孕珠十月，新爸妈们以为孩子生下后就万事大吉了吗？图样图森破，还有不少事情等着你们呢！出生证→上户口→打疫苗，少了晚了都容易摊上大事！不过只要按部就班，一步一步来，其实也不会太复杂，跟小编一起看看呗！......

早餐：低糖三合一燕麦片1包，葡萄干1大匙，脱脂牛奶1／2杯在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，以帮助产妇“......

父母都知道让孩子吃好早餐，但早餐的食谱中却绝少有蔬菜，这对健康发育极为不利。据调查，儿童早餐以稀饭、馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等，这类食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，而维生素很少。多吃糖、蛋白质、......

早餐摄入的能量占全天能量摄入的30％，一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、......

按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中三类则为早餐质量较好，如果能食用够这四类则为早餐营养充足，如果要做女孩子的早餐，则更加要注意养......

1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。自从买了面包机后，小家伙每天都要求吃面包，目前还都是自动版的，没空研究做出花样的面包来。1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛......

早餐，是幼儿一日膳食中重要的一环。俗话说：一日之计在于晨，早餐的质量，关系到幼儿上午活动的能量，也直接影响到幼儿的生长发育。幼儿应定时进食早餐，而且要吃饱、吃好。然而，有的父母由于工作繁忙，供给幼儿的早餐，品种单一，口味......

现在儿童的早餐都不被妈妈们重视，常常都是豆浆油条，更甚者是零食当早餐，其实这样子对宝宝的上海是很大的。本站小编提醒各位妈妈，早餐对于宝宝来说很重要，一定要高度重视!现在儿童的早餐都不被妈妈们重视，常常都是豆浆油条，......

当众多的父母正在为自己和孩子的早餐“步入小康”而欣欣然时，傅善来教授在一次讲座上谈到的一个数据却让我们再次对自己的早餐食谱进行反思。“早餐牛奶+鸡蛋，三成孩子成绩不佳”，此消息一经报道，各大媒体纷纷转载，网络上......

一天的活力最重要来自于早餐的营养，因此做好早餐食谱对于宝宝是尤其重要。现代生活的节奏越来越快，很多父母都奔波于工作中，很多时候将宝宝交给自己父母带着。但是，由于这些父母亲缺乏对宝宝怎么才比较健康的知识，因此，做的......

不吃早餐或早餐质量不高会影响孩子们的认知能力和学习成绩。研究表明，吃早餐的儿童短记忆能力、数学测试成绩好于没有吃早餐的学生；早餐摄入能量充足的学生的身体耐力、造力、加法运算和数字核对的逻辑判断能力均于能量......

1、过于冰凉的果蔬汁很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。......

宝宝的早餐食谱更显重要，帮助宝宝一天活动所需的开始，因此在这里介绍一些食谱给大家。虽然现在时代的节奏不断的加快，人们的生活速度也要求加快，各位新任的爸爸妈妈工作也很忙，但是可不要忽视了给宝宝做早餐喔。由于宝宝还......

一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧！一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧!英国科学家近日......

进入夏天，宝宝的胃口一天比一天差，如果因为天热宝宝不吃早餐，对他的生长发育极为不利用。下面我们为妈妈们搜罗了几款营养丰富的宝宝早餐食谱，妈妈们赶紧试试吧！进入夏天，宝宝的胃口一天比一天差，如果因为天热宝宝不吃早餐，对......

宝宝健康成长，离不开营养早餐。不同年龄阶段宝宝早餐应有不同侧重，那么2岁宝宝营养早餐吃什么？2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量虾仁蛋......

小孩子一定要吃早餐，同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！小孩子一定要吃早餐，同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。......

生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系，孕妈不吃早餐容易生女儿一直都听说，生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系。现在，英国科学家找到了这个说法的科学依据，一起看看吧！英国科学家近日研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经......

平时去医院做一些检查可能需要能过B超找到引起不舒服的诱因，可以说B超比较常规的一项检查项目，尤其是孕妇在怀孕期间做孕期检查也需要多次做B超检查，是完全避免不了的。那怀孕做b超可以吃早餐吗？平时去医院做一些检查可能......

聪明宝宝的IQ不是生下来就那么高的，除了先天遗传的因素外，爸爸妈妈可以依靠后天的爱和努力让他们的智商提高，这可是爸爸妈妈能给孩子最宝贵的财富之一哟！聪明宝宝的IQ不是生下来就那么高的，除了先天遗传的因素外，爸爸妈妈可......