学前食谱

食物原料：鲩鱼腩(310克)、鲜橙汁(120克)、鸡蛋(2只)、玉米粉(50克)、油(1碗)、盐(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)。制作方法：1、鲩鱼腩洗净剔去骨，切成15厘米宽的条状，洒入1/3汤匙盐抓匀，腌制15分钟;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调......

对于学龄前的小宝宝，挑食厌食是很常见的现象，妈妈也想尽了办法让宝宝开胃，在这里，本站小编就为味口不佳的宝宝推荐一款酸甜醒胃的学龄前食谱，名叫果汁鱼块，一起来看看吧。食物原料：鲩鱼腩(310克)、鲜橙汁(120克)、鸡蛋(2只)......

原料：山药300克，胡萝卜100克，香菇(鲜)50克，大葱5克。调料：油20克，盐2克，酱油3克，鸡精2克，胡椒粉1克。做法：1.将胡萝卜、山药洗净，去皮切片。2.香菇洗净，切成薄片，放入淡盐水中浸泡一下，可避免发黑变色;葱洗净，切段。3.锅中放少许植物......

现在超市里面有各种各样的食品，这些食品五花八门，难免会吸引到小孩的目光。但是，其实有些超市里面的食物对于小孩来说是危险食物，小孩子还是少吃为妙啊!TOP1：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质......

豆腐含优质蛋白质、钙、磷、铁等营养元素;花菇除含有蛋白质、钙质外，还含有8种氨基酸，日常饮食宜多吃，其钙质及其他营养元素完备，提供儿童增高所需。配料：豆腐100克，花菇50克，盐、酱油、白糖、豆油、淀粉各适量。制作方法：1.......

食物原料：鸡腿肉块100克，豌豆、莴笋叶各40克，鸡蛋1个。植物油、盐、胡椒粉、淀粉、咖哩酱各适量。制作方法：1、鸡腿肉块用盐、胡椒粉腌渍10分钟，再用淀粉裹匀;莴笋叶洗净，撕小片;豌豆洗净，焯烫后冲凉;鸡蛋打散，加盐、胡椒粉搅......

蒜蓉红薯叶材料：红薯叶，大蒜，油，盐。做法：1、红薯叶洗净，择掉硬的梗;大蒜切碎。2、热锅倒油，蒜末爆锅，待大蒜稍微飘出香味，放入红薯叶翻炒。3、快熟时加盐，翻炒到红薯叶变熟即可。小贴士：1、剥大蒜有秘诀，蒜瓣用刀拍一下，蒜皮就很......

酸味食物真是让人胃口大开，尤其是对那些食欲不振，没有胃口的孩子来说更是美食。小编今天推荐一道酸菜鸭，妈妈们来学学吧。食物原料：鸭肉500克、酸菜100克。姜丝、蒜末、白胡椒、辣椒、盐、面粉、料酒、高汤、植物油各适量......

饺子馅的做法有很多种，做法不同，其营养与口感也不同。那宝宝饺子馅怎么做好吃呢？以下是宝宝饺子馅的几种做法，我们一起来看看吧！宝宝饺子馅怎么做好吃：荠菜饺子馅材料：猪肉馅500g、荠菜400g、香油适量、盐适量、生抽适量、饺......

孩子食欲不振，不仅仅是缺锌引起的。还可能是其它维生素的缺乏引起，甚至有些微量元素过量也都会引起孩子食欲方面的问题。多数妈妈在看见自家宝宝食欲不振时，第一反应多是：“孩子缺锌啦，赶紧补锌。”但是事实真是如此简单吗......

牛肉丸营养丰富、嫩滑爽口，是宝宝补充营养的美味食品。宝宝牛肉丸怎么做好吃呢？现在，我们来看看宝宝牛肉丸子的做法吧！宝宝吃的牛肉丸做法一材料：牛绞肉300公克、盐少许、胡椒粉少许、太白粉30公克、糖少许、木瓜粉100公克......

蟹肉不仅甜美，而且蛋白质丰富，有利于孩子补充蛋白质。小编今天推荐的一道清炒全蟹，清淡中带有另有一番风味，快点做给你的孩子尝尝吧。食物原料：蟹肉250克、黄瓜50克。植物油、葱末、姜末、料酒、盐、酱油、醋、白糖、花椒......

包子是中华传统美食之一，不仅做法多样，更是营养美味，非常适合给孩子当早餐。包子怎么做好吃呢？以下是包子的不同做法，我们来看看。包子怎么做好吃：白萝卜猪肉包子材料：白萝卜400g、猪肉500g、中筋面粉500g、水280ml、油适量......

夏天的天气十分炎热，大人的胃口不佳，更何况是抵抗力弱的小朋友呢?麦芽是消暑利器，小编推荐麦芽煎给学龄前的宝宝，妈妈快点做给宝宝试试吧。食物原料：生谷芽、麦芽、去心莲子各15克，山药10克。制作方法：1、将生谷芽、麦芽分别......

今天本站小编教妈妈们制作一款简单又美味的宝宝食谱，它是以虾和鸡肉为主料，制作出来是海鲜味与鸡的鲜嫩的融合，一起来看看如何制作这道美味吧。今天本站小编教妈妈们制作一款简单又美味的宝宝食谱，它是以虾和鸡肉为主料，制......

烤土豆酥香绵软爽口、营养丰富，家长们可适量做给孩子吃。那烤土豆怎么做好呢？以下是烤土豆的做法大全，我们一起来看看。烤土豆怎么做好吃：香烤土豆串材料：小土豆10个、色拉油适量、盐3g、孜然粉4g、辣椒粉4g、烤肉酱40g。......

对于学龄前的小宝宝，一定要注意全面的营养，在这里，本站小编就推荐一款学龄前宝宝的食谱，名叫香菇烧肉面，一起来看看它的制作方法吧。对于学龄前的小宝宝，一定要注意全面的营养，在这里，本站小编就推荐一款学龄前宝宝的食谱，名叫......

适宜年龄1-3岁功效清热解毒利尿消肿主料黄瓜1根西红柿1个辅料糖10g制作步骤1.黄瓜削去外皮，撒上盐放置十分钟。2.西红柿划一个十字口。3.用开水烫一分钟。4.撕去外皮。5.切成小丁备用。6.黄瓜用水冲一下，旁边放个筷子用......

闲暇周末可以试试自己动手给家人做早餐噢，今天推荐的这道豆沙包，做法简单，营养丰富。做好后放入冰箱，每天都可以吃得到自己做的包子噢，下面是豆沙包的做法。适宜年龄1-3岁功效开胃健脾厚肠主料中筋面粉一袋红曲粉一勺红豆......

骨汤鸡蛋羹材料：鸡蛋，排骨汤，盐，香油，蚝油。做法：1、新鲜鸡蛋一个，磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀黄。2、把事先煮好的排骨汤，兑入温水，加入少量蚝油，调匀后掺入蛋液里面调匀。3、再加入一汤勺香油，......

花菜营养丰富，含多种宝宝成长所必需的成分，家长们可适量做给宝宝吃。花菜怎么做给宝宝吃呢？以下是三岁以上宝宝吃花菜的做法，来看看吧！花菜怎么做给宝宝吃：小炒菜花材料：菜花250g、油适量、盐适量、豆豉适量、青辣椒适量、红......

奶香什锦豆腐奶香什锦豆腐，可以作为3-6岁学龄前宝宝的菜谱。在这道奶香什锦豆腐中，豆腐和牛奶都含有非常丰富的钙质，尤其适合学龄前宝宝的成长吸收。而且，这道奶香味道的菜肴，香味也能吸引到宝宝们的胃哦！①你需要准备的原......

鱼类的营养丰富，对于学龄前的小宝宝来说，在饮食上不可以缺少鱼的营养，在这里，本站小编就告诉妈妈们制作一款学龄前食谱，番茄鱼片，一起来学习下吧。食物原料：净草鱼肉200克，鲜蕃茄150克，鸡蛋清一个，清汤100克，料酒20克，精盐1.5克，水......

莲藕的食用价值和营养价值都非常高，处于学龄前阶段的宝宝可以多吃莲藕，增强体质。在秋藕上市的季节，妈妈们不妨跟小编学习这道食谱：桂花糖莲藕。桂花糖莲藕食谱原料：主料：莲藕600克，糯米100克调料：桂花酱15克，白砂糖120克，淀粉(......

豆角焖面香辣可口、绵软易消化，能够为孩子提供蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，是不错的早餐选择。怎样做豆角焖面好吃呢？我们来看看豆角焖面好吃的做法大全吧！豆角焖面好吃的做法一材料：面条200克、鸡肉50克、豇豆1......