冬季孩子的活动量比夏天少，白天孩子的能量没有得到很好的释放，他的夜间睡眠就可能会出现问题。因此，想要宝宝睡得好，即使是寒冷的冬季，也要参加户外活动。首先，冬天孩子户外活动比较少，家长一定要尽量保证孩子有适度的运动量......

新生儿出生头几天，除了吃奶，几乎就处在睡眠状态，不分白天和黑夜。随着日龄增加，宝宝睡眠时间缩短了，一天24小时内，一般是在上午八九点钟，沐浴后，喂完奶，有一段比较长的觉醒时间。抓住时机训练宝宝爸爸妈妈要抓住这个时机，给宝宝......

要宝宝白天显得精力充沛，反应灵敏，肤色红润，胃口好，生长发育正常，说明睡眠时间充足。宝宝每天有三分之二的时间是在睡眠中度过的，只有拥有高质量的睡眠，宝宝才能健康发育，并促进情商发展。睡眠时间充足，生长发育好新生儿期每天......

宝宝出生后，叫有很多时间在“呼、呼”大睡，良好的睡眠对于他的发户起着至关生重要的作用。因此要确保宝宝的睡觉环境既安全又舒适，小爸小妈就要费点心思为宝宝选寝具。床婴儿床必须符合严格的安全标准，床栏栅栏之间的距离......

宝宝的一举一动都会牵动着妈妈们的心，那么三个月宝宝睡觉一惊一惊的是怎么回事？下面就一起来了解一下吧！三个月宝宝睡觉一惊一惊的是怎么回事其实小宝宝睡觉“一惊一乍”这种现象叫做“惊吓反射”。也叫拥抱反射，它表现为......

在宝宝生长发育过程中的一举一动都受到父母的关注，特别是出现哭闹的时候在宝宝生长发育过程中的一举一动都受到父母的关注，特别是出现哭闹的时候，因为孩子还小不会表达，父母往往需要猜，那么孩子睡觉哭闹怎么回事？今天这篇文......

我们知道新生儿每天睡觉的时间是非常长的，不过有些家长发现自己的孩子在睡觉的时候老是使劲，就想知道新生儿睡觉老是使劲怎么回事？新生婴儿睡觉老是使劲，这种情况是非常正常的，新手妈妈不用太过担心了，因为婴儿在刚出生以后......

孩子想长高，营养、运动和睡眠都少不了，那么在冬天吃什么，做什么运动，以及如何安排睡眠时间才能帮助孩子长高呢？都说是春天长个的好季节，所以宝宝在寒冷的冬天是停止生长了吗？当然不是，越小的宝宝越是每天在飞速成长呢！而且冬天......

有好多宝宝晚上睡觉都容易出汗，且容易出现枕秃，家长为此没少着急，很想知道这是不是孩子缺钙的症状。其实，出汗、枕秃不一定就是缺钙，一起看看吧！许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况：晚上睡觉，不给我家宝宝盖东西，一摸她......

宝宝在睡觉时总是喜欢固定一种睡姿，这样会影响头型，很容易把头“睡扁头了”，宝宝睡觉采用哪种睡姿最好？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲主任医师新手妈妈张小姐带三个月的儿子嘟嘟做保健时，一进门就焦虑地问：“医......

怀孕期间准妈妈比平时更容易感到疲劳，所以每天的睡眠要充足，时间可以因人而异，最好是晚上感到困倦时就入睡，早晨睡到自然醒来。对于平时晚睡晚起的准妈妈来说，每晚12点之前一定要睡了，这样早晨可以在8点左右起床，尤其是在孕......

怀孕以后很多准妈妈都变得小心翼翼的，唯恐自己的一些举动会影响到肚子里的宝宝，平时不敢做激烈运动，也不敢久坐，甚至在睡觉的时候也不知道要怎么睡，害怕自己的睡姿不正确会伤害到腹中的宝宝。怀孕以后很多准妈妈都变得小心......

新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。一、仰卧睡姿仰卧的优点：1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰......

孩子睡觉的状态往往和他的身体状况有关，正常情况下，孩子睡觉时应该是很安静的，但当他的身体出现异常状况时，睡觉就会不安稳。充足的睡眠对孩子的的生长发育至关重要，因此爸爸妈妈一定要关注孩子的睡眠状况。正常情况下，孩子......

正常来说准妈妈到了孕晚期以后，、胎儿会转动形成头部朝下的胎位，这是正常的胎头位，也是能够确保胎儿顺产的一个重要因素。但是在现实生活中，不少准妈妈到了孕晚期以后，去检查的时候却发现自己还是胎儿臀位。正常来说准妈妈......

相信每个父母都知道，宝宝是在良好的睡眠过程中快速发育成长的，因此宝宝保持良好的睡眠是非常重要的，如果宝宝在睡觉的过程中受到外界影响睡不好，又或者是宝宝睡觉总是张着嘴，那么都是非常让父母担心的。相信每个父母都知道......

作为父母，你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着，而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。下面就来帮父母们剖析以下几个哄宝宝睡觉的错误认识。1、“不管宝宝什么时间入睡，只要他睡眠的总量够了就可以。......

在婴幼儿及儿童当中会出现张嘴呼吸、张嘴睡觉的情况，这些是比较常见的问题。如果在早期没有及时纠正，很可能会影响孩子的下巴生长状况，会出现外凸的问题，这会非常影颜值，另一方面，也会影响健康。那么，宝宝睡觉张嘴如何纠正呢......

每一个新生命降临到世间时，都是家庭当中非常重要的一个件事，对于第一次当父母的年轻夫妻来说，需要通过不断学习才能照顾好自己的宝宝。相信很多家长会发现自己的宝宝在睡觉时会不踏实。那么，8个月宝宝睡觉翻来覆去是什么......

孕妇睡觉采取左侧卧时，避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫，有利于下腔静脉内血液的回流，不仅增加了子宫和胎盘的血流量，促进了营养物质和氧气的供给，有助于胎儿的生长发育。赖莉觉得平时睡觉时只要睡得舒......