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准妈轻松解决孕期鼻炎4大方法
初怀宝宝的妈妈对于任何事都会特别谨慎,尤其是在这气温下降的季节,如果孕妈妈总是感觉鼻子不通气,多半更是格外紧张。这究竟是由怀孕引起的还是其他原因造成的?需不需要服用药物呢?什么是孕期鼻塞?初怀宝宝的妈妈对于任何......
2023-07-08
准妈必知:8姿势缓解产痛
子宫开始宫缩后,一阵阵腹痛侵袭着产妇,会使她们难以忍受,心里也很恐惧,身心备受煎熬。如果采取一些恰当的姿势,可以帮助产妇缓解产痛,有助于顺利度过分娩关。1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂环抱住陪护者或丈夫的颈......
2023-05-04
孕晚期是准妈胎教的巩固时期
胎教的方法很多,从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信,每位计划要小孩的夫妇、孕妇、丈夫,都会为了自己的孩子付出真挚的爱、耐心与时间。胎教的方法很多,从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇......
2023-04-17
准妈在孕期怎么做,可以避免婴儿脑发育不良?!
已婚妇女在受孕后的280天中,是胎儿在母体内吸收营养,逐渐发育成长的过程,遗传、感染、营养不良以及其它理化因素,均可导致胎儿发育不良或致先天性缺陷,因而整个孕期的保健对于母婴的健康都是十分必要的。十月怀胎,一朝分娩......
2022-07-06
怀孕准妈夏天散步的注意事项
怀孕后的准妈妈可以多散步,这是一种很好的运动方式,不会带来任何危险,而且能够增加人的耐力,对分娩是很有好处的,不过,孕妇夏天散步也是有一些注意事项的哦。散步是一种很好的运动方式,不会带来任何危险,而且能够增加人的耐力......
2023-07-11
准妈孕期想上网须科学
其实孕妇可以上网,但要注意做到以下几点:一、与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大减少辐射量。二、做好防护措施。也就是穿......
2022-07-19
“秋孕”准妈牢记三防和三好
秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个健康漂亮的准妈妈?我们从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上说起。“秋孕”要“三防”:防腹泻、防......
2023-05-04
怀孕期间,所有准妈这里都会不舒服!该怎么做才能缓解呢?
整个孕期准妈这里都会不舒服!尤其是胃肠,那么到底要怎样才能缓解呢?怀孕为啥容易出现胃肠不适?孕期常见肠胃不适症状又有哪些呢?整个孕期准妈这里都会不舒服!到底怎样才能缓解?那就是胃肠:一、怀孕为啥容易出现胃肠不适?......
2022-07-07
孕期吃这些营养准妈不发胖
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你......
2023-03-20
怀孕前准妈生活方式六忌!
一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。二、忌空腹喝牛奶。牛奶中......
2023-04-07
孕早期安胎,这些误区准妈要避开!
怀孕初期是胎儿最脆弱的时候,那么,孕早期准妈妈该如何安胎呢?孕期安胎要避开哪些误区呢?下面就跟着小编一起来看看吧!怀孕初期是胎儿最脆弱的时候,那么,孕早期准妈妈该如何安胎呢?孕期安胎要避开哪些误区呢?下面就跟着小编一......
2022-07-06
准妈分娩的七个不可不知
孕晚期的到来,意味着见到宝宝的日子更加临近;孕晚期的到来,也意味着最难熬的时期正在开始——你满是干劲儿和憧憬,却那么容易疲惫;你渴,想喝水,可不停地上厕所,让你烦都要烦死了!别心焦,也别急躁。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨......
2023-04-11
新晋准妈看过来 第一次产检注意事项
怀孕后还处在兴奋之中,可别忘了你的第一次产检哦!时间是末次月经后的12周。初次产检,新晋准妈们要注意和准备些什么呢?第1次正式产检(第12周)检查项目:1、领取“母子健康档案”2、血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压......
2023-09-29
准妈防范好 后代不生癌
怀孕期母亲,特别是孕初3个月内的准妈妈的生理健康,例如工作生活环境、药物应用情况、病毒感染、营养失衡、饮食习惯不良等,都可能直接影响迅速生长发育的胎儿的健康,从而影响儿童发生癌症的概率。到目前为止,儿童癌症的病......
2023-08-01
孕期准妈这几件事一定要坚持做好,更利于胎儿健康
怀胎十月是一个女人一生中最难忘的时刻,虽然说会遇到很多受尽折磨的事,但是准妈妈仍然担心着宝宝的健康状况,胎儿很脆弱,有时候,哪怕是一件很小的事情都会威胁到孩子的健康发展,尤其是怀孕期间的生活习惯。怀胎十月是一个女......
2022-07-06
时尚准妈美肤“孕味”
女朋友们升级准妈妈的一大堆,为了要生个健康的金猪宝宝,很多人都宁愿暂时舍弃对美丽的追求,因为大家都说,怀孕的女人要停止使用化妆品。然而,女朋友们升级准妈妈的一大堆,为了要生个健康的金猪宝宝,很多人都宁愿暂时舍弃对美......
2022-07-11
准妈孕期自测:你缺钙吗?
孕期补钙非常重要。发育中的宝宝需要足够的钙,才能长出强壮的骨骼、牙齿、健康的心脏、神经和肌肉,而且发育正常的心脏节律和血液凝结能力也需要足够的钙。如果您从饮食中获取不到充足的钙,也没有服用钙片进行孕期补钙,您......
2023-04-21
重压、恶习容易导致准妈早产
为什么早产儿越来越多,准妈妈们应该怎么避免这种情况的发生?早产儿妈妈大多有不良习惯除了病理因素外,早产儿的妈妈几乎都存在一种或多种不良生活习惯,例如:怀孕后暴饮暴食、猛吃补品造成营养过剩,并发妊娠高血压综合征;怀......
2023-05-28
促进卵子质量方法大揭秘 备孕准妈看过来
女人的一生虽然会分泌很多卵子,但真正能合理利用的只有四百个左右。所以卵子非常正规女性一定要好好保护,促进卵子质量才能让受孕更加的简单,下面就来为备孕妈妈介绍一些对于卵子促进的一些健康的方法。女性的卵子可以说......
2023-03-22
孕期准妈如何“长胎不长肉”
李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”,育龄女士们都想掌握所谓的“长胎不长肉怀孕法”,怎样才能做到这一点呢?孕期该如何合理控制体重呢?李嘉欣的“孕事”催生了一个热词——“长胎不长肉”,育龄女士们都想掌......
2023-07-31
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