客厅里，几个年轻人聊得正欢，不时传来一阵爽朗的笑声。突然，一个聊得正欢的年轻女人神色慌张的向大家做了一个保持安静的手势，随即一头冲进房间，在大家一脸惊愕的表情中，她却轻松地唱起了啦啦啦的卖报歌……或许你会问，这到底......

尿频这件事，谁尿谁知道，不得不说尿频是件很难受的事情，尤其对于孕妈们来说，简直不能更尴尬了。尿频这件事，谁尿谁知道，不得不说尿频是件很难受的事情，尤其对于孕妈们来说，简直不能更尴尬了。闺蜜小霞现在怀孕4个月，但是最近她......

看电视，玩电子游戏会让大脑处于兴奋状态，电视电脑以及手机屏幕发出的蓝光会刺激大脑，不利宝宝放松入睡。尽管家长白天忙工作，晚上忙家务，但跟宝宝同一时间段入睡，有利于培养宝宝正常的睡眠节奏。一些宝宝调皮爱闹，很晚也不肯......

准妈妈随着自己肚子的变大，会觉得睡觉对于自己来说是一件难事，那么孕期怎样才能睡个好觉？可不止是左侧卧这么简单！准妈妈随着自己肚子的变大，会觉得睡觉对于自己来说是一件难事，那么孕期怎样才能睡个好觉？可不止是左侧卧这么......

有没有一种感觉是晚上不想睡，早上起不来，一天的精神状况都不太好，想要睡个好觉，这5件事睡前不能做！有没有一种感觉是晚上不想睡，早上起不来，一天的精神状况都不太好，想要睡个好觉，这5件事睡前不能做！睡眠的低质量，估计是很多人非......

宝宝晚上干咳厉害怎么办？宝宝晚上干咳得厉害可以用枕头把宝宝的背部撑起来，缓解咳嗽症状，还可以喂一点温水缓解下。宝宝晚上干咳厉害怎么办？宝宝晚上干咳得厉害可以用枕头把宝宝的背部撑起来，缓解咳嗽症状，还可以喂一点温水......

夏季的暑热让人疲惫不堪，晚上难以入睡，对于小宝宝来说也不例外。总开空调，担心宝宝受不了，打开窗户吧，又没有风。今天雨妈就跟大家说说我们采取哪些措施能帮助宝宝在大热天睡个凉爽觉。通常，宝宝在温度为16～20摄氏度时睡得最......

不得不说，喂夜奶对妈妈来说是件很痛苦的事情，当每天晚上宝宝哭着要喝奶时，从熟睡中醒来的宝妈肯定是一脸生无可恋的。那么，夜奶妈妈到底应该如何睡个好觉呢？不得不说，喂夜奶对妈妈来说是件很痛苦的事情，当每天晚上宝宝哭着要......

睡个整觉好艰难？其实说到断夜奶这件事，家长应该在断奶之前，明确从科学育儿的角度来说，夜奶对于孩子的生长发育有怎样不利的影响，孩子多大是断夜奶的良好时机，而在与夜奶恶魔做斗争的时候，又有怎么样的小妙招可以省心省力。9:......

吃、喝、拉、撒、睡，是有了宝宝以后，几乎是妈妈的全部生活。如果小宝宝的睡眠能让人省点心，宝妈还能在宝宝睡后偷得一点轻闲。今天，我们来聊一聊，宝宝的睡眠！吃、喝、拉、撒、睡，是有了宝宝以后，几乎是妈妈的全部生活。如果小......

“超纲”“拔高”改换名目，防暗访“假关门”应对检查……校外培训机构出现了一些新动向。“超纲”“拔高”改换名目，防暗访“假关门”应对检查……校外培训机构出现了一些新动向。补课费成普通家庭最大支出今年暑假，沈阳......

半夜醒来的孩子，难受又恐惧。这时候最需要妈妈的安抚。越能即时安抚，孩子越能快速恢复情绪，重新入睡。这样是很累，也很考验你的耐心。但这已经是相对而言最好的选择，因为发脾气只会让情况更糟。求助我家宝宝两岁半了，最近总......

宝宝睡眠很重要，睡眠的好坏决定着宝宝的健康。1．怎样交宝宝学会独睡？要教宝宝学会独睡可能十分苦难，但实际上大部分的孩子都能够学会独睡。你需要选择一种最合适你跟宝宝生活方式的方法。强硬策略：将孩子放在床上然后离开，......

夏天怎样让宝宝睡一个好觉呢？夏天天气又热，大人都睡不好觉，何况是小孩子呢？接下来分享7个能让宝宝睡个凉爽觉的方法。1、不要让宝宝裸睡有妈妈说自己家宝宝怕热，不愿意穿衣服睡觉。妈妈耐不住宝宝的坚持，而且看到宝宝热得难......

选对产品，为宝宝睡眠创造有利条件；选对时间，调整宝宝作息时间。夏季热，让人疲惫不堪，晚上难以入睡，食欲也不好，对于小宝宝来说也不例外。如果因为酷暑而打乱生活习惯，等到秋冬季宝宝就容易生病!所以还是让宝宝早睡早起，白天尽......

很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，处于孕晚期的准妈妈睡眠时就难以找到一个合适的姿势。摇篮支招：让孕晚期准妈睡个好觉。不少医生建议孕......

怎样提高睡眠质量？现在上班族的都有一个通病，那就是睡眠质量不好，不容易入睡，容易惊醒。这种情况一般都是压力大、饮食不规律导致的。那么，怎样提高睡眠质量呢？怎样提高睡眠质量：有规律的作息时间不规律的睡眠时间会干扰你的......

最近天气越来越冷，很多妈妈都担忧一个问题：晚上孩子老是踢被子，怎么办？孩子老是踢被子，每晚都要醒来几次给TA盖被子，真的是叫人崩溃啊！那么我们今天就来治一治，孩子老是踢被子这个“老毛病”吧。最近天气越来越冷，很多妈妈都担......

孕中期后，很多宝妈会感觉到宝宝的胎动频繁，特别是在晚上睡觉的时候，被宝宝闹得觉都睡不好，这是怎么回事呢？想要睡一个好觉，孕妈妈应该怎么做呢？一起来看看吧。到了孕中期后，不少准妈咪睡到半夜，总会明显感到宝宝胎动频繁，时常在......

宝宝睡觉时会先进入20分钟甚至更长的浅睡眠，然后再进入深睡眠。所以当你抱怨宝宝太狡猾，抱着就睡，放在床上就醒，那很可能是因为你在他浅睡眠的时候就把他放到了床上。了解宝宝睡眠宝宝睡眠的特点宝宝的睡眠周期特别短，深睡......