过年熬夜时，可准备一个丰盛的水果拼盘，这样既有过节气氛，又能提供丰富的维生素和矿物质。过节期间，应当尽量多吃水果。香蕉：香蕉性凉，可降压、去燥火。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳，酗酒后吃香蕉还可解酒。苹果：可和泡好的......

据研究，0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给......

正值暑期，不少孩子的休闲方式都少不了网上娱乐。近日，江城多名家长读者向本报反映，自家孩子不仅沉迷“抖音”，而且为了涨粉无所不用其极，令人后怕。有的孩子模仿短视频里的夸张动作；有的小小年纪浓妆艳抹；有的在一些刻意导流......

孕妇甲减吃什么食物好?患有甲减对孕妇和胎儿的影响都很大，所以应及早治疗，而食疗又是比较好的调理方法。那么，孕妇甲减吃什么食物好呢?孕妇甲减吃什么食物好：含碘的食物当人体中缺碘时就会引发甲状腺功能减退，而要想改善这......

婴儿湿疹瘙痒难忍，宝宝因此哭闹不止。婴儿湿疹的发病原因很多，常见的诱因包括喂养或食物因素、护理不当等。防治婴儿湿疹，爸妈们要注意以下5点。婴儿湿疹防治应多喝母乳婴儿湿疹发作时瘙痒难忍，宝宝常因此哭闹。婴儿湿疹......

一项新的研究表明，想要快点怀孕，除了测排卵，算准日子同房，在排卵期之外也应多同房，多啪啪啪能够提高受女性的受孕概率。为了生个孩子，真的是不容易，调整作息和生活习惯，戒烟戒酒，锻炼身体，以最好的身体状况迎接宝宝的到来。备孕......

怀孕进入第五个月，你看起来就是彻彻底底的孕妇，坐立时想要将双脚并拢呈现优雅的姿势时，已经做不到咯！这时候最令人兴奋的是除了宝宝逐渐长大，你也会开始感觉到宝宝在你的肚子里头动来动去。怀孕进入第五个月，你看起来就是彻......

孕妇冬天吃什么好，每个孕妇在怀宝宝的时候是最痛苦的，很多事不能做，很多好吃的不能吃，尤其在冬季。孕妇更应注意保暖，注意饮食。1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对......

国内外都有在产房放音乐来缓解产妇分娩痛的尝试。但其实，在产前就需要进行音乐训练，以便在产程中挑出产妇最喜欢、国内外都有在产房放音乐来缓解产妇分娩痛的尝试。但其实，在产前就需要进行音乐训练，以便在产程中挑出产妇......

寒冷，干燥，静电这些都是冬天特有的现象，对于宝宝来说是一个难受的季节。对于新手爸妈来说，宝宝的护理却出现了很多的难题。怎样才能让宝宝舒服的度过这个冬天呢？下面听听专家的窝心建议吧！冬季对于宝宝而言，并不是一个舒适的......

很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。[page]0[/page]很多准妈妈会因为坚果中含有......

在孕期的最后一个月，偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗？临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这......

对于脂肪肝患者来说，医师会根据病人的症状和身体状况，给予不同的治疗方式，但绝非药到马上病除，而是要仰赖健康的饮食、规律的运动，方能改善，下面来了解一下脂肪肝应多吃什么食物好。地中海饮食地中海饮食以希腊饮食为基础，定......

大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，在婴幼儿期供给足够的营养素，为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质，将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，在婴幼......

在具体的学习方法上，父母几乎没有给我提供过任何帮助，不过我们之间的交流很多，他们给我提供的帮助都是思想上的，也就是说他们很善于帮我解开心结。我有时候会对学习的名次过分重视，有的同学学习成绩比我高一点，我会特别生气......

建议可以让小宝宝多喝些解暑开胃的汤，例如用红枣乌梅煮汤吃，口味酸甜，又能补气、酸敛开胃，对于体弱的宝宝来说再合适不过了。而荷叶、丝瓜叶与西瓜皮煮汤喝，可以清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺。浙江省杭州市天目山路......

皮肤干燥吃什么好？冬天一来，我们的身体也随之干燥起来了。这时适当吃点滋润补水的食物有助于防燥，例如五仁（甜杏仁、花生、松子仁、芝麻仁、核桃仁）。皮肤干燥吃什么好？冬天一来，我们的身体也随之干燥起来了。这时适当吃点滋......

父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿，宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿，宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。作为父母，应培养宝宝养成不......

妊娠期糖尿病吃什么降血糖?控制血糖的升高对患有妊娠期糖尿病的准妈妈来说很重要，尤其是饮食方面的控制，应多吃降血糖的食物。那么，孕妇糖尿病吃什么降血糖呢?妊娠期糖尿病吃什么降血糖：洋葱洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和......

所以孕期一定要注意多吃补血的食物，多增加富含维生素C和铁元素的食物摄入，才能改善孕妇贫血的情况。鸭血、鸡血、猪血等动物红色血液中含有大量的铁元素，而且是以血红素铁的形成存在的，非常容易被人体吸收，所以孕期可以…......