睾丸的温度，与男性的生育能力息息相关。睾丸的温度不仅关系到所产生的精子的数量，也关系到精子的质量。那么，在备孕时，怎样让睾丸处在适宜的温度？备孕爸爸有哪些需要注意的生活细节呢？为什么要让睾丸凉下来？很简单，因为精子是......

有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3％攀升至如今10％左右。保护孕力究竟该注意些什么呢？1.不轻易减肥：临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下......

准备要孩子的前三个月就开始服用叶酸，叶酸对于防止孩子出现畸形这种情况是非常有帮助的，在服用叶酸的时候一定要注意选择正规的品牌，现在有很多叶酸并不是特别知名的品牌，可能会对身体并没有特别大的好处。服用叶酸的同时......

现如今越来越多夫妻注重优生优育，每个家庭都希望拥有一个健康宝宝，所以在备孕之前会通过检查了解自己身体情况，这项检查是需要夫妻双方同时进行，具体检查项目安排要配合医生即可，每个人的身体情况不同，具体安排项目多少会有......

想要生一个健康的宝宝，爸爸妈妈从备孕期就得做好准备，比如叶酸，备孕前3个月就得开始补，而且是爸爸妈妈都得补。为什么要补叶酸？叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸对胎儿的神经发育非常重要，研究发现，常规补......

大多数的人们在怀孕之前，都做好了一系列的备孕措施，争取做到最大的优生优育，吃叶酸是大部分人都采取的一项措施，不过对于叶酸的服用，必须要正确食用且做到适量，那么备孕一定要吃叶酸吗？让我们一起来了解一下吧。备孕一定要吃......

备孕期除了补充必须的营养，一些微量元素也应该补充。备孕期应该补充哪些微量元素？备孕期应该怎样补充微量元素？备孕时期一定要注意补充营养，大多数人也都会做到及时补充蛋白质、叶酸等常见营养，但很多人会忽略微量元素。备......

想要生一个健康的宝宝，健康的精子是必要条件，男人吃什么才能让精子更强壮？备孕期间，男人应该多注意生活习惯，保证精子的健康，同时，可以多吃一些有益精子健康的食物。1.富含维生素的食物维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液......

备孕期间要注意补充营养，备孕期间吃什么水果好？虽然说在孕期的时候饮食是非常重要的，其实在怀孕之前的备孕阶段也是非常重要的。女性要从备孕期间的时候，就要开始调整自身的饮食，以及其他方面的注意事项，在备孕期间的时候，可......

随着人们对健康意识的提高，很多夫妻有生育计划之前先会进行备孕检查，备孕检查需要夫妻双方同时进行，了解夫妻双方健康指数是否满足备孕需求，若有任何异常可先调理，待复查没有问题后再正式进入备孕期。那一般备孕检查什么项......

对于备孕的夫妻来说，不管是一胎还是二胎，老怀不上总是让人焦急。其实想要快速怀孕，不用寻偏方，科学备孕才是王道。对于备孕的夫妻来说，怎样快速怀孕是一个很重要的课题。想要快速怀孕，可以通过一些可行的健康方法来调理自己......

女性备孕期间要注意营养，备孕吃什么蔬菜好？现在的年轻人想要有自己的孩子都会先做备孕，然后再进行受孕，这样可以使胎儿的健康度更高，对于孕妇的身体也可以提前做一个调理，对减轻怀孕之后的各种不良反应有很大的好处。饮食调......

女性备孕期间要注意很多问题，尤其饮食要更要特别注意，下面这6种食物，易造成女性不孕，备孕女性一定要少吃。饮食影响着我们的身体健康，也影响着我们的“孕力”，备孕期的女性一定要注意饮食，一定要少吃下面这几种影响“孕力”......

备孕期要加强营养，那么备孕期吃什么好？备孕期饮食有哪些主要事项？从备孕的时候开始，准爸爸准妈妈就应该细心的调理饮食，饮食可以改善人的体质，同时还能提高身体的健康度。在平时有挑食和偏食习惯的人，在备孕期间一定要改掉这......

备孕多年还是怀不上，到底是什么原因呢？精子质量不好是不育的原因之一，而精子质量不好可能是因为你的某些不良习惯造成的。现在不孕不育发病率越来越高，有的夫妻备孕多年也没有动静。不孕不育，可能是女方的原因，也可能是男方......

夏季受孕，来年就能生个春季宝宝了，而和夏季相比，春季坐月子会舒服很多，因此很多人会选择在夏季备孕。那么在夏季备孕应该注意哪些问题？夏季瓜果蔬菜丰富，对于备孕妈妈来说能够很好的补充营养。而且夏季受孕会在春季生宝宝，坐......

备孕的时间长了，你会不会感到无聊，感到没有希望。觉得备孕这件事是一件任务一样枯燥的事。这样的状态可不利于成功备孕哦，下面小编就来介绍几种让你的备孕可以心情好好，开心的成功备孕方法吧。让心情好的备孕妙招一：挑选一......

临近春节，但各地还有零星疫情，西安疫情更是持续了很久，于是很多人选择就地过年。春节假期不回老家，不旅游，可以造人吗？临近春节，你的春节假期安排好了吗？因为各地零星的疫情，很多人选择就地过年。不回老家，不旅游，一个星期甚至两......

我们都知道女性的卵子在怀孕时的重要性，因为这是孕育新生命时不可或缺的因素，如果女性无法正常排卵或无法排出健康的卵子，那么生育健康的新生命也将是天方夜谭，所以备孕期时女性就要注意卵巢的保养，以便于排出更加健康的卵......

10月28日，章子怡微博发文承认怀二胎，49岁的章子怡是名符其实的高龄产妇了，其实很多备孕二胎的妈妈年龄都挺大。高龄孕妇会比年轻的妈妈面临更多的风险，你知道高龄备孕都会面临哪些风险吗？高龄备孕需要做哪些检查？高龄备孕应......