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关于准妈的宝贝资讯
准妈孕期别碰这些化学品
化学产品在日用品中广泛应用,为现代人提供了方便的生活。普通人适量使用不会受到不良影响,但孕妇由于特殊的生理变化,往往变得更加“敏感”,应该尽可能避免接触一些化学成分。环境雌激素包括塑料制品、洗涤剂、洗发水、沐......
2023-06-19
如何做个“会吃”的快乐准妈
想做个“会吃”的快乐妈妈一定要看过来!想做个“会吃”的快乐妈妈一定要看过来!孕期各阶段吃喝有讲究在孕早期即头三个月内,是宝宝正在成形阶段,而孕妇则处于妊娠初期,随着胎儿的增大,出现一系列的妊娠反应,如:呕吐、泛酸,一......
2023-03-19
孕晚期准妈的“行走坐立”
六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻......
2023-10-01
宝岛百人孕律孕动体验营第一季 冠军准妈李妮娜到场打call
本次活动专门邀请了koskitech孕律家,孕律孕动三位主教练进行授课。三位主教练结合自身经历,详细为孕妈们介绍了这项孕动能增强体力、缓解压力、改善孕期不适症状等各方面的好处,并一边讲解一边示范动作,引导孕妈们共同舒......
2023-07-20
9招助准妈远离产前焦虑
怀孕期间,尤其是在孕晚期,多数准妈妈都出现了焦虑的现象,表现为烦躁、消极沮丧、不思饮食等。如果不及时调整情绪,会导致焦虑症状渐渐加剧,严重影响母胎健康。我已经到孕晚期了,再有一个月就要分娩了,可是不知道为什么,这几天......
2023-08-02
富锌食物有助准妈自然分娩
最近,国外有研究表明,产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关。每天摄锌越多,其自然分娩的机会越大;反之,则只能借助产钳或剖宫产了。锌是人体必须的微量元素,对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研......
2023-04-09
准妈防范好 后代不生癌
怀孕期母亲,特别是孕初3个月内的准妈妈的生理健康,例如工作生活环境、药物应用情况、病毒感染、营养失衡、饮食习惯不良等,都可能直接影响迅速生长发育的胎儿的健康,从而影响儿童发生癌症的概率。到目前为止,儿童癌症的病......
2023-08-01
准妈看电影 胎宝宝为何动不停
有准妈咪说到:看电影或唱卡拉ok时,肚子的宝贝一直动个不停,胎动的次数远远大于平时的次数。是他也感觉到了妈咪的开心,还是他正在提出抗议呢?多大的胎儿就可以听到外界的声音呢?一起来跟随小编探究一下吧。一、准妈咪看电影......
2023-07-31
准妈孕晚期如何"行走坐立"
准妈妈进入孕晚期,体型改变非常大,胎儿的重量也导致了准妈妈脊椎变形,弯腰站立都需要调整方法。该怎么做呢?孕晚期如何俯身弯腰:六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯......
2023-07-06
孕晚期准妈需做好7种准备
根据自身经验,将孕晚期的注意事项总结如此,希望能给准妈妈带来帮助。1.联系好住院事宜未了防止医院的妇产科床位紧张,必须要提前联系好住院事宜,才能有备无患。2.和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具没有人能预测分娩的时......
2023-05-28
胎儿脐带绕颈,每个准妈都应提防!
脐带绕颈属高危妊娠,随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕,对于胎宝宝则是非常危险的。缠绕较紧者可影响脐带血流的通过,从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢,使胎宝宝出现胎心率减慢,严重者可能出现胎宝宝缺......
2023-03-30
夏天准妈消暑降温清冷菜肴
俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,因此,夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天,则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么,怎么做才能让孕......
2023-03-17
准妈12习惯让宝宝更健康
想要孕育健康的宝贝,有没有什么诀窍呢?答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。做到以下12个日常生活中的好习惯,就能安心度过怀胎十月,生下可爱的小宝宝。1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减......
2022-07-18
准妈孕期补钙当以饮食为先
食补被认为是补钙的理想方式,孕妈妈只有做好补钙功课,才能顺利度过孕期不缺钙。通常,食补被认为是补钙的理想方式。那么,含钙高的食物又有哪些?我们特别列举了一些补钙食物中的“高手”,为孕妈咪做好补钙功课。牛奶及奶制品......
2023-07-28
孕期腹围过大 准妈要留心
如果孕妇的腹围增长得过快时,则极有可能是在妊娠过程中出现了一些病理性的变化,这个时候,不管是孕妇还是家属,都应该要警惕起来,最好尽快到医院做个检查,以免延误了病情,造成了不可挽回的损失。张小姐没来月经3个月了,自己验......
2023-09-15
准妈的最佳作息时间表!为了宝宝好,你能做到吗?
怀上宝宝后,不仅饮食健康要非常注意,还得在日常作息上非常注意。那么,怎样才是准妈的最佳作息时间表呢?下面就跟着小编一起去看看吧~下面是准妈孕期最佳作息时间表,为了宝宝好,你敢不敢做到?一:早上7:30:起床。起床后喝一杯......
2022-07-07
准妈要了解的胎儿“动态”
妈妈在进行胎教时,应该配合胎儿在子宫内的生理成熟度。其大致可以分为下列几个阶段。妈妈在进行胎教时,应该配合胎儿在子宫内的生理成熟度。其大致可以分为下列几个阶段:胎儿2个月时胎儿的脊柱已经形成,而且他的皮肤也有......
2023-05-04
准妈分娩呼吸技巧指南
产妇呼吸训练法好的呼吸方法,可以帮助产妇在分娩过程中正确用力,保证分娩的顺利进行。因此,掌握正确的呼吸方法对准妈妈来说很重要。分娩呼吸技巧练习:分娩第一阶段的呼吸腹式呼吸腹式呼吸可以增强腹部肌肉,用于分娩第一期......
2023-03-15
准妈孕前有没有做这检查?怀上健康胎儿就靠它了!
准妈孕前有没有做这检查?怀上健康胎儿可就靠它了!那就是针对普通人群的孕前检查,为啥说孕前检查对每一个育龄父母都极为重要呢?我们看看检查项目和目的就知道了。准妈孕前有没有做这检查?怀上健康胎儿可就靠它了!那就是针对......
2022-07-10
孕早期准妈须知的五件事
须知1、注意早孕征象当你的月经过期,也就是你到了该来月经的时候,月经却没来,医学上叫停经,或者有少量的阴道血,但明显少于平时的正常月经量。这时,你就应该引起注意了,这可能是怀孕的信号。怀孕的身体信号大多数早孕者会伴......
2022-07-19
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