孕吐不是病，吐起来真要命！今天让我们来简单了解一下孕吐。如果身边有孕妇的话，通常能看到这样一些场景。孕妇蹲在厕所边，狂吐不止；闻到一些气味，感觉恶心不已，用手捂住自己的嘴巴；吃以前吃过的食物时，能尝出不同的味道，没吃几口......

寒冷、干燥的冬季，娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证，可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物，它们均富含维生素C、维生素B和维生素A，红心的白薯还含较多的胡萝卜素。寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝需要更加充足的营养保证，以便......

现在备孕的夫妻都了解叶酸的重要性，如果缺乏会让胎儿神经管畸形的危险性加大，所以从孕前就需要开始补充。那么，未准爸妈补叶酸吃什么好呢？专家首推绿叶蔬菜。过去，人们只知道缺了叶酸会患上“恶性贫血”，近20年的研究证实，如......

英国伦敦大学圣乔治学院人口健康研究所的研究人员近日发现，虽然外卖解决了就餐难的问题，但就餐者也要为此付出代价。至英国伦敦大学圣乔治学院人口健康研究所的研究人员近日发现，虽然外卖解决了就餐难的问题，但就餐者也要......

现在的夫妻都非常重视优生事项，希望能够从最初就打好基础，给未来宝宝一个更好的生长氛围，所以要从怀孕前就开始补充叶酸，调养好身体，让宝宝能够真正赢在起跑线上。什么时候开始吃叶酸对于胎儿的健康发育至关重要。你应该在......

孕期究竟补充哪些营养素，如何补充？广东省妇幼保健院营养科主治医师：郑新杰在我国，很多女性怀孕以后都担心胎儿营养不良，想在饮食上大补，尤其很多老一辈人还会准备“大鱼大肉”，生怕准妈妈吃得少，营养摄入不足，影响到胎儿的发育......

近日，一篇“维生素可能致死”的报道引起不少家长的恐慌。在儿保门诊里，不少家长急于询问：孩子每天服用小儿维生素片，久而久之会不会也有问题？复旦大学附属儿科医院儿保科郭志平教授表示，其实小剂量地补充微量营养素并不会出......

儿童补充维生素，是可以从日常生活中摄取，但不少家长反映，自己的孩子三餐都正常，但依然缺乏某些维生素。问题的根源就在于孩子偏食或挑食等不良习惯，父母过分疼爱孩子，不愿“逼迫”孩子吃不爱吃的食物，于是，就衍生了维生素缺乏......

秋冬之交，气温变化大，宝宝容易生病，想要少生病就要提高免疫力，给宝宝吃什么才能提高免疫力？秋冬之交，早晚温差，各种病菌也开始活跃，免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病，就要提高孩子免疫力，怎样才能提高孩子免疫力？提高......

怀孕初期，因各人体质不同，反应也各不相同。有的孕妈咪反应厉害，吃什么吐什么，不但自己虚弱无力，更使胎儿缺少营养，严重的可影响发育。必要的时候，孕妈咪可以用B6止吐，效果很好。没有人确切地了解维生素B6缓解恶心症状的机制，不......

女人备孕要从各个方面做好准备工作，其中饮食是很重要的一环，女人备孕吃什么好？想要尽快怀上宝宝，备孕期的女性需要做大量的准备工作，其中饮食是很重要的一环，女人备孕吃什么好？下面小编就给大家分享几种有助怀孕的食物，备孕的......

凡事都要掌握好度，补钙也不例外。妈妈在给宝宝补钙的时候也要适量，不是越多越好。宝宝补钙是爸爸妈妈非常关注的一件事，补充得当，确实会对宝宝生长发育和身体健康有好处，但是有些爸妈在给宝宝补钙时往往会闯入误区，不仅起不......

对于孕妈妈来说，妊娠纹真的是一种很讨厌的存在。为什么怀孕会长妊娠纹？妊娠纹该如何改善？不少妈妈在孕期会长妊娠纹，甚至在生完孩子后妊娠纹仍然跟随，真的是非常讨厌的存在。为什么怀孕会有妊娠纹？要怎么样才能更好的减少这......

柴静的纪录片《穹顶之下》一上线就引发了全民热议，各大交流网站被刷屏，柴静说她做这个纪录片就是为了她的女儿，她的女儿在没有出生之前就因为雾霾患上了肿瘤。如果你是一名孕妇，你肯定也不希望自己的宝宝因为雾霾受到影响......

每位父母都希望自己的子女不要输在起跑点上，因此会帮自己的宝宝补充营养，但是营养品一定有必要吃吗？怎么补充才适当？看专家怎么说。据台湾“中国时报”报道，对大多数的婴儿来说，母乳绝对是最自然也最适合宝宝的食物，如果能够......

对于宝宝来说，母乳的营养是很全面的，但维生素D却很容易缺乏，因此母乳宝宝一定要注意补充维生素D。我们一直鼓励妈妈们给宝宝母乳喂养，因为母乳是最适合宝宝的，营养也是最全面的。但即使是营养如此全面的母乳，也有自己的缺点......

宝宝吃补钙的蔬菜较多，包括油菜、萝卜、木耳菜、高丽菜、菠菜、其他蔬菜等，可以补充宝宝生长发育所需的各种营养物质，但建议适量食用，避免一次性摄入过多，以免增加胃肠道负担。1、油菜：含有大量维生素A、胡萝卜素、维生素C......

维生素K是人体必需的微量元素，属于脂溶性维生素，缺乏会造成凝血功能障碍。婴儿缺乏维K症状———主要是消化道出血，比如便血、黑便、呕吐、呕血、哭声微弱、四肢间断性地出现抽搐现象，严重者还会出现全身皮肤呈青紫色，手臂......

宝宝如何补充维生素的效果最好呢？饮食中如何获得充足的维生素？宝宝需要服用维生素补充剂吗？带着这些问题，我们一起走进39育儿频道，找寻答案。宝宝如何补充维生素的效果最好呢？饮食中如何获得充足的维生素？宝宝需要服用维生素......

生完孩子后要注意补充营养，水果是补充维生素的途径之一，那么产妇吃什么水果好？对于刚生完宝宝的新妈妈来说，维生素的补充也是相当重要的，产妇该如何补充维生素？产妇补充维生素可以从水果和蔬菜中补充，水果蔬菜中的维生素属于......