今天继续给大家带来一道很容易上手的菜肴，废话不多说直接上菜谱儿。土豆烧茄子食材土豆、茄子、油、白糖、西红柿盐、葱、大蒜、清水、耗油、酱油、大料①、土豆和茄子洗净，分别去皮切块儿，西红柿也切成大块儿。②、葱蒜......

水果除了生吃之外，更诱人的打开方式是做成派。无论大人还是小孩，在热腾腾满溢着果香和奶香的酥皮面前，都会忍不住流口水。水果派虽然好吃，但传统的做法黄油和糖太多，热量也太高。正是菠萝成熟的季节，今天分享一道减糖减黄油......

对于6岁左右的小宝宝，身体正处于高峰发育阶段，因此，多吃一些鱼对宝宝的健康是非常有利的，今天，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款酸甜酥香的6岁宝宝食谱，名叫酸甜鱼块，妈妈们赶紧跟着来学一学吧。食物原料：鲩鱼300克、鸡蛋1个......

海带别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状看上去像带子，含有大量的碘元素，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。......

杜鹃花美食每逢有朋友来家里吃饭，我都喜欢拌一盘藕片，做法简单又好吃，大家也都很喜欢！原料：藕2节调料：白砂糖2勺、凉拌醋2勺、芝麻油2勺、盐半勺做法：1、先藕将去皮。凉拌或是清炒的藕，选择莲藕最顶端的那一节，因为最顶端的一......

宝宝的食物一般是由宝妈们操心的啦，那么该给宝宝吃些什么食物呢？自制宝宝番茄酱竟然如此简单！酸甜开胃！宝妈们又见面啦！很多宝妈总是担忧宝宝辅食不放调料不好吃，为了让辅食更好吃煞费苦心。其实我们可以使用天然食材制作的......

简单酸甜可口的香蕉派非常适合嘴馋的孕妈咪，要知道香蕉不仅通便，而且营养非常，下面看看肉桂香蕉派的做法。肉桂香蕉派孕期食谱▲功能：香蕉含有膳食纤维及糖类，可补充体力，帮助排便顺畅。材料：香蕉3条、水100ml、中筋面粉250g......

西红柿炒菜花儿maincourse食材：西红柿2个、葱、菜花儿适量、大蒜、白糖、番茄沙司、盐、油、生抽。做法：1、西红柿去皮切块儿，葱和蒜切末，把菜花儿掰成小块儿放入碗中用淡盐水浸泡8分钟。2、把泡好的菜花儿倒入锅中，用开水......

西红柿三文鱼菠菜面怎么做好吃？这道宝宝辅食不仅能帮助宝宝开胃，而且做法简单，味道清淡，下面看看西红柿三文鱼菠菜面的做法。西红柿三文鱼菠菜面食材菠菜心3片、小西红柿2颗、细面1小把、三文鱼1块、清水适量、核桃油少许......

拔丝山楂怎么做好吃？山楂是生活中常见的水果，味道酸甜，健胃消食，那拔丝山楂怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一用料：山楂300克、水50克、糖250克做法：1、山楂洗净，去掉内核。2、内核全部取出后，待用。3、底锅内放入水及......

今天给大家推荐一款美味的宝宝菜，来自儿童营养师郭惠芳的茄汁龙利鱼，不仅酸甜可口，滋味鲜美~还可以给宝贝补充生长发育所需的优质蛋白质，让大脑更加聪慧的不饱和脂肪酸，还有大量的番茄红素助力提高宝贝的抵抗力，真是补脑又......

简单樱桃冰棍材料：樱桃，蜂蜜。做法：1、樱桃去蒂，洗净，入锅，加冷水，煮开。2、煮开后转小火，煮至樱桃发白，汤汁变红且稍有些粘稠，关火放凉。3、放凉后的樱桃汁用细筛网过滤一下，滤去煮烂的细小果肉，加蜂蜜调味。4、调好的樱桃汁倒入......

主料去骨鸡腿1只番茄1颗蘑菇1盒马铃薯1颗蒜头8瓣辅料盐2小匙无盐奶油3-4小片制作步骤1.马铃薯洗净后不去皮切滚刀块，放入碗中再用电锅蒸约20分钟。因为马铃薯直接烤会非常久，所以先蒸过后再烤会比较快松软与入味。2.鸡......

【蓝莓山药泥】山药中含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸。宝宝吃山药不仅能补充能量和微量元素，对肠胃也有好处。蓝莓果肉富含花青素，具有活化视网膜的功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。另外蓝莓中还含有丰富的膳食纤......

宝宝小时候，每次喂他吃鱼，我都提心吊胆，恨不得将小小的鱼肉绞成汁再给他吃。相信很多宝爸妈也有同样的想法吧！今天分享的这道浇汁鲳鱼，甘甜的蜂蜜包裹着淡白的鱼肉，即使不擅长吃鱼的小孩子也易于食用。适合12M+以上的宝宝食......

夏天炎热的时候给孩子喝上一杯西柚柠檬果汁真是爽呀？夏天的绝配西柚柠檬果汁，酸甜宜人超多实用功效！宝妈们可要学会哦。材料西柚50克、西洋芹30克、小番茄50克、凤梨50克、柠檬半个、苹果1个、小麦胚芽30克、冷开水600毫......

在抗癌蔬菜中排第五的包菜，有各种各样的吃法。今天介绍的这种将其取名为：酸甜辣包菜。做好后可以放入冰箱，没食欲的时候特别能下饭。喜欢吃的妈妈可以看看下面关于酸甜辣包菜的做法。适宜年龄怀孕功效开胃健脾厚肠主料包......

宝宝到了可以吃一些辅食的年龄的时候，宝妈都会给宝宝做些好吃的，今天小编要给大家介绍的是酸甜奇异果，美味吐司宝宝好爱吃！宝宝后期离乳副食品10～12个月烤奇异果土司材料：苹果2片，奇异果半个，牛奶20毫升，鸡蛋1粒，吐司1片做法：1、......

李子怎么腌制才好吃？李子是生活中常见的一种水果，未成熟的李子会有酸涩的口感，那李子怎么腌制好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：李子100克、白糖5克、盐3克、蒜头3瓣。做法：1、清水洗干净，去蒂。2、在李子山上化三四刀......

主料橘子1.5颗猪里脊肉150克糖10克洋葱半颗盐1克辅料酱油5克盐1克糖1克胡椒粉1克制作步骤1.将橘子剥皮后，放入果汁机中搅打成汁;2.装有猪里脊的碗中，倒入一半的橘子汁、酱油、盐、糖、胡椒粉混合均匀;3.盖上保鲜膜，放入......