最近，身边好多朋友都在推荐一部电视剧《人民的名义》。看下来确实觉得过瘾。这部有最高检“撑腰”的电视剧，尺度大，剧情紧凑，演员演技也是精准到位。可以说是满满的反腐正能量。不过这部剧如果从家庭教育的角度看，似乎也是......

运动能够消耗身体的热量和体能，因此，运动后的朋友除了感到疲累还会感到饥饿。运动后应该如何饮食才能补充体力又不会发胖呢?运动后吃什么食物可以补充体力又不会发胖运动后，如果大家不重视饮食的科学性，随意的吃，那是可能......

奶酪土豆饼适合宝宝年龄：12个月以上难度：容易时间：30分钟烹调方法：蒸用具：刀、砧板、蒸锅、研磨碗做法1.土豆削皮切大块，洋葱胡萝卜切小粒备用。2.蒸锅倒入水，大火烧开，土豆放入蒸盘，盖上盖子。3.土豆蒸20分钟后，加入洋葱粒和胡......

有的时候阅读一本书，喜欢带着空空的头脑和白纸一般的心情，慢慢的、静静的、专注的去聆听一个长长的故事。这是一个充满未知的体验，完全不知道下一秒故事情节会是怎样的发展，于是整个过程都充满着惊喜和好奇。阅读《杀死一......

手抄报一：正能量的句子1、要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。2、我相信没有人会完全满足于自己的现状，筑梦踏实，我们的理想永远在前方，而同时，做好脚下的事。3、泰戈尔说，沉默是一种美德。......

能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面：基础代谢所需为在清醒、安静、空腹......

我在与一些家长和朋友交往的过程中，很多时候能从他们的言谈举止中感受到这些人的自信心、幸福感和进取心，我常常会把这种感受带到工作中去，使自己的工作的精神状态更加良好，工作效率也越来越高。也许，这就是我们所说的正能......

眼睛的生理机能是视觉，视觉是人体最大的耗能系统。小编今日要分享的是闭上眼睛，是快速修复人体能量的最佳方法。生活中人们习惯于睁开眼睛做事情看东西，眼睛成了外缘外境信息的主要输入器官，往往除了睡觉时闭上眼睛，其它时......

孕妇已经出现破水、见红等分娩前的症状，就要尽快到医院待产，而在这将近11个小时的时间里，准妈妈应该如何储存能量，以保分娩顺利呢?适当地补充能量，有助于孕妇顺利地娩出宝宝。一起来看看补充分娩能量需要注意的三招吧!1、......

现在好孕6个月，每天都能感受到宝宝在肚子里踢来踢去，很好玩。和姐妹们分享一下我的怀孕经验，传递好孕！我和老公都是年纪偏大做试管的，我今年36岁，老公38岁。结婚12年一直没怀过，在结婚第八年的时候我们抱了一个女儿回来。去......

想知道辅食的添加方法？要让宝宝爱上吃饭？今天的宝宝餐番茄芝士面疙瘩月龄：12月+食材：鲜虾3只，番茄半个，南瓜50g，面粉20g，芝士10g辅料：植物油一小勺，清水250ml厨具：炒锅用时：30分钟提供的营养蛋白质(g)碳水化合物(g)脂肪(g)钙(mg)......

除了糖烤栗子，栗子也能用来煮汤、焖菜，做成薄饼也非常美味。麻麻冬天给小朋友适当吃些栗子，可以补充满满的能量。栗子食谱：栗子百合猪蹄汤猪蹄的胶质和钙含量都较高，具有强化骨骼、增强肌肤弹性的作用，栗子中的维生素C，搭配......

生娃这件事，你是不是看到了很多吓人的文章和听到了很多别人疼得死去活来的经历?这对于还没有生宝宝又即将面临生产的准妈妈来说，造成了不小的心理阴影，所以才会有那么一部分妈妈有条件顺产也宁愿选择剖腹产。其实生宝宝......

十年的时间，足够上演一场人生的逆袭!近日，一个男生因为女友给出不可能在一起的理由而奋斗十年将这个不可能的理由实现的故事，在微博流传开来。十年前，十年后，没有什么不可能!十年体悄然走红，你是否也该考虑努力奋斗呢?7月17......

随着夏天的到来，各种饮料推出上市。孩子总爱在冰柜面前挑选自己心仪的饮料。但是根据最新的研究发现，能量饮料对孩子的牙齿伤害很大，建议孩子少饮或者不饮喔。新研究中，美国南伊利诺伊大学研究人员对13种运动饮料和9种能......

专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外，还要注意有规律地运动健身，防止超重。越来越多的研究发现，体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史......

孩子生病，家长比孩子更难受，为了孩子的健康，“免疫力”三个字无数次被家长提起，每当一听说免疫力下降，个个就会如临大敌。确实，免疫力就好像我们人体身上的防护层，它会保护身体不受细菌、病毒等侵害，是健康的一道防护墙。不过......

今天就给大家来一个用藜麦做的点心早餐，加入虾仁和鸡蛋，增加了蛋白质和钙的摄入，营养满满的能量早餐哦！可以配粥或者果汁吃。营养Tips藜麦中蛋白质的含量平均为16%（最高可达22%），富含人体必需的8种氨基酸和婴幼儿必需的1种氨......

适合宝宝年龄：12月以上难度：易时间：15分钟用具：刀、砧板、蒸锅、叉子小芽营养问答三文鱼的营养价值：三文鱼具有较高蛋白质，其含有的DHA，有益于宝宝的大脑发育。此外还富有丰富的不饱和脂肪酸，刺少，肉质鲜嫩，营养丰富。三文鱼属......

贾乃亮说甜馨的这种可爱逗趣完全是遗传了他“二”的一面，他平时心态就比较放松，所以甜馨被他影响也成为一个特别会发疯、自娱自乐的宝宝了。甜馨宝宝是TFBOYS的超级迷妹，贾乃亮也并不阻止甜馨追星，还顺手推舟邀王源和甜馨......