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这5种鱼最适合给宝宝吃
宝宝多吃鱼肉好处多多,但有的鱼很多刺,并不适合给宝宝吃。今天,小编就给大家推荐几种适合宝宝吃的鱼。宝宝吃鱼有哪些好处?宝宝吃鱼有哪些好处?首先鱼肉的优质蛋白容易消化吸收,适合胃肠道功能较弱的婴幼儿食用;其次吃鱼将摄......
2023-10-01
宝宝夏季四道健康菜肴
锅中倒入橄榄油适量,待油热放入花椒烹香后,将油沥出浇于黄瓜上,搅拌均匀,作为配菜;桐妈厨房夏季菜肴一:黄瓜鸡蛋凉面原料:面条、黄瓜、鸡蛋佐料:食盐、醋、花椒、橄榄油做法:1.将鸡蛋打散,锅中加油炒熟,晾凉备用;2.黄瓜切丝,加入鸡......
2023-10-03
宝宝上火吃什么好?推荐3种水果
秋天天气干燥,宝宝易上火,宝宝上火容易引起一系列的健康问题。宝宝上火吃什么好?秋季天气干燥,宝宝易上火,宝宝上火容易引起一系列的健康问题。宝宝上火该怎么办?宝宝上火,可通过饮食来进行调理。那么,宝宝上火吃什么好?下面小......
2023-09-30
别让你的宝宝变成小胖子
育儿可不是件轻松的事情,另一些妈妈却为孩子吃得多吃得胖长得快而“自豪”,而另一些妈妈却为孩子不肯吃或瘦而犯愁。其实孩子太胖或发育过快同样可能会给孩子带来不小的麻烦,妈妈们,别让你的宝宝变成小胖子。宝宝“胖”是......
2023-10-01
晒太阳、吃虾皮补钙不靠谱!12种食物含钙量比牛奶还高,建议多吃
虽然现在人们生活变好了,但补钙还是一大问题,很多人膳食中的钙含量并不高,没有达到推荐量要求,需要通过调整饮食或补充剂来满足钙的摄取。关于补钙,人们也存在很多错误的认知,导致错误补钙,对健康造成危害。到底每天需要摄取......
2023-10-03
宝宝喝水学问大
对于小宝宝来说,喝水的方式和种类也是有要求的,在喝水这件平时看来极为平常的事情中,也有好多讲究。宝宝喝水学问大水对于宝宝新陈代谢很重要,掌握正确的喝水、补水方法,才能让宝宝更健康。喝水蕴涵大学问我们每个人每天都......
2023-10-03
孩子应该怎样吃粗杂粮?这几个问题要注意
给孩子吃点粗杂粮有益健康,但孩子肠胃功能弱,孩子应该怎样健康吃粗杂粮?孩子吃粗杂粮有什么好处?粗粮、杂粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益,可助消化,增强肠胃功能。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝,一是没机会吸......
2023-10-01
三种美食让宝宝越吃越聪明
妈妈们一定都想知道怎样让宝宝越来越聪明吧,今天为大家介绍三款健脑益智食谱。芝麻肉丝材料◆猪瘦肉丝250克、熟芝麻50克。调料◆葱段、姜片、花椒、大料、白糖、酱油、清汤、料酒、盐、植物油、香油、味精各适量。做......
2023-10-01
“牛奶配鸡蛋”非最佳早餐
“一尺三寸婴,十又八载功。”从婴儿的牙牙学语,到成年的功成名就,与家庭的培育息息相关。去年全国儿童青少年营养调查报告显示,虽然生活水平较10年前明显提高,但是儿童青少年的营养合理的比例却没有明显增加。孩子处于体格......
2023-10-01
别瞎吃!给孩子食补微量元素得选对食物
为了预防宝宝患上微量元素缺乏症,很多家长都会有意识地通过食物或营养品来补充微量元素,不过有些食物对补充微量效果并不好,下面给大家列举钙和铁两大微量元素的补充误区。很多家长都知道,缺乏微量元素将影响孩子的身体发......
2023-10-01
多吃洋快餐易得多动症
我国研究机构发现,青少年行为的异常,如多动症和行为异常活跃,可能与吃洋快餐有关多吃洋快餐易得多动症我国研究机构发现,青少年行为的异常,如多动症和行为异常活跃,可能与吃洋快餐有关。洋快餐可粗略分为三类:一是主餐类,包括......
2023-10-03
注意!冬至宝宝要谨慎吃汤圆
冬至,有少年轻的父母为了让孩子也感受一下节日的气氛,让自己的宝宝尝一下汤圆,殊不知,汤圆却是宝宝们的“危险武器”,现在让小编带大家了解一下。今天是冬至,俗说话“冬至大过年”,家家户户都团聚“打边炉”,吃汤圆,有少年轻的......
2023-10-03
孩子用了“激素宝宝霜” 会产生的不良影响 来了解一下!
2019年3月13日,一篇名为“激素宝宝霜:毒奶粉转世来袭”的文章,引起关注并被多个媒体转载。2019年3月13日,一篇名为“激素宝宝霜:毒奶粉转世来袭”的文章,引起关注并被多个媒体转载。文章披露了对8款热销的宝宝湿疹霜的送检......
2023-10-01
给孩子吃营养补充剂,就能提高免疫力吗?
家长们想提高孩子的免疫力,保证均衡的营养是必须的,而吃营养补充剂是属于锦上添花的事情。孩子的免疫系统功能是一个逐渐成熟完善的过程,家长们想提高孩子的免疫力,保证均衡的营养是必须的,而吃营养补充剂是属于锦上添花的......
2023-10-03
宝宝需要吃维生素片补充营养吗?
宝宝生长发育需要各种维生素,那么宝宝需要吃维生素片补充营养吗?我们知道,宝宝的生长发育需要各种维生素,那么宝宝需要需要吃维生素片补充营养吗?营养专家表示,合理饮食能促进神经系统的发育,这种好处,是吃维生素片所不能替代......
2023-10-01
哪些零食孩子可以经常吃?
孩子们期盼已久的暑假来临,吃喝玩乐是必须的,各种各样的零食受到热捧。可许多孩子和家长都不知道零食分等级,薯片、冰激凌、炸鸡块等食品属于限制级零食,一个月只可以吃一次。零食是孩子的最爱,可许多孩子和家长都不知道零......
2023-10-03
热门儿童食品的营养真相 你都知道吗?
现在市面上很多儿童食品都打着“儿童”专用的旗号,它们真的比普通食品好吗?我们一起来看看这些儿童专用食品的真相。现在网购强大,一些年轻的妈妈、准妈妈们都整日挂在网上,不是海淘奶粉,就是囤积尿不湿,但凡提到给孩子买吃......
2023-10-01
新妈咪食疗补钙母婴都受益
哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质,以防体内钙质流失,影响自身以及宝贝的健康。哺乳妈咪体内容易缺钙,而缺钙不仅影响自己的身体康复,同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此,哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质,以防体内钙质流失,影响......
2023-10-03
给宝宝喝果汁的6个误区
适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处,但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。误区1拿果汁当水喝3岁的乐乐就爱喝果汁,爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后,也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢,早也喝,晚也......
2023-10-03
宝宝辅食吃什么好?辅食添加有讲究!
宝宝辅食该如何添加?爸妈给宝宝添加辅食,记得8个原则!宝宝辅食怎么添加好?从宝宝四个月时爸妈就要准备添加辅食了,这样才能帮助宝宝更好地吸取营养,满足发育的需要。辅食添加需要按照循序渐进的原则。宝宝添加辅食的8个基本......
2023-10-01
八大营养令孩子更聪明
日本营养学家近年来的研究结果表明,儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出,有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要:(1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速度,而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。(2)......
2023-10-03
世卫组织:三岁以下婴幼儿食物禁止加糖,做好5点帮孩子避开“隐身糖”
近日,世卫组织发布文件表示,需禁止生产商在3岁以下幼儿的食品添加糖分。家长们都知道,因幼儿吃糖对健康不利,因此也会尽量控制给孩子吃糖。但生活中有很多“隐身糖”却常常被家长们给忽略了,日常该如何避免给孩子吃“隐身......
2023-10-01
孩子总喜欢吃糖吃怎么办?学会这几招让孩子少吃“糖”
我们都知道吃糖很伤牙,但孩子就是喜欢吃糖,怎样才能既满足孩子口欲,又能让孩子的牙齿不受伤害呢?我们都知道还吃多了糖和甜食很伤牙齿,但孩子就是喜欢吃,怎样才能既满足孩子口欲,又能让孩子尽量少吃糖不伤牙呢?糖和含糖食品都......
2023-09-30
儿童常吃爆米花会影响疫苗效果
为什么接种疫苗后,有些孩子还会得病?《美国医学会杂志》最新刊登的一项研究给出解释,这很可能与儿童经常吃爆米花、长时间在地毯上玩耍等习惯有关。据美国《健康》杂志网站1月24日报道,哈佛大学公共卫生学院兼职教授菲利......
2023-10-01
早产宝宝怎么补维生素?
早产的宝宝由于脂肪酶不足,对脂溶性维生素吸收较差,因此自出生后第10天起应服浓缩维生素AD,每月2次,每次1滴。为促进芳香族氨基酸的代谢,早产婴儿出生后每日应服用复合维生素B和维生素C各半片。早产的宝宝由于脂肪酶不足,对......
2023-10-01
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孩子生活最常忽略的维生素
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