上次同学带2岁的宝宝来家里玩，同学抱怨说，宝宝缺铁性贫血，听说牛肉补铁，但他不爱吃肉，经常嚼两口又给吐出来，愁死了。上次同学带2岁的宝宝来家里玩，同学抱怨说，宝宝缺铁性贫血，听说牛肉补铁，但他不爱吃肉，经常嚼两口又给吐出来，愁......

卤牛肉好吃的关键除了火候之外，香料的选择也是非常重要的，它决定的卤牛肉最终的口感，下面来了解一下卤牛肉都需要一些什么调料。卤牛肉的调料有哪些卤牛肉通用的香料有：八角、桂皮、香叶、花椒、草果、小茴香、肉豆蔻、丁......

颜色不同黄牛肉的颜色一般呈棕红色或暗红色，肌肉纤维较细，黄牛肉的脂肪呈白色(幼龄牛)或黄色，即使是白色，也不是纯白，在白色中仍显出轻微的黄色。而水牛肉呈红色，肉色比黄牛肉暗，肌肉纤维粗而松弛。水牛肉的脂肪呈白色，洁白而......

牛肉含有比较丰富的蛋白质，钙质以及氨基酸等营养物质，能提高身体的抵抗能力，具有补血养血的作用，在冬天的时候吃牛肉还具有暖胃补益的作用。那么，风热感冒能不能吃牛肉呢？牛肉含有比较丰富的蛋白质，钙质以及氨基酸等营养物质......

洋葱炒卤牛肉1、洋葱切小块，卤牛肉切片，青椒切块，小米椒斜切段。蒜切片;2、油温6成热，放入洋葱翻炒半分钟，加入青椒、小米椒、卤牛肉翻炒均匀;3、加入生抽半勺、蚝油半勺、盐半勺翻炒均匀即可。卤牛肉炒土豆材料：酱牛肉1块......

牛肉和羊肉是两种比较滋补的肉类，羊肉的肉质相较于牛肉来说口感更细嫩一些，那么究竟牛肉和羊肉哪个的营养价值会更高呢?牛肉和羊肉哪个营养价值高关于牛肉和羊肉哪个营养价值高要因人而异，因为两者的营养价值和适宜人群......

牛肉是许多健身、减肥人群首选的低脂肉类，其蛋白质含量非常高，而脂肪含量相较于其它肉类也更低，下面一起来了解一下牛肉的热量有多少大卡。牛肉热量多少大卡牛肉每个部位的口感、风味、及热量都不同。接下来要介绍牛肉的......

自己做的卤牛肉能保存多长时间自己做的卤牛肉如果在常温下保存不宜超过三天，如果放在冰箱冷藏保存一般可以保存一周左右。如果想要保存更长时间可以将卤牛肉放冰箱冷冻保存。-12度可以保鲜15天左右-18可以保鲜1个月，-24......

牛肉饭团怎么做？很多宝妈为宝宝的食欲大伤脑筋，不知道该怎么办？做一道能一次过给孩子补充主食、肉、菜的能量小食，牛肉饭团能让孩子长高不偏食，下面看看牛肉饭团的具体做法。牛肉饭团怎么做？很多宝妈为宝宝的食欲大伤脑筋，不......

毛豆和牛肉能一起吃吗？毛豆是生活中常见的食材，有不同的做法，十分的美味，那毛豆可以和牛肉一起吃吗？下面就来具体看看吧。毛豆和牛肉能一起吃吗毛豆和牛肉能一起吃。毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、钙、磷等微量元素、B族......

牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。食谱原料：牛肉，生粉，黑椒，蚝油。制作方法：1.把牛肉切片，放料酒、生抽、盐腌制一下入味;2.油热后，......

这道酱牛肉，推荐给3-6岁的学龄前儿童。学龄前儿童，此时正需要多种营养素来长高长大。而酱牛肉中，牛肉富含氨基酸、维生素B6等多种营养素，它的营养成分比猪肉更能满足人体的需要。酱牛肉这道酱牛肉，推荐给3-6岁的学龄前儿童......

那些怀孕期间喜欢吃牛肉的孕妇可能要注意，美国研究专家28日称，孕妇怀孕期间吃太多牛肉的话，所生的男孩长大后精子量可能较少，精子浓度也较低，从而使后代生育力差甚至患有不育症。研究发现，每周7次进食牛肉的(孕妇)消费者，她......

牛肉是生活中常见的一种食材，营养价值高，富含多种营养元素，味道也很好，还可以做成腊牛肉吃，那腊牛肉怎么腌制呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：牛肉根据自己需要做法：1、要做腌制牛肉最好选取牛的背扭肉和腿心肉，腿心肉以后......

牛肉是很多人喜欢吃的一种肉，做法也比较简单，但要说真的做的好吃做比较难，牛肉稍不注意就容易炒的过老，难嚼。那么，怎样做出的牛肉嫩呢。一起来看看吧。怎样做出的牛肉嫩：选嫩牛肉1、选择牛肉身上较为嫩的部位，这样做出来的......

卤牛肉是一道好吃又下饭的卤味，日常我们可以卤一些牛肉放在冰箱作为应急菜，下面来了解一下卤牛肉是冷水下锅还是热水下锅。卤牛肉是冷水下锅还是热水下锅在卤牛肉的时候一般建议冷水下锅焯水，这样可以让牛肉里面的血水煮......

教你做孕晚期的营养食谱：小炒牛肉。小炒牛肉材料牛肉90克、冬笋30克。调料味精、干淀粉、水淀粉、酱油、肉汤、葱、植物油、姜、甜酒、盐各适量。做法1.将冬笋、葱、姜、牛肉分别洗净，切成丝，用干淀粉、甜酒腌渍片刻。2......

来月经可以吃牛肉吗?牛肉无论是怎么烹饪，都能非常好吃，所以很多人都爱吃牛肉。不知道来月经可以吃牛肉吗?来月经可以吃牛肉吗月经期可以吃牛肉，因为身体在来月经的时候抵抗力是下降的，免疫力是最弱的，牛肉当中含有的营养特......

宝宝支气管炎可以吃牛肉吗宝宝支气管炎期间是可以吃牛肉的。但要适量，不要过多，以免腹胀。牛肉做的时候保持清淡，不辣，油腻和刺激性。牛肉营养丰富，有大量的蛋白质，脂肪，B族维生素，烟酸和微量元素，如人体所需的钙，磷，铁和锌。但......

女性只要是怀孕了就成为了家里特别关注对象，在饮食方面也是特别谨慎，此时可能就会有人问孕妇能不能吃牛肉呢？孕妇可以吃牛肉吗孕妇是可以吃牛肉的。牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素......