分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。养肝汤原料：红枣7......

洋姜和什么炒好吃？洋姜是一种植物的块茎，新鲜的洋姜口感脆嫩，味道略甘甜，十分的美味，那洋姜和什么炒好吃呢？下面就来具体看看吧。洋姜和什么炒好吃：洋姜炒肉片原料：洋姜400克、瘦肉一小块、盐适量、料酒适量、白糖少许做法：1、......

分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。养肝汤原料：红枣7颗制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小......

导读：大热天的夏季孕妈要比其他三个季节要辛苦一些，热得难受嘛！所以做爸爸得不如下厨给孕妈妈们做点消暑小菜，暖心又合适！推荐三款清凉降暑菜肴一人吃两人补！1、蔬菜豆皮卷原料：豆皮1张，绿豆芽50克，胡萝卜丝20克，甘蓝菜丝40克，豆......

在妊娠晚期，多数孕妇会出现小腿水肿。这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的潴留；妊娠期增大的子宫压迫盆腔及下腔静脉，阻碍血液回流，使静脉压升高，特别是下肢的静脉压。在妊娠晚期，多数孕妇会出现小腿水肿。这是由于......

现在虽然已经入秋，但是天气还是很炎热，在为宝宝准备菜肴时要考虑到天气对宝宝胃口的影响，从而做出让宝宝胃口大开的菜肴，文本将为广大的妈妈推荐4款最适合宝宝的健康菜肴。菜肴一：黄瓜鸡蛋凉面原料：面条、黄瓜、鸡蛋佐料：食......

均衡营养应该是家庭保健的一项重要内容。变换饭菜花样，刺激孩子的食欲，尤其是尽可能多地满足孩子对于维生素、微量元素，以及其他成长所需的基本要素的需求。现将能促增高的食谱举例于下，以供参考。田螺肉韭菜配料田螺肉15......

哈密瓜是我们生活中常见的一种水果，水分多，味道甜，很多人喜爱吃哈密瓜，那哈密瓜做菜吃怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。哈密瓜做菜怎么做好吃：蜜瓜鸡球原料：鸡腿1只，哈密瓜1/8个，食盐1/2茶匙，鸡粉1/2茶匙，淀粉1/2汤匙，番茄酱1汤......

苋菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值高，含有多种维生素，那苋菜一般在家中怎么做呢？它的家常做法有哪些？下面就来具体看看吧。炒红苋菜材料：苋菜(紫)700克，白皮大蒜20克，盐4克，味精2克，猪油20克做法：1、择去红苋菜根，放入清水中，搓......

柠檬怎么做菜吃？柠檬是我们生活中常见的水果，经常会用来泡水喝，其实柠檬也可以用来做菜哦，下面就来看看柠檬怎么做菜吃吧。柠檬怎么做菜吃：柠香清蒸鲈鱼原料：鲈鱼一条，柠檬一个，姜一个，葱半根，盐适量，白胡椒粉适量，海鲜酱油适量，蒸......

锅中倒入橄榄油适量，待油热放入花椒烹香后，将油沥出浇于黄瓜上，搅拌均匀，作为配菜；桐妈厨房夏季菜肴一：黄瓜鸡蛋凉面原料：面条、黄瓜、鸡蛋佐料：食盐、醋、花椒、橄榄油做法：1.将鸡蛋打散，锅中加油炒熟，晾凉备用；2.黄瓜切丝，加入鸡......

春天，日照时间相对延长，宝宝由室内转向室外活动，这样更有利体内维生素D的合成，此时应为宝宝提供适量的脂肪，有利于脂溶性维生素A、D的溶解，提高宝宝的免疫力。同时，让宝宝多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、海带、海米、鱼虾类......

冬天，是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗带来的损耗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。冬天,是各种传染病多发......

鱼丸怎么做好吃又简单？鱼丸是生活中常见的一种食材，也是下火锅的绝佳伴侣，那鱼丸自己在家做的话怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。鱼丸怎么做好吃又简单：萝卜鱼丸汤材料：白萝卜150g、鱼丸100g、芹菜末1茶匙(5g)、盐、白胡......

炎热的夏天，做这些菜给孩子吃，孩子追着吃，补脑又健康，还不赶紧学学~*彩椒糖醋花生*食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g做法：1)准备好原材料。2)把彩椒和青椒洗......

为了宝宝的健康成长，我们精心收集了几款胡萝卜的创意菜，妈妈们可以参考下面的菜谱，试着为孩子换换口味。一、胡萝卜糕原料：胡萝卜500克，鲜香菇3朵、鲜虾仁少许。调料：盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、色拉油。做法：1、胡萝卜洗......

春天季节比较潮湿，而且天气多变，宝宝抵抗力特别低，很容易患春季感冒。因此，要有针对性地给宝宝添加辅食，增强宝宝免疫力。不妨试试小编推荐的适合宝宝春季的菜肴吧。春季菜肴一：鱼肉胡萝卜粥原料：草鱼、胡萝卜、大米佐料：香油......

咸蛋黄可以做什么菜？咸蛋黄是具有独特风味的食材，单吃的时候也许会腻，但是和别的食材一组合，那就是十分的美味，那咸蛋黄怎么做菜好吃呢？下面就来具体看看吧。咸蛋黄可以做什么菜：咸蛋黄焗玉米材料：罐装甜玉米粒300g，咸蛋黄3个，......

春季来了，巧手妈妈可不要忘记；用自己的好手艺给宝宝做出春季美食啊！春季来了，巧手妈妈可不要忘记;用自己的好手艺给宝宝做出春季美食啊...桐妈厨房春季菜肴一：鱼肉胡萝卜粥原料：草鱼、胡萝卜、大米佐料：香油、葱花、食盐做法......

★西兰花炸牛排饭材料：西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料：料酒、酱油、盐。制法：1、牛里脊肉洗净，切成牛排状，加料酒、酱油腌10分钟，再加鸡蛋清拌匀。2、西兰花切成小块，茎的部分去皮切成薄片，洗净备用。3、起油锅(油温不......