每对新手爸妈都会发现刚出生的宝宝每天大部分时间都在睡觉，正可谓是“吃饱了就睡”的状态。那么宝宝嗜睡是正常现象吗？宝宝一天睡多长时间才算正常？每对新手爸妈都会发现刚出生的宝宝每天大部分时间都在睡觉，正可谓是“吃......

总听娃奶奶说“贪睡的孩子长得快“，而且的确是睡眠对孩子很重要，每天保证充足的睡眠不仅可以让孩子状态好、精力充沛，而且对长个子也有好处。黑白颠倒的孩子，晚上不睡白天贪睡，不仅不利于睡眠习惯的养成，也不利于以上两…原......

很多准妈妈在孕期都感觉自己睡不着，尤其是在孕晚期的时候，那么如何帮助自己在孕期有一个好睡眠呢？看看这些方法能不能帮助你？很多准妈妈在孕期都感觉自己睡不着，尤其是在孕晚期的时候，那么如何帮助自己在孕期有一个好睡眠呢......

中国父母普遍存在婴儿睡眠认知的误区：用低效劳累的方法哄孩子，不光让宝宝睡不好，妈妈也疲惫不堪。所以，小编特地总结了0-2岁宝宝哄睡的要点，针对中国父母的常犯的错误总结出针对性的对策，希望对大家有用。为什么前两年的睡......

自从有了娃，睡个饱觉是不是成了奢望？虽然每天都睡不够，但还想趁娃睡着了，刷刷微信、逛下朋友圈？可你知道长期睡眠不足的危害有多大吗？自从有了娃，睡个饱觉是不是成了奢望？虽然每天都睡不够，但还想趁娃睡着了，刷刷微信、逛下朋友......

小孩晚上打呼噜，有些家长会以为孩子“睡得香”，在医学专家看来其实不然，一些儿童记忆力下降、身高发育停滞可能都与睡眠时打呼噜有关。“世界睡眠日”到来之际，专家呼吁关注儿童的睡眠健康。上海交通大学附属瑞金医院呼吸......

孩子越小，需要的睡眠时间越长。一般来说，新生儿每天需要睡14个小时以上，而1岁的幼童，睡眠时间就会减到11个小时。对于幼童而言，睡眠时间就会大大减少。只是，专家提醒，孩子早睡有助于长高。孩子的身高都是遗传吗？并不是，相信我......

睡前该不该喂奶?宝宝百天了，妈妈感觉这100天可比她怀胎十月累多了。因为他白天睡的时间长，一到晚上就开始吵闹。而这位母亲特别相信网上“科普”，网上说：“睡前不可以给孩子喂奶，否则容易引起宝宝漾奶和窒息。”可睡前不把......

谈到哄宝宝睡觉，估计大部分父母都会一脸无奈，宝宝半夜起来哭喊四五次是常事，但这可苦了爸爸妈妈们啊！宝宝不睡觉，爸爸妈妈也没个好觉，哄宝宝睡觉怎么就那么难呢？其实也并不是没有办法的。一起跟着小编来看看吧！哄宝宝睡觉一直......

如果你也担心你家宝宝会因为睡得晚，或者觉少，就不长个或者对发育不好的话，这篇文章你就要好好看看了。睡得晚就不长个？假的！如果你也担心你家宝宝会因为睡得晚，或者觉少，就不长个或者对发育不好的话，这篇文章你就要好好看看了......

“宝宝睡那么长时间不吃东西能行吗？如果宝宝不醒，到了三个小时我把她拉起来吃一顿，请问这样做行吗？现在宝宝饭量已经减少一些了，我再不叫醒吃奶，每天的饭量岂不是吃的更少了？”“宝宝睡那么长时间不吃东西能行吗？如果宝宝不醒......

美国一项新研究显示，每周至少吃一次鱼可以让宝宝睡得香，身体棒棒，而且还能促进大脑发育。别不信，这可是有科学依据的，下面就一起来看看吧！美国一项新研究显示，每周至少吃一次鱼可以让宝宝睡得香，身体棒棒，而且还能促进大脑发育......

家中宝贝睡得安心舒适吗?俗话说：“一瞑大一寸”，意指充足的睡眠对孩子成长发育有深远的影响，不过，许多父母却可能忽略了睡眠质量和环境的重要性，稍不注意，就会让孩子天天与尘螨、有毒物质睡在一起，久而久之不仅容易诱发过敏，......

宝宝频繁夜醒是什么原因？每一个妈妈最期待的大概就是宝宝能睡整夜觉，不要频繁夜醒，哭闹不休。其实宝宝频繁夜醒是有原因的，家长对症处理就能避免宝宝频繁夜醒了。原标题：孩子频繁夜醒怎么办？家长牢记这些窍门，或许会有意外惊......

好的睡眠跟身心健康息息相关，正常人睡不好会精力不足，精神不集中，抵抗力变差，可是孕妈挺着个大肚子，难免会睡得不踏实。孕妈如何才能睡得香呢？孕妈想要拥有良好的睡眠情况，可以从以下6方面调理：1.饮食：孕妈为了宝宝和自己的身......

小宝宝总会有些这样那样的小毛病：积食、食欲不振、消化不良、脾胃虚弱、反复感冒、睡眠不安，这时候，你可以给他捏脊。即使宝宝没有小毛病也可以给他捏捏，能起强身健体的作用呢。而且，宝宝年龄越小，效果就越好！小宝宝总会有些......

这几天丁妈的闺蜜翠花甚是焦虑，自打在网上看到一篇关于孩子晚睡危害的文章后，每天她就为了8点之前让娃睡觉，和娃各种斗智斗勇。这几天丁妈的闺蜜翠花甚是焦虑，自打在网上看到一篇关于孩子晚睡危害的文章后，每天她就为了8点......

如何让宝宝睡得好？宝宝睡觉和枕头也是有密切关系的，要知道刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。使用枕头的时机刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后......

冬季孩子的活动量比夏天少，白天孩子的能量没有得到很好的释放，他的夜间睡眠就可能会出现问题。因此，想要宝宝睡得好，即使是寒冷的冬季，也要参加户外活动。首先，冬天孩子户外活动比较少，家长一定要尽量保证孩子有适度的运动量......

我家宝宝比别的宝宝睡得少，吃得多，这个正常吗？很多妈妈会有这样的困惑，我们今天一起来了解下！睡眠时间出生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小宝宝大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的......