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papi酱生子,这些坐月子传统习俗,真的不用遵守
3月4日傍晚,papi酱微博宣布生子,网友们纷纷送上祝福。生完孩子就该坐月子了,关于坐月子,民间有很多的习俗,但很多习俗在现在来看其实是错误的或者没必要的。不知道作为新时代女性代表的papi酱,会怎样坐月子呢?papi酱微博宣布......
2023-09-27
月子洗头怎么弄干 坐月子多久可以洗头
坐月子的时候禁忌还是很多的,生完孩子之后,妈妈们的身体会发生很大的变化,那么这个时候一定要护理好自己,一起来看看吧!月子洗头怎么弄干很多人怀孕生完宝宝之后身体大变样,尤其是坐月子的时候,身体不能受到一点的风寒,洗头发......
2023-09-27
肚皮长满妊娠纹好难看,该如何祛除?
很多妈妈在生完孩子后都会长妊娠纹,长了妊娠纹该如何祛除?很多妈妈在生完孩子之后最害怕的事情就是肚子上的妊娠纹,因为这对形象的影响实在是太大了。妊娠纹很严重怎么办?1.多吃维C类食物维生素C具有抗氧化的功能,因此,新妈......
2023-10-01
哺乳减重!喂6百毫升=跑步1小时
哺乳的好处多,除了可增进亲子关系外,对宝宝而言,母乳中的免疫球蛋白、乳清蛋白及丰富的DHA等各种营养素都是最适合小宝宝成长发育。营养师指出,产后哺乳有助于身材恢复,平均600ml的奶量,等同跑步1小时热量的消耗,建议产妇除......
2023-09-19
月子妈咪“偷”点时间给自己
宝贝的睡眠时间是最可以利用的整块时间,妈咪可以利用这整块时间与宝贝共眠,充分的休息对于新妈咪来说是极为重要的。如果得不到好的休息,妈咪的乳汁量就会明显变少,也就不能给宝贝提供充足的粮食了。利用宝贝的睡眠时间宝......
2023-10-03
产后皮肤差怎么办?简单3招嫩滑肌肤
很多新妈妈会发现,自从生孩子后皮肤都变差了,产后皮肤变差该怎么办?很多新妈妈会发现,自从生孩子后皮肤都变差了,痘痘、色斑接踵而至。产后皮肤变差该怎么办?产后新妈妈常见的肌肤问题1.痘痘女人产后由于内分泌变化,会出现长......
2023-10-01
产后妈咪美丽回归6大秘诀
在新时代,肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担,因为掌握方法加勤劳操作,新妈妈的肌肤很快就能得到恢复。生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶……新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆......
2023-09-27
你还在遵守这些坐月子“传统”?小心坐出大病
中国人一向重视坐月子,而且关于坐月子还有很多的传统,但是从现代的观点来看,不少坐月子“传统”其实已经过时,有的甚至会健康不利。生孩子后要坐月子是中国的传统,中国的医生也都建议新妈妈在生产后的一个月内要好好保养。......
2023-09-30
剖腹产后24小时护理要点
对实行剖腹产的妈妈来说,手术后的第一天总是最难熬的。家人在进行照料的时候,又需要多注意哪些方面呢?躺卧的姿势术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧,这样可以预防呕吐物的误吸。护士会在产妇的腹部放置一个沙袋......
2023-09-30
分娩后阴道会有什么变化呢
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,因此阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。在分娩时......
2023-09-27
产后月子餐怎么吃才营养均衡?
产后月子餐科学进补营养,对准妈妈至关重要小梅是公司高管,为了奋斗事业,三十岁才有了自己的宝宝。因为同龄人很多都已经是准妈妈,所以听了广大好友的建议,产后的小梅格外注意自己生产后的保健工作,换句话说,也就是老一辈常说......
2023-09-30
坐月子吃什么好?这几种食物最适合坐月子吃
新妈妈坐月子要特别注意营养,坐月子吃什么食物好?下面就给大家推荐几种最适合坐月子吃的食物。新妈妈坐月子期间要特别注意饮食,一方面有助于身体恢复,另一方面有助产奶。新妈妈坐月子期间吃什么好?今天,小编就给大家推荐几......
2023-09-29
赵丽颖产后出院裹得像粽子,坐月子到底应该怎样穿衣服?
3月11日,赵丽颖产后三天就出院了,出院时一身黑衣,包裹得非常严实,被网友调侃:这才是真的产妇啊。对于产妇来说,穿衣服真的是一件很重要的事情,今天我们就来讨论一下,坐月子时到底该怎样穿衣服?赵丽颖产后出院裹得像粽子,被网友......
2023-09-27
产后避孕4个提醒 哺乳期莫选避孕药
很多妈妈因为产后没有及时避孕,误以为哺乳期不可能怀孕而放松警惕。谁知却意外“中招”。不得不一边哺乳,一边怀着孕准备人流,那么产后妈妈该如何正确避孕?提醒1:从产后第一次性生活就要开始避孕许多人认为母乳喂养期间,因......
2023-09-27
产前产后的骨盆有哪些变化
在妈妈扎堆的论坛经常听见以上说法,生完孩子担心PP变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实,不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”……其实产后骨盆的恢复不仅关系到体形,如果恢复......
2023-10-03
妈妈大出血留下4个女儿 产后大出血能预防吗
据媒体报道,东莞一位妈妈在生下一对双胞胎女儿后半小时开始大出血,宝宝还没来得及吃一口奶,就永远地失去了母亲。产后大出血到底是怎么回事?产后大出血到底有多危险?能否预防?东莞妈妈大出血留下4个女儿爸爸想送走两个一个......
2023-09-27
哺乳期女性应注意预防乳腺囊肿
哺乳期女性如果哺乳方式不当,容易造成乳汁瘀滞,甚至引起乳腺囊肿,乳腺专家提醒哺乳期女性,一定要采取科学的哺乳方式,避免乳汁瘀滞,预防乳腺囊肿。晨晨妈:我是一位刚断奶的妈妈,听一些催奶师讲,断奶以后乳房里面会有很多残奶,如......
2023-09-27
生产后皮肤松弛应该怎么办
许多年轻妈妈夏天没了自信,怕别人看见自己难看的腹部。有的人隐约感觉到老公对自己的热度下降。在收获可爱宝宝的同时,却付出了巨大代价。产后皮肤松弛问题令妈妈们烦恼不已。许多年轻妈妈夏天没了自信,怕别人看见自己难......
2023-10-03
女人坐月子要注意什么?坐月子在饮食上有什么讲究
对于坐月子,你了解多少?月子期不能吹风、不能洗头、不能下地、不能吃生冷等等这些都是我们道听途说来的,那么真正坐月子需要注意什么呢?(女人坐月子要注意什么?坐月子在饮食上有什么讲究)一、生活上1.一定要休养一个月或一个......
2023-09-29
月子食谱需要遵循的原则
月子食谱对于刚生完宝宝的女性来说是非常重要的,在月子期间吃好了,对于身体的恢复是非常有帮助的,所以我们需要去了解月子食谱的做法。让新手妈妈在月子期间可以吃好,接下来我们就来了解月子食谱该遵循什么原则。第一阶段......
2023-10-03
产后吃月子餐的几个讲究
很多新妈妈都知道,做月子期间饮食是有讲究的,不能乱吃,但到底要怎么讲究却不清楚。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的问题。今天我们就来学一下坐月子的饮食讲究......
2023-10-03
产后可以不用坐月子吗?为什么要坐月子?
产后坐月子是大家都知道的一个基本常识,不过有些女性在生完孩子以后着急上班坐月子不满一个月就上班了,其实这种做法是错误的,不少女性很想知道产后可以不用坐月子吗?答案肯定是不可以的,原因有3个,分别是孕妇的脏器、子宫......
2023-09-27
小月子餐怎么做
很多人对于流产的认识不够深,认为流产对身体不会造成什么伤害,其实在流产的时候对身体造成的伤害一样是很大的,甚至可以说比正常分娩时候造成的伤害还要大一些,因此在流产后需要做小月子来调养身体,那么小月子餐怎么做呢?很......
2023-09-27
产后肚子肉多只因犯3大错
女人生完孩子后体重大多都会增加,但小腹积聚的脂肪比身体其它部位更多,这是为什么呢?产后肚子肉多只因犯3大错,我们来一起看看是哪3个错误吧。女人生完孩子后体重大多都会增加,但小腹积聚的脂肪比身体其它部位更多,这是为什......
2023-09-27
产后第一个月最佳锻炼方案
很多妇产科医生都建议,女性等到产后6周检查身体之后,再开始进行锻炼,但是美国妇产科医师学会(ACOG)认为,如果你觉得身体没有问题,新妈妈完全可以在分娩之后,马上开始锻炼。(如果你是剖腹产,那么还是应该先休息4~6周左右。)很多妇......
2023-10-01
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据说看了这篇,能给宝宝价值无价的睡眠