产后保健

风湿产后复发，为你解惑！产前宝妈担心宝宝健康问题，待生下健康宝宝后，宝妈又开始担心自己病情啦。产后类风湿关节炎会如何发展？复发？恶化？今天我们集中了产后患者常问问题，并邀请了著名的黄药师为我们答疑。......

近日，王力宏携娇妻参加好友陶喆的婚礼，产后2月瘦身成功的李靓蕾向我们展示了她的减肥成果。产后快速瘦身好吗？产后瘦身应该注意哪些问题？我们一起来看看。王力宏老婆李靓蕾产后2月瘦身成功8月31日，陶喆与江姵蓉（Penny）在台北......

在中国，女人生完孩子之后，一般还需要在家“坐月子”。民间老人常说，坐月子期间不能吹风，不能洗头，不能洗澡，不能外出走动，否则身体会落下病根，等老了就只有后悔的份。女人生完孩子后，身体一般会比较虚弱，抵抗力也差，如果生活不注......

产后肚子上的黑线多久消失？产后肚子上的黑线怎么消除？产后肚子上的肉怎么减？产后肚子上的黑线多久消失？女性在怀孕的前三个月、最后两个月以及产后一个月都是非常重要的时期，那么产后肚子上的黑线多久消失？产后肚子上的黑线......

台湾月子餐有可以借鉴的地方，但并非完全科学。“月子水”主要成分米酒，确实有温补、活血、促进血液循环的作用，能够帮助排出恶露。但如果处理不当，酒精被产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的神经发育。家住关山即......

产后为什么要坐月子？坐月子到底应该休息多少天？产后为什么要坐月子？在中国，产后有坐月子的习俗，但国外却没有，产后到底为什么要坐月子呢？传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间，产妇不能外出从事任何活动，必须待在家里坐......

妊娠纹是产妇经常出现的一道道索纹状疤痕形的皮肤伤害，早期为暗红色或紫红色，一般在2－－3个月转变成银白色，主要出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，根据统计，约70％～90％的孕妇在首次怀孕时，都会出现妊娠纹。说到怀孕期间长的“......

俗话说“一孕傻三年”，意思是女性在经历了怀孕之后，会出现记忆力衰退、丢三落四、认知能力变差等现象，通常也称为“孕傻”。孕妈咪，真的变傻了吗？当一个职场女性不再干练果断、雷厉风行，取而代之变成的是一个念念叨叨，一颗心......

很多妈妈在生完孩子后都会长妊娠纹，长了妊娠纹该如何祛除？很多妈妈在生完孩子之后最害怕的事情就是肚子上的妊娠纹，因为这对形象的影响实在是太大了。妊娠纹很严重怎么办？1.多吃维C类食物维生素C具有抗氧化的功能，因此，新妈......

妊娠纹是女性在怀孕后受荷尔蒙的影响，导致腹部出现的一种纹路，随着胎儿在腹内不断增长，导致腹部皮肤越来越薄。有些女性腹部皮肤弹性差那么出现的妊娠纹就会比较明显，生产后会在腹部留下一些白色或银白色的疤痕线条，这让很......

母亲照顾婴儿洗澡、换尿布、哺乳等，身体负担很重，腰部压力尤其大，极易出现问题。如何在产后带孩子不伤腰呢？以下几种育儿姿势你学会了吗？在日本厚生劳动省制订的育儿手册中，强调了母亲带宝宝时需注意的几个姿势。中国妈妈可......

对于新妈妈来说，坐月子是一件很慎重的事情，春季坐月子应该注意哪些事？春季没有冬天的刺骨寒冷，也没有夏天的炎热，相对来说坐月子会轻松很多。但新妈妈坐月子仍然不能马虎，春季坐月子一定要注意以下几件事。1.正确穿衣春季温......

近日，在一档综艺节目中，张若昀自曝吃月子餐胖了十斤，网友纷纷表示吃了柠檬。对于月子餐大家都很熟悉，但你知道月子餐有啥要注意？今天我们一起了解一下。近日，在一档综艺节目中，张若昀吃月子餐胖了十斤，我们一起看看怎么回事。......

很多妈妈在怀孕生产后在腹部、大腿会出现妊娠纹，严重影响美观，产后该如何消除妊娠纹？据统计，约有80%的怀孕女性都会产生妊娠纹，妊娠纹严重影响美观，那么产后该如何消除妊娠纹？为什么会出现妊娠纹？妊娠纹的形成，主要是因为真皮......

无论你是顺产还是剖腹产，产后都会出现一些阴道分泌物，叫做恶露。在产后最初的几天里，恶露应该是鲜红色的，就像是大量的月经，大部分是血液和脱落的子宫内膜组织。产后恶露是正常的吗?无论你是顺产还是剖腹产，产后都会出现一......

夏天天气炎热，对于刚生宝宝的妈妈们来说是很难熬的。老人们都说，坐月子的时候要做好保暖工作，不能受一点风寒。那么夏天坐月子能吹风扇吗？夏天坐月子要注意什么？夏天坐月子能吹空调吗？夏天坐月子是可以吹空调的，和风扇一样，产......

很多新妈妈会纠结，我想要尽快减肥，但是也想给宝宝喂母乳，哺乳期减肥会不会影响母乳质量？哺乳期应该怎样健康减肥？六月：我是一位哺乳妈妈，由于本身是易胖体质，整个孕期体重增加了近60斤，现在的身形真的可以用变形来形容。很想在......

据数据调查显示在流产人群年龄大多在20~29岁，未婚女性占有65％，其中小于25岁的女性有重复流产的现象。人工流产对女性的伤害非常大，不可忽视，尤其是对满怀期待的孕妈妈来说，出现流产或小产具有灾难性的打击。不过既然已经发......

阴道炎是一种常见妇科病，产后患阴道炎该如何护理？可以自己购买洗液吗？牛牛妈：生完孩子以后患上了阴道炎，不知道怎么可以调理好啊？阴道炎在临床上分为细菌性的、霉菌性的、滴虫性的、以及特异性的：淋球菌、支原体、衣原体、病......

夏天气炎热，很多新妈妈生完宝宝后都会大汗淋漓，很想痛痛快快的洗个澡，但很多人说月子里不能洗澡，容易落下月子病，那么夏天生宝宝能洗澡吗，生完宝宝几天可以洗澡呢？夏天生宝宝能洗澡吗？夏天生宝宝能洗澡。因为在炎热的夏天，若一......

随着人们生活水平不断提高，很多孕妇开始选择在月子中心坐月子，觉得有专人照顾对身体修复的帮助会更大。月子中心相比起在家里由老人照顾确实会更升一个等级，能减轻老人的辛苦，还不用操心自己是新手妈妈不会照顾宝宝的问题......

生完宝宝后，每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。1.每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易......

春季，是万物复苏的时节。然而春寒料峭，冬春交替的当下，天气却总是忽冷忽热。中医有云，“风为百病之长”，新妈妈在分娩后身体非常虚弱，这时风邪最容易乘虚而入，导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。春季，是万物复苏......

新妈妈产后如果能循序渐进地做一些肢体热身锻炼，对于帮助体能恢复有着事半功倍的效果，所以，产后塑身是从月子开始。新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是......

感冒发烧，在小编看来就是一些常见的病症，吃点药打两针估计就能好了，既方便又迅速。可发烧对哺乳期的新妈咪而言，却是一个不小的难题。打针吃药，这些常见的方法可不是想用就能用的，还必须顾及到是否会影响到吃母乳的宝宝。哺......