饮食调理

职场中的人们，因工作较为繁忙，很多时间都无法自由支配，以至于许多人的“爱美之心”始终搁浅，下面为各位上班族推荐七个减肥瘦身的小窍门。多动-提升代谢久坐不动是导致上班族肥胖的一个重要原因。久坐=代谢降低=易胖体质......

诺丽果酵素原液是近来很受欢迎的一种营养保健品，具有很多的功效，调节肠胃功能，增加免疫力等，那诺丽果酵素原液胃不好可以空腹喝吗？下面就来具体看看吧。诺丽果酵素原液胃不好可以空腹喝吗诺丽果酵素原液胃不好不建议空腹喝......

金水宝胶囊能够明显提高患者血清白蛋白的水平，具有抗炎、止咳、镇静、促性腺等功效，下面一起来了解一下金水宝胶囊多少钱一盒。金水宝胶囊多少钱一盒金水宝金水宝胶囊0.33g*9粒*8板/盒参考价格：￥48.11金水宝金水宝胶囊0.3......

吃什么可以去除色斑？爱美的你最好看一看，原来不需要那些祛斑产品，靠吃就可以祛斑了，可是究竟去除色斑吃什么好呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。去除色斑饮食推荐一椰子1、原因：椰子算是种核果，也......

太阳神猴头菇口服液是近来很受欢迎的一种保健品，主要功效是保护胃黏膜，改善肠胃功能，那太阳神猴头菇口服液可以治疗胃病吗？下面就来具体看看吧。太阳神猴头菇口服液可以治疗胃病吗太阳神猴头菇口服液不能根治胃病。太阳神......

fancl美白丸是来自于日本的一款美白产品，近来很受爱美女性的欢迎，因为主打美白肌肤的功效，那fancl美白丸多久见效呢？下面就来具体看看吧。fancl美白丸多久见效fancl美白丸的效果因人而异。fancl美白丸的效果与自身体质有......

很多人在减肥期间都会选择尽量少吃淀粉类的食物，减少碳水化合物的摄入，也就是我们常说的低碳饮食，那么如果单纯依靠戒淀粉减肥对身体有危害吗?不吃淀粉减肥有危害吗如果长期不吃淀粉对身体是有一定的危害的。几乎所有的......

生酮减肥是近期比较受欢迎的一种饮食减肥法，主要是通过调整饮食中碳水化合物的摄入量来达到燃烧脂肪的目的，下面一起来了解一下生酮减肥法的一些弊端。引起酮症酸中毒生酮饮食的理论是杜絶葡萄糖的生理代谢途径，改以酮体......

虾青素什么时候吃最好？虾青素是目前很受欢迎的一种抗氧化的保健品，那虾青素什么时候吃最好呢？下面就来具体看看吧。虾青素什么时候吃最好虾青素最好随餐服用或者餐后服用。虾青素为脂溶性物质，需要随餐服用或者餐后服用，类......

想要摆脱顽固的腹部脂肪一点都不简单，而且腹部脂肪还会增加糖尿病和心血管疾病的风险。对此，国外营养师就列出7种能够燃烧腹部脂肪的食物，赶快把燕麦和青花菜加入日常饮食中吧！豆类如果你想让肚子看起来更有线条，那就请多......

维生素b族一般包含B1、B2、B3(菸硷酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12，属于水溶性维生素，下面一起来了解一下维生素b族片怎么吃。饭后吃B族维生素主要的功效是协助消化，在饭后吃最能发挥效果，也比较不会被身体......

星鲨鱼肝油乳对于维生素A和D缺乏引起的佝偻病和夜盲症有非常好的治疗效果，那么星鲨鱼肝油乳适合儿童服用吗?星鲨鱼肝油乳儿童可以吃吗儿童可以在医师的指导下服用星鲨鱼肝油乳，星鲨鱼肝油乳可辅助治疗小儿手足抽搐症，不......

Swisse护肝片是生活中一种很受欢迎的保健品，正如它的名字所示，具有护肝的作用，那Swisse护肝片能长期服用吗？下面就来具体看看吧。Swisse护肝片能长期服用吗Swisse护肝片能长期服用。Swisse护肝片是保健品，而不是药，一般来说......

黑眼圈是不少女生的头号大敌，只要挂着一双熊猫眼，便会予人睡眠不足、非常疲累的感觉，漂亮度即时减分，下面介绍五款天然食物，多吃有助淡化黑眼圈喔！番茄番茄含有丰富的维他命A和维他命C，又有少量蛋白质，有助淡化黑眼圈。推荐食......

羊肚中含有丰富的蛋白质和多种微量元素，可以起到养胃护胃的效果，对于胃病患者可用羊肚宝汤服用，下面一起来了解一下羊肚怎么炖才治胃病。清炖羊肚汤材料：羊肚1只、当归数片、姜2片、陈皮1片、北芪少许、防党少许、红枣少......

力鼎茶是一款针对男性的保健茶，其中的主要原料为人参、马鹿茸、枸杞子、淫羊藿、刺五加等，下面就来详细了解一下力鼎茶的功效。力鼎茶有什么功效1、补肾壮阳力鼎茶针对人体脏腑机能退化的根源，重新调养人体脏腑机能，激活......

女星范冰冰曾在直播中透露用断糖减肥法配合运动来瘦身，那么究竟什么是断糖减肥法呢，下面一起来了解一下。什么是断糖减肥法断糖减肥法最早是由日本医师西脇俊二提倡的“3天改变体质的断糖饮食”，具体方法便是戒断糖分，不......

氮泵是健身届非常受欢迎的一种补剂，可以有效帮助健身人士提升耐力，同时可以起到抗疲劳、抗鸡肉酸痛的效果，下面一起来了解一下氮泵对身体的危害。氮泵对身体的危害氮泵中含有肌酸，长期实验证明，如果长期在安全量内服用肌酸......

pola胶原蛋白粉是近年来很受欢迎的一种保健品，深受爱美女性的欢迎，能使肌肤富有弹性，光滑细腻，那pola胶原蛋白粉是早上吃还是晚上吃呢？下面就来具体看看吧。pola胶原蛋白粉早上吃还是晚上吃pola胶原蛋白粉建议晚上吃。pola......

螺旋藻片具有非常高的保健价值，是一种绿色超级食品，也是维生素、矿物质和抗氧化剂的天然来源，下面一起来了解一下螺旋藻片什么时候吃最好。螺旋藻片什么时候吃最好螺旋藻片一般建议在在饭前空腹服用，每天的服用量是4克，分2......

番泻叶是一种刺激性泻药，多用于热结积滞，便秘腹痛，市面上不少减肥药的成分表中也常可以看到它的身影，那么番泻叶的减肥效果究竟怎么样呢?番泻叶可以减肥吗服用番泻叶可以起到一定的减重效果，不过医师表示，利用番泻叶这类泄......

naturemade辅酶q10的主要功效是保护心脏，其中的所含的辅酶q10能够为心脏提供充足的氧气，增强心脏动力，下面一起来了解一下naturemade辅酶q10哪些人群适合吃。naturemade辅酶q10哪些人群适合吃1、癌症患者：naturemade辅酶q......

naturemade辅酶q10是美国口碑非常好的一款保健品，可以增强免疫力，延缓衰老和增强人体活力，那么naturemade辅酶q10真的有用吗?naturemade辅酶q10真的有用吗NatureMade的保健品性价比非常高，而且在市场上也有着有超好的口碑......

相信不少人都有过这样的体验，明明刚刚吃完饭但马上又觉得饿，这其实是假性饥饿的讯号，那么有什么方法可以克服这种假性饥饿，下面一起来了解一下。早餐一定要吃应该很多人都不吃早餐吧!因为一大早起来，觉得吃东西麻烦，但以营......

叶黄素是生活中常见的一种保健品，对保护视力有一定的作用，很多用眼过度的人群可适当补充叶黄素，那叶黄素是维生素吗？下面就来具体看看吧。叶黄素是维生素吗叶黄素不是维生素。叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄......