夏季正是多种水果上市的季节，多吃水果好处多多，但对于孕妇来说，并不是所有水果都能吃，夏季哪些水果孕妇不能吃？夏季正是多种水果上市的季节，而且水果中含有丰富的维生素和矿物质，是孕妇补充营养的好东西。但需要注意的是，有的......

1岁以前的婴儿也可吃水果，不过吃法与幼儿有所不同。如何给一岁前婴儿健康吃水果呢？下面给大家介绍几种不同的吃法。果汁：选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣烂放入......

水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素，对我们的身体非常有益。从中医营养角度说，每种水果都有它的属性，水果进入我们体内就会产生“寒、热、温、冷”的作用。营养医生认为，不同体质的人吃水果应有所侧重，尤其是体弱者吃......

女性怀孕之后，就会格外的注意自己生活的习惯及饮食习惯，因为我们都希望可以孕育一个健康的新生命，如果这些细节做得到位，那么腹中的胎儿也会很健康。而水果也是饮食当中比较重要的一项。那么，孕妇水果食谱有什么推荐呢？孕期......

我国向来都有产妇坐月子的传统，通过月子期的静养调理，能够使产妇的身体慢慢恢复，尤其是剖腹产的产妇，坐月子的时候更需要小心谨慎。我们知道在坐月子期间产妇有着诸多的禁忌事项要注意，其中是饮食的选择尤其是水果的选择上......

容易引起过敏的常见水果是芒果、菠萝、柑橘类水果。可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝宝增加新品种，最好给宝宝吃新鲜的时令水果。水果要洗净、去皮、去核后，再做成果汁或果泥给宝宝吃。月龄添......

小宝宝在成长阶段对食物的需求都特别大，吃什么才好呢？孩子太小又不记得刷牙怎么办？常吃下面五种水果帮你消除宝宝牙齿细菌。消除牙内细菌的水果吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜这五种水果能够很好地消除藏留在宝宝牙......

宝宝上火会带来一系列的健康问题，宝宝上火该怎么办？有的宝宝因为饮食不当、气候干燥等原因，容易上火，宝宝上火容易引起一系列的健康问题，宝宝上火该怎么办？宝宝上火多由饮食不当引起，因此可从饮食着手进行调理。宝宝上火怎么......

冬季天气干燥，宝宝还容易上火，吃什么才能助宝宝补水去燥呢？水果就是很好的补水食物。那么，宝宝秋冬吃什么水果好呢？1、苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的......

产后坐月子是我国很古老的一个传统习俗，在月子期间产妇可以最大程度调理自己的身体，无论是在起居作息方面，还是在日常饮食方面，都需要多费心思，尤其是在水果的选择上也不能掉以轻心。产后坐月子是我国很古老的一个传统习俗......

怎样让孩子多吃蔬菜和水果？这是让很多家长头痛的问题。healthychildren网站刊文指出，做好这10件事，就能帮助孩子多吃蔬菜和水果。我们都知道吃蔬菜和水果是很重要的，但是怎样才能让孩子多吃这些食物？下面的建议可能会有帮......

我国传统的说法是，坐月子时不能吃水果，由于水果属于“生冷食物”，吃了会使产妇受凉，落下月子病。其实，水果也分寒凉温热四性，适当的吃温热性的水果对产后恢复大有帮助。那么，月子里能吃什么水果呢？女性在坐月子期间需要注意饮......

宝宝的生长发育需要均衡的营养，但有的宝宝不喜欢吃蔬菜和水果，怎样才能让宝宝爱上蔬菜和水果呢？想要让宝宝获得全面、足够的营养，日常饮食中蔬菜和水果都不能少，但是有的宝宝却不喜欢吃蔬菜和水果，怎样才能让宝宝爱上蔬菜和......

秋天，正是大量水果上市的季节。五花八门的水果引诱着孩子的胃口。殊不知，有些水果孩子不可多食，否则会损害孩子的健康。第一种柿子柿子，皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生......

研究发现，与10分钟的午餐坐位时间相比，20分钟的午餐时间显着增加了水果和蔬菜的消费量，并显着减少了水果和蔬菜的浪费。据数据显示，美国的儿童肥胖率为18.5%，其中多数儿童没有达到所要求的蔬菜和水果的摄入量，而且纤维、钙......

零食选择和安排不当，会导致儿童青少年对零食的依赖，选择甜食过多或时间不当，会增加儿童龋齿的风险，零食过度会导致能量摄入过量而发展为超重肥胖，我们该如何引导孩子正确选择零食近年来，零食在我国儿童青少年日常饮食中占的......

近日，大学生小李吃了同学给的桃后胃疼，不仅如此，她平日吃完水果都会感到胃疼。复旦大学附属华东医院营养科主任医师陈霞飞介绍说，桃子属于温性水果，具有生津润肠的功效，适宜便秘人群。但是每个人体质不同，对食物的顺应性、肠......

随着婴儿一天天长大，所需要的营养成分也日益增多。这些营养成分除了来自母乳、牛奶外，更多的要由辅助食品供给。很多妈妈都喜欢亲手为宝宝制作辅食，因此，我们的一位超级奶爸就来介绍他为自己宝宝制作辅食的方法，来为新手爸......

水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......

对于产后的女性朋友们来讲，是需要通过坐月子的方式来更好的保养身体的，不过在坐月子期间的时候，大家一定要多注意自身的饮食方面，很多的人都以为在这个时候不能吃水果，其实并不是所有的水果都不能吃，那么女人坐月子适合吃什......