四季养生

很多人回到家，就是只想瘫在沙发上看电视，每天躺上三四个小时下来，如果姿势不良或沙发软硬、角度有问题，很容易会腰疼背痛，甚至颈椎、腰椎受伤，损害身体健康。那么一张好的沙发应该怎么选呢？以下提供几个选购沙发的要点给大家......

有一种说法认为，会少年白的人比较不会秃头，大家观察身边的亲朋好友，说不定也能够发现这种现象。不过，会有这种说法，通常是人们观察到身边的人有这种现象，但是目前并没有确实的医学证据，指出少年白跟不秃头之间是否有因果关系......

每天都觉得睡不饱，可能已经是上班族的通病，但就算作息正常，也有可能还是一样有睡不饱的问题，其实这可能是得了慢性疲劳症候群，尤其找不到明确、单一原因的时候，就要注意可能是这种复杂重重的生理问题。找不出单一原因的病慢......

生活中有很多的人会出现晕车的症状，十分不利于长途坐车旅行，这时候就会依赖晕车药，那吃晕车药要注意什么呢？下面就来具体看看吧。晕车药要小心吃!酒、感冒药都不能混着一起吃晕车药分2种晕车药分成抗组织胺剂跟副交感神经......

侧柏叶，中药名。为柏科植物侧柏PLatycladusorientalis（L.）Franco的干燥枝梢和叶。多在夏、秋二季采收，阴干。其别称为香柏、扁柏、柏树，全国大部分地区均有分布，贮藏需放置在干燥处，究竟侧柏叶有些什么用呢？接下来小编将来具......

铁蛋白低怎么办？铁蛋白很低是比较常见的一种疾病，一定要根据患者的症状和体质来选择适合患者的方法，下面就来具体看看有哪些方法吧。铁蛋白低怎么办：多吃含铁的食物动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10%～76%。动物......

梳头是我们每天必不可少的一个动作，而这个看似简单寻常的动作实际上对人体也是大有益处的，下面一起来了解一下经常梳头有什么好处。消除疲劳胃经、膀胱经、胆经、督脉等皆通过头部。素有长寿穴、保健穴美称的百会穴，也在......

很多人都想拥有一头长长的秀发，想让头发快速生长，那常剪头发会让头发长得快吗？下面就来具体看看吧。常剪头发会让头发长得快吗常剪头发不会让头发长得快。头发长得快或慢，跟个人头发生长期以及毛囊的健康有关，一般而言，头发......

女人最痛莫过于月经时的经痛，痛到挛弓虾米外，难免情绪波动，不想受苦，又变成乱发脾气的女魔头，就要听中医师的建议，原来不少黑色食物都可减轻经痛。黑木耳可活血化瘀，有通经脉的作用，对于一些因瘀血而引起的经痛，效果非常好。黑......

很多女性在月经期间腹痛难忍，十分的难受，那这究竟是什么原因导致的呢？下面就来具体看看吧。子宫内膜异位症2年复发率达2成以上子宫内膜异位症是女性常见的良性疾病，具有难以根治、易复发且转移侵犯等特性。子宫内膜异位症......

冬天衣服不干怎么办？冬天由于天气湿冷，再加上冬天本来穿的衣服就厚，导致衣服不容易晾干，那急着穿衣服的时候怎么办呢？下面就来具体看看吧。衣架弯曲法把铁丝衣架两头1/3处用力向前弯曲，衣架成立体的，晾晒衣服时，前、后身就不......

火疗是现在比较流行的一种养生保健的方式，是传统中医火灸疗法的简称，那做完火疗过后多久可以洗澡呢？下面就来具体看看吧。火疗过后多久可以洗澡火疗一般6—12小时后才可洗澡。火疗后皮肤表面血管扩张，毛孔舒张，排汗增多，肌......

白发是生活中很常见的一种现象，到了一定的年纪就会出现白头发，那年纪不大出现白头发是怎么回事呢？下面就来具体看看吧。鬓角白发–肝胆血不足两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系，肝主藏血，所......

白血病是一种血细胞癌症，分为急性白血病及慢性白血病两种，一些慢性白血病的早期症状一般并不明显，下面一起来了解一下白血病的早期症状有哪些。急性白血病早期症状不明原因的持续发烧：主要原因是受到感染，由于白血病病人的......

回南天衣服发霉怎么办？回南天是让人很头疼的一种天气，空气湿度高，衣服洗了怎么晾都很难干，还容易发霉，那回南天衣服发霉怎么办呢？下面就来具体看看吧。淘米水浸泡如果我们的衣服是颜色比较浅的，比如白色或者淡蓝色，这样的衣服......

丰隆穴属于足阳明胃经的络穴，具有化痰消脂等功效，经常按摩此穴位可以起到治疗头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕等功效，下面就来详细了解一下丰隆的准确位置图和作用。丰隆的准确位置具体位置：丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌......

经期疼痛是很多女性都会经历的事情，疼痛发作的时候十分难忍，那经痛吃止痛药会让经血排不顺畅吗？下面就来具体看看吧。经痛吃止痛药会让经血排不顺畅吗吃止痛药后并不会阻碍经血排出或逆流。非疾病引起的原发性经痛，是因为......

肌少症也是每个老人都会遇到的问题，一般从30岁之后人体的肌肉量就会因为老化开始流失，下面一起来了解一下肌少症的症状有哪些。平地走路缓慢因为大腿肌肉力量下降，导致走路每秒速度不到0.8公尺，一般30岁左右的健康成年人，......

你是不是用了护唇膏后，嘴唇上的干裂状况仍旧没改善，上面的死皮让你相当困扰呢?对于预防嘴唇干裂，护唇膏其中一种方式，而且有些会伤害嘴唇的行为模式没改善，一直涂抹护唇膏是没有用的!会造成嘴唇干裂的行为常会不自觉舔嘴唇......

火疗是近年来比较流行的一种养生保健的方式，能祛病强身，促进血液循环，那火疗出汗怎么回事呢？下面就来具体看看吧。火疗出汗怎么回事生理性出汗多火疗是利用酒精燃烧的热力和而空气对流原理，刺激穴位和病位，再通过经络的传导......

冬天可以纹眉吗？纹眉是现在很多爱美女性会选择的一项美容项目，可以省去每天画眉毛的烦恼，那冬天适合纹眉吗？下面就来具体看看吧。冬天可以纹眉吗冬天可以纹眉。纹眉并不分季节的，只要身体符合纹眉的要求就可以。冬天天气冷......

天气冷的时候，心血管疾病就要特别注意，但大家一想到中风，都会先想到高血压、高血脂、高血糖、控制饮食，却忽略在高龄社会裡，就算吃得健康、也会有老化的问题，而能延缓老化的，只有肌力运动。高龄后更要运动除了三高、抽烟喝酒......

颈椎病怎么治最好？颈椎病是现代很多人困扰的疾病，病情严重的十分影响生活工作，那颈椎病有什么好的治疗方法呢？下面就来具体看看吧。颈椎病怎么治最好：药物治疗颈椎病药物治疗只能是针对病情症状所做的治标不治本的治疗，可以......

脂溢性脱发能治好吗？脱发的原因有很多种，其中脂溢性脱发就是其中的一种，那脂溢性脱发是怎么引起的呢？能治好吗？下面就来具体看看吧。脂溢性脱发能治好吗脂溢性脱发在发病早期脱发量大时，可以用药物治疗，被试验证明有效的药物......

相信大家都常常遇到这种情况，週间睡太少的时候，就会想趁着休假或週末一次补眠，把睡眠不足的部分一次补回来，不过这种方式反而有害健康，甚至轮班工作产生的“时差”，竟会产生致癌物，对身体造成极大影响，增加死亡率。现代人常见......