断奶后月经不来怎么办?一般来说,哺乳期是不会来月经的,医学上说月经“上则为乳,下则为经”,只要断了奶之后,月经很快就会恢复正常了,那么,如果断奶后月经迟迟不来怎么办呢?
断奶后月经不来怎么办:确定是否怀孕
如果是月经迟迟,而且之前有过性生活的话,首先应该考虑是否已经怀孕。哺乳期也是可能怀孕的。
可以使用早孕试纸进行检测或者是直接去医院进行血HCG检查来确诊。
断奶后月经不来怎么办:按摩关元穴
定位:
关元穴位于肚脐正下方4横指的位置。
按摩方法:
取仰卧位,用一只手的中指指端按揉关元穴,力度要由轻到重慢慢按揉2分钟,以有酸胀感为宜。
功效:
能够培元固本,补益下焦,对于月经推迟有一定的效果。
断奶后月经不来怎么办:注意调整心态
断奶后月经没有来如果是没有怀孕又没有疾病因素影响的话,可能是因为最近的情绪过于忧虑、烦闷、紧张或者是压力过大影响了内分泌而导致月经迟迟不来。
这种情况要注意调节,比如通过适当的运动、进行汗蒸按摩、外出旅游等放松身心以舒缓压力,调节情绪。
断奶后月经不来怎么办:及时就医
如果断奶后不来月经,有可能是较长时间闭经,导致子宫缩小,或者哺乳期过长,使萎缩的子宫不能很快复原。
如果出现断奶后不来月经、月经不规律等情况,可以采用西医疗法和中医疗法进行治疗:
1、西医疗法:
西药多是采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1-2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断奶后才能使用。
2、中医疗法:
中药多是应用滋阴补气血或是行气活血的药物进行治疗,需要调理的时间可能要长一些,但是副作用相对要小。