感冒食疗

鸡蛋豆类补足蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。在植物......

久咳不愈，真让人着急。吃什么食物能缓解感冒咳嗽的症状呢？本篇将介绍10个治疗感冒咳嗽的食疗偏方，如果您遇上同样的问题，希望这些偏方带给您方便。1、豆腐糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，......

第一、姜丝萝卜准备50克萝卜和25克姜，把姜清洗干净后切丝，把萝卜洗干净之后切成片，再加入500毫升清水，把萝卜和姜丝放在一起煮，煮沸15分钟后加入适量的红糖即可食用。第二、白菜葱根汤准备3个大白菜心，洗干净之后切碎放好，然......

人体需要更多的热量来维持各种生理活动。而增加热量最直接的方法就是从食物中获取,因此冬季应多吃一些高热量的食物来补充热量。市营养协会副秘书长张晓表示,红色食物最适宜在寒冷的冬季使用,因其富含蛋白质和优质维......

从现代营养学的角度来看，洋葱含有杀菌力很强的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒，在有效刺激消化腺的分泌，增进食欲、帮助消化的同时，还有助于消除体内的自由基，增强新陈代谢，有抗衰老的作用。洋葱还含有前列腺素A，常吃有助于扩张......

昼夜温差大，冷暖交替民众很容易感冒。其实从饮食方面着手治疗感冒，既健康又有口福。那么感冒了吃什么好得快呢？本篇为您推荐7道家常菜，作文参考。感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的，......

对于感冒这种人人都会患上的疾病，那么到底有什么食疗的方式呢?我们一起来向本站的小编学习一下感冒了吃什么食物好的快，希望对于对您带来帮助!但至今尚无特效疗法能快速治疗感冒，更多人就开始关注感冒了吃什么?。是药三......

今日立春，意味着春季开始了，春天以风寒为主，最重要的做好春捂防寒，以免患上流感。中医认为，春季比较容易患上肺热咳嗽，可以通过一些润肺的食物来预防。下面我们就介绍7种润肺食疗方：一、清肺汤两种：1、雪耳、百合、莲子、排骨......

中医里辛入肺，而大蒜性温，味辛，它作为我们常用的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外，大蒜(尤其是生吃)的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。今天就分享一些大蒜的功效与......

秋季虽然是个凉爽宜人的季节，但也是一个疾病多发的季节。近日来秋风萧瑟，气温持续走低，很多体质较弱的MM都开始招架不住，频繁感冒。想要健康度过秋天，迎接冬天，你需要为身体注入抵抗感冒的疫苗。下面8个简单的饮食方，就可以......

中国人听到别人咳嗽，总是习惯地问一声：看医生了没?这句话听在西方人耳朵里，觉得莫名其妙。因为通常他们总说：喝杯柠檬蜂蜜水吧!一般来说，吃药不能治愈病毒感染所引起的感冒，也不能缩短感冒时间，只能让你症状减轻一些。一般来......

寒冷冬天，你是否做好了预防感冒的准备？如果感冒了，不打针不吃药，应该怎么办呢？感冒食疗是你的不二之选，感冒了吃什么好的快？以下介绍感冒该吃的8种食物，以供参考。1、洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流......

研究人员发现，大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘以及可以食用的花卉对医治感冒有很好的疗效，美国威斯康星大学的疾病预防专家认为，柠檬和柑橘具有清热解毒的作用;生姜、干辣椒既可做祛痰剂，又有助于人体驱逐感冒病毒;大蒜不......

四款治疗感冒的养生药粥1、荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用;另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食。每日2次，连服3天。可发汗解表、清热利咽、退热除烦，适用于伤风感冒、发热恶寒、头......

喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中......

感冒发烧是人体在对抗外来感染原时所产生的正常生理反应，低热还可具备提高人体清除感染原的能力，一般对人体并无伤害。但对于身体处于特殊时期的准妈妈来说，却是身体出现问题的警报!感冒发烧信号当病原体侵入人体产生病......

我们都知道，凉凉的薄荷茶，有润喉止咳的功效，但很少有人知道冬季喝薄荷茶还能治疗感冒。具体是怎么回事？薄荷入口带来丝丝凉意，因此常被用于制作口香糖和润喉药。但实际上，薄荷的功效远不止这些。近日，美国《读者文摘》刊文特......

很多患上感冒的朋友希望获得一些关于清淡的饮食疗法，不仅没有任何副作用，对于身体的恢复与养身也有很大的帮助，岂不是一举两得。我最常见的吃法就是做成鸡面汤(chickennoodlesoup)，今天换个花样吧！简单地烹饪一碗鸡汁甜芋......

夏季感冒不宜喝姜丝可乐夏季多为风热性感冒，而姜丝可乐属辛温类，多用于风寒性感冒，热感冒患者喝了后会使内热反而加重，使感冒的症状越喝越重。感冒了喝姜丝可乐，这是很多人的经验之谈，但在夏天得了感冒喝姜丝可乐可能会适得......

感冒饮食禁忌有哪些？感冒时候需要特别注意饮食，因为不良的饮食习惯会对健康恢复造成一定的影响，那么我们就赶紧随着本站小编的指引来看一下感冒期间的饮食禁忌有哪些吧!一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期......

中医认为，葱对身体有保健作用。而葱根有其特殊的价值。葱根性温味辛，含有维生素C、糖类。相对于葱叶，葱根硬一些，适合煮粥、煮水。绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果，它不仅可作调味品，而且能防治多种......

金秋时节，早晚气温变化大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。随着天气转冷，感冒患者日益增多。靠药物抑制感冒并非好事，因为我们自身有一套非常好的免疫系统，只要我们吃对东西，就能开启身体防御系统，击退感冒病毒。......

春季感冒常发，如何快速治疗春季感冒且不怎么伤身体呢？不少人应该会想到食疗偏方吧，本篇就简要介绍几个治疗春季感冒得糕点及茶饮。菊花杏仁糕菊花15克，杏仁10克，面粉250克，鸡蛋1个;将菊花洗净后切碎，杏仁去皮捣碎，面粉用适量......

在生活中，我们可以使用一些很方便的法门来防病治病。比如，葱、姜和大蒜就是最常用的一些防病治病法门所用之物。1、葱的妙用葱有几个别名，如菜伯、和事草和肺之菜。这些名字的由来呢?在传统文化中，如果家里有四个兄弟，人们......

1、薯类食品做主食用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等，其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外，多吃颜色深红或......