芹菜苹果汁1、食材：芹菜10g、苹果30g2、做法：（1）将芹菜去根洗净，切小段。（2）将苹果去皮去籽、切小块，与芹菜一同放入食物料理机或搅拌棒，打碎成汁。（3）最后，再以细网过滤果汁即成。芹菜豆腐汤1、食材：芹菜10g、胡萝卜10g、豆腐20g......

近日，有一名年轻女白领屡屡被晒伤，一直都发现不了是什么原因所导致，后来发现原来是因为芹菜吃多了，这到底是为什么呢?爱吃芹菜的你，要注意了!1/皮肤老被晒伤问题出在吃上天气一热，小花就开始频繁出入医院皮肤科，因为她的手臂......

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜芹菜粥是孕前的一款好食谱。主料：粳米100克菠菜50克芹菜50克调料：盐2克味精1克制作工艺1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。2.菠......

苦瓜和芹菜能一起吃吗？苦瓜和芹菜都是生活中常见的蔬菜，营养价值高，那苦瓜和芹菜可以一起吃吗？有哪些功效呢？下面就来具体看看吧。苦瓜和芹菜能一起吃吗苦瓜和芹菜能一起吃。苦瓜中含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钾、钠......

芹菜具有丰富的营养价值和功效作用，但是很多朋友都因为芹菜有一股味道而不喜欢吃。其实经常食用芹菜，可以预防多种疾病喔。我们一起看看芹菜应该怎样吃吧。芹菜是人们餐桌上常见的青菜，含多种对人体有益的营养物质，其中蛋......

虽然有的妈妈不喜欢吃芹菜、觉得它的味道不好，但实际上孕妇吃芹菜是好处多多的哦！1、预防缺铁性贫血孕产妇的铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血......

做法一准备食材：白果80克、红椒半个、芹菜250克、蒜姜末适量、白糖、味精、盐1、西芹洗净切成段，红椒切片。2、白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出(焯水的时候可以放少量的盐，这样焯出来的菜更艳丽)，立即捞入凉水中降温......

亲亲宝贝小编为大家推荐一道淡菜芹菜汤。别看这么简单的一碗汤，它可有利于高血压、动脉硬化的辅助治疗哦!淡菜味道鲜美，营养价值高，蛋白质含量高达59.1%，并含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7.6%，且大多数是不饱和脂肪酸，......

夏季到了，对于怀孕的孕妈咪而言，是需要降火的，那么对于降火而言，有什么适合的食疗方式吗?下面为您推荐这些食物。由于孕妇血液循环量增加，加上天气炎热，又经常食用高热量食物，导致内火较盛，出现上火的症状并不奇怪。但频繁上......

花生对脾胃失调、贫血、便秘等都有很好的治疗作用，是一种老少皆宜的食品。花生要连着外皮一起吃，才能补虚又能止血，尤其适合妇女孕期和手术病人恢复期和体虚的人食用。主料：芹菜200g花生200g配料：辣椒、油、盐、酱油、醋、......

夏季肝火易盛，每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天的必备条件。除此之外，在饮食方面也要注意，多吃清淡的东西，本文推荐了3款降肝火食疗方。夏季肝火易盛，每天保持良好的心情和适当的运动是度过一个活力夏天......

孕妇能吃芹菜饺子吗孕妇是非常适合吃芹菜饺子的，而且芹菜中含有丰富的粗纤维，怀孕的女性吃，比较有好处，尤其是出现腹胀或者是滞食的怀孕女性吃更好，这样，可以有利于排便，起到解除腹部压力的作用。另外芹菜含有利尿有效成分，消......

芹菜根陈皮煮水的功效1、止咳祛痰芹菜根陈皮煮水具有止咳祛痰的功效，适用于咳嗽痰喘。具也适合秋冬季的日常保健;它可以调节慢性咳嗽，其喉咙是痰;它可以去除男性下颌的痤疮。具体做法如下：用一把芹菜根加半个陈皮，冷水下......

芹菜含有多样微量元素，很适合宝宝的营养需求。不过芹菜的味道很多孩子不太爱吃。今天我们把芹菜做成饺子馅，宝宝会更容易接受噢。下面我们来看看芹菜馅饺子的做法吧。适宜年龄3-6岁主料面粉500g芹菜500g牛肉500g辅料油......

做法一准备材料：鱿鱼(干)1只、毛芹菜150克、大葱5克、大蒜5克、花生油适量、食盐2克、蚝油5克1、干鱿鱼泡软，处理好鱿鱼，洗干净，葱蒜、芹菜洗净。2、毛芹菜切小段儿，毛芹菜切小段儿。3、起油锅，油热放入葱蒜炒香，起油锅，放入......

材料：绿豆芽半斤、姜1片、西芹1根、葡萄干一小把、核桃仁一小把。调料：麻油2匙、高汤一杯、盐、白胡椒粉少许、醋、淀粉少许做法：1.西芹切片、姜切碎、葡萄干泡水约20分钟。2.锅中放油爆香姜末，再放入西洋芹菜、高汤，略煮......

孕妇吃芹菜会过敏吗一般来说不会，但少数过敏体质的孕妇可能会过敏。芹菜过敏的原因分析：芹菜属光敏性强的蔬菜，食用过多时，容易导致光敏性物质在体内增加，此时如果照射强光，就会和日光发生反应，引起日光性皮炎等皮肤炎症。另......

黄瓜黄瓜当中含维生素C分解酶。一般用黄瓜大多是生吃或者是凉拌，当中的酶并不失活。如果和芹菜一起吃，芹菜当中维生素C会被破坏，降低营养。部分海鲜芹菜不能和部分海鲜如蚬、蛤、毛蚶、蟹等体内都含有维生素B1分解酶，此酶......

芹菜籽的功效与作用1、帮助调节血压作为一种天然的利尿剂，芹菜籽可以加快盐的排泄，因而对高血压患者非常有益。血液中的盐含量较高，可能引起液体在血管内堆积，从而导致高血压。相比于传统医生开具的人工利尿剂或去水肿药，......

水芹菜和芹菜一样属于一种营养价值非常高的保健蔬菜，而且还有一定的祛风除湿作用，对风湿类风湿，风湿神经疼痛有很好的作用，那么水芹菜在哺乳期能吃吗?水芹菜哺乳期能吃吗哺乳期是可以适量吃一些水芹菜的，很多哺乳期的妈咪......