四季养生

高温天气容易爆胎吗？高温对我们的生活产生了很大的影响，高温也容易引发很多的危害，那高温天气对轮胎有影响吗？下面就来具体看看吧。高温天气容易爆胎吗高温天气爆胎的风险会增加。爆胎的原因多种多样，总结下来有如下原因：过......

很多人回到家，就是只想瘫在沙发上看电视，每天躺上三四个小时下来，如果姿势不良或沙发软硬、角度有问题，很容易会腰疼背痛，甚至颈椎、腰椎受伤，损害身体健康。那么一张好的沙发应该怎么选呢？以下提供几个选购沙发的要点给大家......

面对炎热的夏天，躲在冷气房里是民众解决酷暑最常见的方法，尤其是已经连续好几天都是摄氏36~37度的高温，更令人想足不出户，但吹冷气却会造成不易流汗，导致许多不舒服的症状。吹冷气不易流汗的原因流汗是因为体表感到热的时......

天气冷的时候，心血管疾病就要特别注意，但大家一想到中风，都会先想到高血压、高血脂、高血糖、控制饮食，却忽略在高龄社会裡，就算吃得健康、也会有老化的问题，而能延缓老化的，只有肌力运动。高龄后更要运动除了三高、抽烟喝酒......

波比跳是一项高效燃脂的运动，这项运动会大量运用到你的胸部、手臂、前叁角肌、大腿及小腿肌群和腹肌，下面来了解一下波比跳的好处和坏处有哪些。波比跳的好处1.波比跳可同时锻练到手臂、胸部、股四头肌、臀肌、大腿后侧......

现在人的生活已将久坐变成是件很正常的事，甚至人有9成的非工作时间是久坐不动的，其中超过一半的时间都是在看电视或坐在电脑前。而随着年龄的增加，坐着的时间会越长，而患上慢性疾病的情形也会更加严重。站立2分钟用2分钟......

俗称香港脚的足癣，一到闷热夏天就造成许多人困扰，甚至不少人不小心就加入菌男霉女行列。治疗时要先确认足癣型态，用对药再配合药师指导正确擦药，谨记足部卫生“四原则”保持双脚健康，告别恼人香港脚！想要根治香港脚药膏多擦......

肩周炎的症状有哪些？肩周炎是目前很多见的一种疾病，现在很多人因为工作的“需要”都要保持一个动作或者是一直坐那那里很久，很容易导致肩周炎的发生，那肩周炎具体有哪些症状呢？下面来具体看下吧。肩周炎的症状有哪些：肩部疼......

很多人睡前吃药之后，就直接躺平睡，但这样做有时会造成食道发炎或灼伤，严重者甚至导致死亡。吃完药就平躺休息?药物服用时请注意这些小地方部分药品具有侵蚀性，像是四环霉素胶囊呈酸性，若服药后立即躺卧，药品可能沾黏在食道......

冬天吃什么鱼最好？冬天是需要进补的一个季节，由于天气严寒，我们需要适当的补充能量来抵御寒冷，那冬季吃什么鱼最好呢？下面就来具体看看吧。带鱼冬天的带鱼,最肥、最美。专家介绍,冬季是带鱼的捕捞旺季,这个时候的带鱼为越......

牙膏是我们日常生活中不可缺少的口腔清洁用品，一般情况下牙膏的保质期是比较长的，但如果家里刚好有过期的牙膏该如何处理，过期的牙膏有什么用处?下面就随小编一起来了解一下!过期的牙膏有什么用处：擦玻璃过期的牙膏可用来......

春节之后就立春了，这代表着春天的到来，春天万物复苏，病菌也活跃起来，各种流行病开始肆虐，因此，春季预防疾病特别重要，那么，春季该如何预防疾病呢？春节之后就立春了，这代表着春天的到来，春天万物复苏，病菌也活跃起来，各种流行病开始......

寒冷的冬季来上一份热腾腾的养生粥绝对是暖心有暖胃，眼看着就要立冬了，那么来看看立冬后喝什么粥吧！香菇鸡肉粥准备食材：鸡胸肉、香菇、大米、玉米、胡萝卜、食盐。做法：1、将胡萝卜清洗干净之后备用，香菇切片备用。2、鸡胸......

夏天才过了一半，就发现脸上的斑点增加了，究竟该怎么办？提醒各位爱美的人儿，平时除了要防晒以外，还要补充这个营养素啦！紫外线造成光老化因晒太阳所导致的一般黑斑，称为老年性色素斑，是因为表皮生成黑色素并沉淀所导致的，通常好......

游泳会增加体内湿气吗？湿气是中医上的一种说法，人体湿气重，脾胃运化不好，那去游泳会增加体内湿气吗？下面就来具体看看吧。游泳会增加体内湿气吗游泳一般来说不会增加体内湿气。如果水温适宜，你在泳池里又保持运动，那就没有生......

冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性冬季进补佳品!冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性......

三阴交由足三阴经气血交会而成，此穴位对于妇女之症疗效甚佳，有些人在按压三阴焦穴位的时候会有疼痛感就，那幺这是什么原因引起的呢?三阴交按压疼的是怎么回事一般正常人按压三阴交有轻度的酸胀感觉属于正常情况，但如果是......

火疗是现在很受欢迎的一种养生保健的方式，这种方法来源于中医养生，那火疗一次需要多久的时间呢？下面就来具体看看吧。火疗一次要多长时间为使火疗达到良好的效果一般平均时间在60分钟左右。火疗有一套严格、详细的操作方......

天气已经开始渐渐变热了，不知道大家会不会有容易疲劳、食慾不振的情况发生呢？其实这是因为天气闷热所造成的，体温的变化与睡意可以说是息息相关，过高的温度反而会让人睡不着，长期下来可能会导致疲劳，而学习和工作品质也就跟......

跟腱炎是生活中常见的一种疾病，在爱好跑步的运动者身上较为常见，那该如何预防跟腱炎呢？下面就来具体看看吧。为什么会发生跟腱炎跟腱是人们进行奔跑、行走、攀爬和跳跃等动作都会使用到的肌腱;而肌腱炎的产生，通常并不是......

人的脸不仅是人的心理的反应，更是人的健康程度以及内脏的反应。事实上，脸上出油是很多人遇到的问题，尽管不是什么大问题，但是也给人造成了不小的影响。很多人根据多种方法解决，往往效果不佳，这是因为治标不治本，本文通过医理......

有些人吃鱼后皮肤潮红、有灼热感，身体十分的不适，很有可能是组织胺中毒了，具体是怎么回事呢？下面就来具体看看吧。什么是组织胺中毒组织胺广泛存在于人体组织中。当然生物体受到刺激时，会使肥大细胞内的组织胺释放，造成微血......

火疗是近来比较受欢迎的一种养生保健的方式，很多人利用火疗的方式来达到祛病强身的效果，那火疗小周天是什么意思？下面就来具体看看吧。火疗小周天是什么意思火疗小周天是指火疗的时候任督二脉环形一周。因为任脉是阴经之......

现代人生活忙碌、压力大，常常有种“快要被四面八方迎来的琐事压垮”的感觉，不过这种过度紧张带来的焦虑和窒息感，对于心灵方面其实有着不健康的影响。盘点6大征兆，检查自己焦虑程度有多高1.总是准备就绪：内心焦虑的你，总是......

甲醛是生活中常见的一种有害气体，无色无味，对人体的健康有危害，那新买的床有甲醛吗？下面就来具体看看吧。新买的床有甲醛吗新买的床含甲醛。床分为实木床、皮床、板材床等，这些床都是含有胶黏剂和刺激性味道，不断的释放出甲......