叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，由于服用叶酸后，你体内的叶酸水平不会在短期内提高，所以，你最好在准备怀孕前三个月就开始补充叶酸。但是什么牌子的叶酸好？叶酸片怎么吃？叶酸和其他多维片、维生素能不能一起吃？如何补......

从备孕开始，未准妈妈们就要开始补充营养了。但是，备孕期间是什么营养都需要补充吗？其实不然，接下来小编就来为你们解说一下备孕期间要补充的营养品有哪些？最近，小编的某好友为备孕的事情急昏了头，明明已经算准了日子积极造人......

叶酸可能很多孕妇朋友是比较了解的，在孕期或者是备孕期必须要服用叶酸，它主要的作用就是预防胎儿神经管畸形，其实它的功效不止这一点，它能预防准妈妈患先兆子痫的风险、降低妊娠高脂血症发生的风险、能预防孕早期流产、能......

在生活中的各种各样的食物里面，有很多的食物里面都含有了叶酸的成分，对于备孕以及怀孕前三个月的女性来讲，一定要注意补充足够的叶酸，不管是考虑到自身的健康问题，还是考虑到胎儿的生长发育问题，补充足够的叶酸都是非常重要......

叶酸是胎儿形成发育过程中所必不可少的一种营养素，无论是在备孕期间，还是在孕早期，准妈妈都必须要严格遵照医嘱服用叶酸，只有这样才能让自己身体健康，并且确保自己腹中的胎儿发育良好。叶酸是胎儿形成发育过程中所必不可少......

准妈妈在孕期的饮食不但关乎自己的身体需求，还关乎胎宝宝的生长发育，因此准妈妈在孕期要特别注意饮食。孕妈妈吃什么对胎儿好？俗话说：一人吃两人补。在怀孕期间正确地给胎儿补充营养对胎儿的发育非常重要，那么，孕妇吃什么对......

叶酸备孕前多久开始吃？在现实生活中，有越来越多的人重视备孕，而在备孕期间要在医生的指导下服用叶酸，这样可以有效的预防胎儿神经管畸形的发生，对女性身体健康也有帮助。那么，你知道叶酸备孕前多久开始吃吗？一起来下面的介绍......

我们晓得女性在怀孕之后是需要给自己补充叶酸的，这么做的目的也是为了防止胎儿出现畸形的情况，不过怀孕叶酸的补充也不是那么随意想吃就吃的，怀孕期间补充叶酸需要注意的要点有3个，分别是注意叶酸补充时间、叶酸不能与VC......

叶酸是健康的宝宝发育时不可或缺的营养素，务必要摄取需要的量。叶酸从怀孕之前开始摄取最为理想叶酸是维生素Ｂ群的水溶性维生素的一种。叶酸，顾名思义在菠菜等叶菜里的含量较多，主要和维生素Ｂ相辅相成，有制造血液的功能。就......

癌症、动脉粥样硬化、心肌梗死、帕金森氏综合征、肌肉萎缩性侧索硬化、脊柱裂、无脑畸形、唇腭裂、先天性心脏病、老年性痴呆……这些令人恐惧的疾病，正越来越多地与叶酸这个似乎既熟悉又陌生的名字联系在一起。这是为......

怀孕期间，孕妈妈与胎宝宝的互动，是孕期保健的重要一环。这种方式可以促进胎宝宝的健康发育，对胎宝宝智力的早期开发也有一定的帮助。因此，专家建议孕妈妈们一定要重视与胎宝宝的互动，把它当作是孕期保健的一种形式。如跟胎......

大家都知道，叶酸对孕妇尤其重要，怀孕期间女性体内若缺乏叶酸，有可能会导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，同时还可导致新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。危害性不容小觑，建议女性备孕以及整个孕期都......

美国母婴医学协会31日在得克萨斯州达拉斯市举办妇科、产科医生年会。会上发表的一份研究报告提出，妇女服用叶酸可以使发生早产几率降低50％到70％。早产可能导致儿童智力迟钝、失明和肺部问题。美国母婴医学界1月31日发表......

很多孕妇及备孕期的女性对叶酸都不陌生，因为在怀孕之后，医生通常都会叮嘱孕妇每天服用叶酸，一直到怀孕三个月之后结束，而对于备孕期的夫妻来说，也应当开始服用叶酸，这样可以保证生育健康的宝宝，避免出现很多先天性畸形胎等问......

准妈妈小陈怀孕3个月，最近时常感到食不知味，浑身没有力气，体重不见增加，精神也远不如从前。在医院做微量元素检测，结果显示体内锌含量明显低下。经过两周的药补和食补，体内锌含量仍然偏低。经医生的仔细问诊后才得知，小陈体......

相信很多正在积极备孕的女性朋友都知道，在备孕时及时补充叶酸，可以更好地防止日后宝宝畸形的风险出现。当然了这个时候也有一种说法，就是在备孕期间男性群体同样也需要补充叶酸，这让很多人都会感觉到不理解，甚至会持怀疑的......

当女性在发现自己怀孕之后，医生都会叮嘱孕妇开始服用叶酸，一直吃到宝宝三个月。也有夫妻在备孕期间双方都需要服用叶酸的情况，那么，怀孕必须吃叶酸吗？叶酸是一种水溶性的维生素，是人体必需的营养物质，也是机体细胞生长与繁殖......

身为父母都希望自己的宝宝既聪明又健康，很多妈妈们为了能让宝宝更聪明，甚至在怀孕期间就去上胎教课，吃制定的营养菜单等。这些办法真的可以提升孩子的智力吗？决定孩子智力的关键因素到底是什么？下面我们就来看看。1.遗传遗......

叶酸是一种可溶性维生素，它和其它营养成分一样是我们身体不可缺的重要营养素，只不过平时不用刻意补充，从食物中就能获取到我们身体所需，很多食材中含有我们身体所需要的叶酸及其它营养物质，所以才说平时饮食要注意营养均衡......

专家提醒，如果您制定好了怀孕计划，别忘了提前补补叶酸。湖北省妇幼保健院遗传中心宋婕萍副主任医师介绍，叶酸是一种维生素，也是胎儿神经发育的关键营养素。孕妇若缺乏叶酸，可能增加新生儿神经缺陷的风险(如导致无脑儿、脊......