虽然叶酸对人体有多种重要作用，但是在做出正确的诊断前，不能盲目服用叶酸，否则可能会引起反作用。住在南京的李女士今年52岁，李女士感觉年纪越大身体的素质还真的大不如从前了，经常感到无精打采、疲惫，就连早上起床后也毫无......

绝大多数女性在怀孕的初期都出现过呕吐的症状，这时候很多女性都束手无策，那么怎么缓解孕吐呢？专业推荐的缓解孕吐的方法主要有四种，分别是在身边准备一些易消化的零食、多喝一些新鲜的蔬菜汁和果汁、喝些姜汤、按摩内关穴......

今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。自从怀孕后，很多的问题就困扰着准妈妈们。以前毫不在意的问题，现在也需要思量再三才能决定，比如生病时吃不吃药。今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。......

孕妇两个月属于孕早期，此时是非常重要的时期，如果不多加注意还有可能是会导致流产，因此，在此时一定要做好很多的注意事项，尤其是在饮食方面要多加注意，这样才可以让宝宝顺利的来到我们的身边，那么，孕妇两个月吃什么好呢？带着疑......

规范的刷牙时间应该是每次三分钟，从内到外，从上到下，每个沟壑都应该清理干净。特别是孕妇，在口腔卫生保健方面要注意，一定要每次刷满三分钟。很多年轻的夫妻都认为金九银十是最适合怀孕的时期，做好了半年的统筹计划。戒烟戒......

怀孕之后，爸爸妈妈总是会对宝宝的性别产生好奇，民间也流传着很多预测宝宝性别的传说，胎儿性别真的可预测吗？撇开重男轻女或者重女轻男的思想，对于准爸爸准妈妈来说，对宝宝的性别总是好奇的。对于宝宝性别，民间流传着很多预测......

在患有轻微β－地中海贫血的孕妇中，铁调素的功能正常以维持铁稳态，并且补铁是有效且安全的。铁稳态是由肝细胞产生的25个氨基酸肽的生理负反馈调节来维持的。在中型或重型β-地中海贫血患者中，铁调素被生长分化因子15(GDF1......

孕妈妈奶粉是针对怀孕及哺乳期女性的生理特点，为了促进宝宝生长发育和妈妈营养吸收而制造出来的配方奶粉，其成分特点与胎儿和孕产妇营养需求相匹配，是孕期妇女和哺乳期妈妈最好的选择。随着生活水平的提高，我国孕妈妈们对......

众所周知，服用孕妇钙片补钙是保障孕期健康的一个重要内容。而且在优生优育的现今社会，有越来越多人准妈妈都比较注重补钙，虽然说，孕妇补钙是非常有必要的，但是补钙也不能盲目的补，日常生活中孕妇钙补产品可谓琳琅满目，究竟，孕......

怀孕之后妈妈们的体重都会上升，到了孕中期食欲也会变得很好。这个时候一定要记住，不能盲目的贪吃，很多人会有疑问，孕妇晚上饿了能吃夜宵吗？孕妇能吃夜宵吗？不能吃，吃了不消化反而会有大的麻烦。1、因为依照人体生理变化，夜晚......

痔疮是最常见的影响人类健康的疾病之一，痔疮易于发病有其解剖和生理方面的基础，由于直肠的静脉无防止血液回流的瓣膜——静脉瓣，血液易于淤积而使静脉扩张，并且直肠静脉的壁薄，位浅，末端的直肠黏膜下组织又松弛，均易导致静脉......

怀孕期间，准妈妈对营养各方面的需求比一般人要高，而孕妇奶粉则能够补充准妈妈的特殊营养需求，准妈妈在选择孕妇奶粉时也需把握好几个要点。准妈妈小薇怀孕前只有40多公斤，是一个标准的“腰”精。怀孕后，她想通过孕妇奶粉为......

吃粽子是端午节不可缺少的习俗，但是对于孕妇来说，吃粽子就要讲究了，孕妇该怎样健康吃粽子？端午佳节，孕妇可以吃粽子吗？孕妇其实是可以吃粽子的。从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、......

黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。黑米的营养价值及注意事项黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益......

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸（氨基酸食品），是一种优质的蛋白质。其蛋白质中含有大量的粘体蛋白质（蛋白质......

怀胎十月终将一朝分娩成功为人母亲，这对于女性而言是一个伟大的角色转变。而随着预产期的不断推进，准爸妈们都会手忙脚乱地准备好各种东西，以方便孕妇在产后自身和宝宝使用，但是由于经验不足很多时候总会有所遗漏。怀胎十......

孕晚期准妈妈的营养摄取非常重要，不然对胎儿的脑发育影响最大。而增大的子宫向上顶着胃和膈肌，使准妈妈感到胃有些胀满，尤其是在进食后。这些都需要准妈妈在饮食上做出相应的调整。孕晚期，胎儿的生长发育速度最快，表现为细......

我们都知道血压对于健康是非常重要的，在生活中很多人出现了高血压或者是低血压的情况，对身体健康造成了很大的危害，然而有些高血压的患者是孕妇，孕妇高血在调理的时候与正常人高血压会有所不同，那么孕妇血压高怎么调理呢？我......

女性在怀孕后，身体会出现比较多的变化，比如有些准妈妈在睡觉时会流很多的口水，这让她们非常的烦恼，也不知道是什么原因导致的。而只有了解其原因，才更利于防患于未然。那么，你知道孕妇睡觉流口水是什么原因吗？一起来看下面的......

准妈妈要是拉肚子，心里真是焦虑啊！首先担心的就是腹泻会伤害到肚子里的宝宝么？会导致流产么？孕妇腹泻有啥后果？先别着急，轻度腹泻一般问题不大，不会伤害到宝宝。且大部分胃肠疾病能在1~2天内自愈。但如果腹泻程度严重或过于......