我们的身体是需要很多营养成分的，如果出现了缺乏某种营养成分的话，就很容易引起各种各样的问题，所以说大家要注意做到营养均衡的摄入，而叶酸是大家比较熟知的一种，尤其是备孕与孕期的女性，会更加重视叶酸的补充，那么吃叶酸有......

绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶......

对于怀孕中的准妈妈而言，叶酸是一种重要的维生素。叶酸缺乏将导致准妈妈发生巨幼红细胞性贫血，影响胎儿的发育。并且，科学证明，在怀孕早期补充叶酸还能预防胎儿的脑神经管畸形。1983年7月至1991年4月，英国医学理事会，完成一......

对于叶酸想必很多女性朋友都不会感觉到陌生，实际上叶酸是女性备孕和怀孕期间比较重要的营养元素之一。尤其是在怀孕的前三个月，是必须要每天定量服用叶酸片来摄入叶酸的。除此之外，在饮食方面也需要多吃些富含叶酸的食物......

叶酸是备孕时不可缺少的元素，补充叶酸吃了药补还可食补。夏季备孕，可多吃这些水果补充叶酸。补充叶酸从备孕期开始叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维生素M、维生素BC，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶......

猕猴桃中还含有三种天然的抗氧化维生素：胡萝卜素可以提高人体免疫力，有助于胎儿眼睛的发育；丰富的维生素C和维生素E能够提高身体的抵抗力，促进人体对糖的吸收，让胎儿获得营养。猕猴桃，是公认的保健佳果，让我们来看看它有什么......

叶酸只是一种水溶性的维生素，是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生，氨基酸代谢，大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。很多妈妈都知道孕期要补充叶酸，但你是否......

宝宝从出生那一刻起即意味着再也不能依靠母亲的胎盘供应营养了，他要为自己的生存开始努力！作为家长你该如何为宝宝提供最佳食品呢？母乳是宝宝的最佳食品在婴儿刚出生的4个月至半年里，最好食品是母乳，母乳不仅与婴儿体温一......

对于正在备孕期的夫妻来说，备孕工作十分重要，需要在备孕期间改掉以往不良的生活习惯以及饮食习惯，最好加入运动练习，能提高身体的免疫力，为未来健康宝宝做好准备。在备孕期女性需要额外补充叶酸，这种成分能有效预防胎儿畸形......

现在的夫妻都非常重视优生事项，希望能够从最初就打好基础，给未来宝宝一个更好的生长氛围，所以要从怀孕前就开始补充叶酸，调养好身体，让宝宝能够真正赢在起跑线上。什么时候开始吃叶酸对于胎儿的健康发育至关重要。你应该在......

无论是已经怀孕的女性，还是准备怀孕的夫妻，都知道叶酸的重要性。很多妇产科的专业医生都会叮嘱备孕期的夫妻双方开始补充叶酸，为优生优育做好基础工作。那么，备孕除了补叶酸还应该补什么？备孕期是非常关键的时期，对于每一对......

叶酸哪种好？好处是什么？大家都知道想要备孕或者孕妇都需要服用叶酸，叶酸可以补充孕妇和婴儿需要的营养物质，同样可以防止婴儿畸形。不管是直接食用叶酸或者是通过吃一些含有叶酸的食物都可以，更多关于叶酸的相关内容一起更......

叶酸是健康的宝宝发育时不可或缺的营养素，务必要摄取需要的量。叶酸从怀孕之前开始摄取最为理想叶酸是维生素Ｂ群的水溶性维生素的一种。叶酸，顾名思义在菠菜等叶菜里的含量较多，主要和维生素Ｂ相辅相成，有制造血液的功能。就......

从头到脚说叶酸时间篇：起点？终点？“叶酸头条”中提到：对女性在孕前或者孕早期进行免费补服叶酸，可有效降低胎儿神经管缺陷的发生率。从头到脚说叶酸时间篇：起点?终点?“叶酸头条”中提到：对女性在孕前或者孕早期进行免费补服......

怀孕之后必须吃叶酸，这对于孕妇自己和胎儿都是有好处的，可是女性怀孕叶酸吃多久呢？女性在准备怀孕前的三个月就要吃叶酸了，如果三个月发现自己没有怀孕的话应当继续吃叶酸知道怀孕后三个月。女性在怀孕之后在饮食上必须多......

叶酸怎么吃才正确？对于备孕以及怀孕初期的人来说，按时定量吃叶酸是非常关键的，这是一个常识，大多数女性都知道，但是却不知道应该怎么正确的吃叶酸，若过于盲目服用也会给人体健康带来一定的危害。那么，你知道叶酸怎么吃才正确......

为了宝宝的健康发育，女性准备怀孕时就要补充叶酸，但你是否想到叶酸补充过量，也会引发不适。8月20日上午，32岁的章小姐在杭州市中医院中医妇科哭红了双眼。3个月前，章小姐开始补充叶酸，为生一个健康的小宝宝做准备。切莫勾搭......

叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。一般来说，叶酸是要在怀孕前3个月开始服用，然后一直到怀孕后3个月停止。生育，从家庭伦理角度来看，是一种爱的传递，它是以夫妇情感的发展为基础的。怀孕前，夫妻双......

国家双独二胎政策开放后，确确实实给一些独生子女家庭带来了生育二胎的机会。备孕二胎这个话题也越来越多的成了很多女人生育的话题。一些年轻的妈妈有机会生育二胎，这应该算是一件让人高兴的事儿。独生的孩子有优越性当......

叶酸是一种可溶性维生素，它和其它营养成分一样是我们身体不可缺的重要营养素，只不过平时不用刻意补充，从食物中就能获取到我们身体所需，很多食材中含有我们身体所需要的叶酸及其它营养物质，所以才说平时饮食要注意营养均衡......