饮食常识

面包糠是制作油炸是食物必不可少的一种食材，裹上面包糠的食物油炸过后更加酥脆好吃，那面包糠自己怎么做呢？下面就来具体看看吧。做法一用料：低筋面粉260克、鸡蛋50克、生鸡蛋黄1个、白砂糖15克、酵母4克做法：1、准备好材料......

樱桃肉怎么做呢？樱桃肉听名字会以为是樱桃制作而成的一道菜，其实不是这样的哦，樱桃肉的原材料是猪肉哦，那樱桃肉怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一材料：猪里脊肉200克、干淀粉50克、番茄酱100克、料酒、盐、水、油各......

维生素e能帮助滋润肌肤，提高免疫反应，预防衰老，而叶酸是一种水溶性维生素，能有效预防胎儿畸形，那么维生素e和叶酸能一起吃吗?维生素e和叶酸能一起吃吗维生素e和叶酸是可以一起服用的。叶酸和维生素e都是胎儿发育不可缺少的......

平时我们吃东西的时候，不可避免的会吃到辣椒，有些人能习以为常，有些人却会觉得很辛辣，那吃东西太辣怎么缓解呢？下面就来具体看看吧。喝牛奶辣椒素属于疏水性分子，而牛奶所含的酪蛋白(casein)亦同属疏水性，可以溶解辣椒素并冲......

近日有研究指出，吃太多益生菌会导致D-乳酸中毒，但当肠道缺乏益生菌时，其实也会引发许多疾病，到底要怎么判断自己需不需要吃益生菌、应该吃什么样的益生菌，其实有一些方法可以遵循。人体真的需要益生菌吗如果属于饮食正常、......

冬枣一天吃多少合适？冬枣是营养丰富的一种水果，味道甜，口感脆，十分的好吃，那冬枣一天吃多少合适呢？下面就来具体看看吧。冬枣一天吃多少合适冬枣建议一天吃不超过10颗。冬枣营养丰富，含有19种人体必需的氨基酸及较多的维生素......

水果萝卜是一种萝卜，营养价值高，味道甜脆多汁，很多人喜爱吃水果萝卜，那水果萝卜是凉性的吗？下面就来具体看看吧。水果萝卜是凉性的吗水果萝卜是凉性的。中医认为，萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、宽中、生津、解毒、......

冰草怎么吃好？冰草在日常生活中不常见，虽说叫冰草，其实是一种蔬菜，很多人没有吃过，那冰草怎么吃好呢？下面就来具体看看吧。凉拌冰草原料：冰草适量、丘比沙拉汁适量、圣女果1-2个做法：1、冰草用清水洗净，再过一遍凉白开水备用。......

冬枣哪些人不宜吃？冬枣是一种营养价值很高的水果，富含多种维生素，能补充营养，美容养颜，那冬枣不适合哪些人吃呢？下面就来具体看看吧。腹部胀气者冬枣进食过多会引起胀气，腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇，均属于忌食人群。大枣虽......

虫草花是一种营养价值较高的真菌类，市面上有很多种品牌的虫草花，让人挑的眼花缭乱还担心买到假的，那虫草花该如何挑选呢？下面就来具体看看吧。看包装正规出产的虫草花应该标注厂名、生产日期，甚至其中的虫草酸含量——虫草......

藜麦哪种颜色好？藜麦是一种营养价值极高的植物食品，富含蛋白质，这在植物中较为少见，藜麦的种类有很多种，那哪种颜色的更好呢？下面就来具体看看吧。藜麦哪种颜色好从口感上来说，白色的藜麦较好。生活中常见的藜麦有红、白、黑......

榛蘑是一种营养价值很高的真菌类，味道十分的鲜美，很多人喜爱吃榛蘑，那榛蘑是长在榛树上的吗？下面就来具体看看吧。榛蘑是长在榛树上的吗榛蘑7～8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。榛蘑又叫栎蘑，从它......

林蛙油是一种珍贵的药食两用的补品，营养价值极高，美颜养颜，滋补身体，那林蛙油怎么泡发？泡发需要多长时间呢？下面就来具体看看吧。林蛙油怎么泡发1、准备一个大瓷碗(尽量不要用铁的，因为林蛙油遇铁会增加腥味)碗要足够深(这样......

越来越多高龄者被医生建议要吃肉。即便没有经济上的困扰，不少人还是坚持粗茶淡饭最养生，但长期下来反而营养不良，对健康造成很大的影响。营养不良才是老化的最大原因医学专家认为老化是一种营养不良，老人因为胃口变小，导致......

知了猴要炸多久？知了猴是金蝉的若虫，营养价值高，富含多种蛋白质，那知了猴油炸的话要炸多久呢？下面就来具体看看吧。知了猴要炸多久知了猴炸到颜色金黄口感酥脆就可以了。知了猴营养价值高，蛋白质含量高，微量元素丰富，远优于牛......

在生活中，我们听说过榴梿，也听说过菠萝蜜，那榴梿蜜大家有听过吗？榴梿蜜也是一种水果哦，那榴梿蜜就是菠萝蜜吗？下面就来具体看看吧。榴梿蜜是菠萝蜜吗榴梿蜜不是菠萝蜜。榴梿蜜与菠萝蜜是同属同科，它的果形、外皮及植株等特性......

野生榛蘑是一种营养价值很高的食材，有着蘑菇特有的鲜味，属于山珍了，干的榛蘑吃的时候需要提前泡，那干野生榛蘑需要泡多久呢？下面就来具体看看吧。干野生榛蘑需要泡多久干野生榛蘑需要泡2-3小时。干的野生榛蘑在吃之前需要......

羊蝎子在我们的生活中并不陌生，经常可以看到大街小巷出现羊蝎子火锅的招牌，那羊蝎子是羊的哪个部位呢？下面就来具体看看吧。羊蝎子是羊的哪个部位羊蝎子是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨。带里脊肉和脊髓的从颈项到尾尖......

水果萝卜是萝卜中的一种，由于其独特的口感和水果类似，因此被称为水果萝卜，那水果萝卜什么时候成熟呢？下面就来具体看看吧。水果萝卜什么时候成熟水果萝卜在秋季或者冬季成熟。水果萝卜播种在春季和秋季，正常播种期在胶东地......

维生素e又称生育酚，能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，而维生素b族是身体内新陈代谢必需的一环，那么维生素e和维生素b族能同时吃吗?维生素e和维生素b族能同时吃吗维生素e和维生素b族可以一起吃。维生素e是脂溶性维......

羊角蜜是甜瓜中的一种，营养价值高，很多人喜爱吃羊角蜜，那羊角蜜要去籽吃吗？怎么吃好吃呢？下面就来具体看看吧。羊角蜜要去籽吃吗羊角蜜不需要去籽吃。羊角蜜的果肉颜色翠绿，口感脆爽多汁，而且它的籽是可以吃的，因为羊角蜜瓜的......

姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。近来很受大家的欢迎，那姑娘果一天吃几个最好呢？下面就来具体看看吧。姑娘果一天吃几个最好姑娘果一天吃5个即可。姑娘果直接果实生吃，一日吃五颗则可，过多......

羊角蜜是甜瓜的一种，营养价值高，味道甜，能消暑解渴，很多人喜爱吃，那羊角蜜要放冰箱保存吗？下面就来具体看看吧。羊角蜜要放冰箱吗羊角蜜不需要放冰箱。羊角蜜没切开的时候可以不用放冰箱保存，放在阴凉通风处即可，如果是已经切......

沃柑和皇帝柑都是生活中常见的水果，营养价值高，那沃柑和皇帝柑哪个更好吃一点呢？如何挑选好吃的水果呢？下面就来具体看看吧。沃柑和皇帝柑哪个好吃沃柑和皇帝柑哪个好吃依个人口味而定。皇帝柑和沃柑是各有所长的两种水果......

仙人掌果可以生吃吗仙人掌果可以生吃。仙人掌果是可食用的品种的话，是可以吃的，食用仙人掌果中含有维生素B2和可溶性纤维，是含量最高的蔬菜之一。除此之外，它还含有人体必需的8种氨基酸和多种微量元素，对人体有清热解毒、......