的时间；加之蜂蜜有润肠作用，因此有利于排便。原料：红......

春天是宝宝生长发育最快的季节，但是与此同时，宝宝在春天也容易生病，那么怎么提供宝宝足够的营养，怎么增强宝宝的抵抗力呢?本站小编告诉你!春天是宝宝生长发育最快的季节，但是与此同时，宝宝在春天也容易生病，那么怎么提供宝宝......

小儿推拿杨晓：如何预防孩子脾胃不和？脾胃不和食疗及小儿推拿法中医认为脾主运化水谷精微，胃主受纳腐熟，可以简单的把胃想象成为一口锅，食物进入后在这里腐熟，之后再由脾来将这其中的营养运化到身体各个地方。原标题：小儿推拿......

妊娠高血压与孕妈咪吃什么、怎么吃密切相关，热能摄入太多，蛋白质、各种维生素等摄入不足，都会诱发或加重妊娠高血压。因此，孕妈咪合理安排饮食，对预防和控制妊娠高血压的发生、发展非常关键。妊娠高血压与孕妈咪吃什么、怎......

孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等)，可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现......

如果是乳汁分泌不足的话，则应该有子宫或是下腹坠感，此种情况也可以通过食疗来改善。从中医角度来看，乳汁的分泌和气血有关。乳汁不足，原因两种，一是阻塞，二是本身乳汁不足。如果是阻塞的话，妈妈会觉得乳房很胀痛，但乳汁又出不......

宝宝咳嗽是比较常见的一种儿童疾病，不管是感冒发烧还是上火，都有可能会导致宝宝咳嗽的发生，并且宝宝咳嗽还是一种不容易治愈的疾病，如果长期不治愈则可能会引发小儿肺炎等疾病，因此家长一定要引起重视，及时进行调理或治疗。......

取新鲜茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日1剂，可辅助治疗便秘。产后妈妈尤须补钙，食补是最好的方法，美味又营养，新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料：猪里脊肉200克，鲜贝200克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1个，食用油......

宝宝都不爱吃药，但美味的粥孩子一定不会拒绝，那么妈妈为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？宝宝都不爱吃药，但美味的粥孩子一定不会拒绝，那么妈妈为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？有助于宝贝增强免疫力1.羊......

准妈妈在孕期感冒是不敢吃药的，生怕药物对肚子里的宝宝产生影响，那么孕妇感冒对胎儿有什么影响？孕妇感冒应该如何食疗？准妈妈在孕期感冒是不敢吃药的，生怕药物对肚子里的宝宝产生影响，那么孕妇感冒对胎儿有什么影响？孕妇感冒......

夏天到了，很多男性在这个躁动的季节都会出现遗精的现象，这该怎么办呢?其实食疗可以帮忙。男性遗精食疗是中医养生学中的重要环节，看看本文介绍的的食疗秘方吧。《黄帝内经》中说：男子二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，，阴阳和，故能......

夏季肝火易盛，每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天的必备条件。除此之外，在饮食方面也要注意，多吃清淡的东西，本文推荐了3款降肝火食疗方。夏季肝火易盛，每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天......