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【清炒南瓜丝的做法】清炒南瓜丝怎么做
来源:育儿百科谷 阅读: 2.35W 次
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适宜年龄
怀孕
功效 清热解毒利尿消肿 主料 南瓜200克 辅料 青红椒两颗 大蒜一颗 制作步骤
1.材料:南瓜、大蒜、青红椒。
2.南瓜、青红椒切丝,大蒜切成蒜瓣。
3.起油锅爆香蒜瓣和青红椒。
4.加入南瓜丝快速翻炒。
5.加点盐和一点生抽炒匀出锅。 小贴士 南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌
毒素
和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性
元素
,起到解毒作用。
本文链接:https://www.yebkg.com/zh-my/huaiy/yunqishipu/53090.html
做法
南瓜
月子餐南瓜的做法大全
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