“孩子怎么总上火，便便都拉不出来?”当我们给宝宝更换配方奶或刚添加辅食的时候，就会容易出现便秘的问题。肠胃蠕动不足，维生素摄入不足，通常妈妈都会选择果蔬泥来为宝宝均衡各方面的营养。“孩子怎么总上火，便便都拉不出......

孕妇用药要注意给药途径妇女在妊娠期由于特定的生理变化，对不同剂型药物的吸收可发生改变。口服剂：口服是孕妇最常用的用药方法。怀孕时，由于消化液的分泌量减少和胃肠蠕动功能的减退，使胃排空时间从正常时的５０分钟延长到８０～１３０分......

儿童健康一定是靠均衡、科学的营养搭配吃出来的。说到调整饮食，大多数家长会选择给孩子喝排骨汤、吃菠菜、吃猪肝，这些做法都很片面。靠“排骨汤”补钙不可取儿童健康一定是靠均衡、科学的营养搭配吃出来的。钙片等药物......

7～10个月时期的胎儿生长最迅速，需要的营养素最多，同时孕母的食量增加，体重增长加快。由于胎儿长大，压迫母体，使孕母常有胃部不适或饱胀感，胃容量相对减少，消化功能减弱，因此饮食宜少吃多餐(每日可进5餐)，清淡可口，易于消化，减少食......

鱼富含丰富的蛋白质及其营养，综合宝宝的免疫系统和消化系统更加完善，宝宝满一岁后吃鱼最佳，如果有的孩子有食物过敏，花粉热，哮喘的话，建议孩子三岁后再吃鱼。鱼鳞：可预防小儿佝偻病其实，鱼鳞含有较多的卵鳞脂，把脂肪球分解成乳......

产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。......

山鸡是营养丰富的食材，很多人都喜欢吃。特别是用山鸡炖着吃，简直是肉好吃汤好喝的。你知道山鸡和什么炖好吃吗?下面一起来了解一下吧!山鸡和什么炖好吃：山鸡炖土豆材料：山鸡650g、土豆400g、香菇3个、姜1块、大葱1段、大......

备孕的你除了有良好的生活习惯之外，营养也是一个不容忽视的问题。因为这个时期正是培育优秀的精子、卵子，让宝宝赢在起跑线上的时候。备孕的你除了有良好的生活习惯之外，营养也是一个不容忽视的问题。因为这个时期正是培......

想要摆脱顽固的腹部脂肪一点都不简单，而且腹部脂肪还会增加糖尿病和心血管疾病的风险。对此，国外营养师就列出7种能够燃烧腹部脂肪的食物，赶快把燕麦和青花菜加入日常饮食中吧！豆类如果你想让肚子看起来更有线条，那就请多......

天气变冷，很多家长都担心自己的孩子怕冷，于是让孩子也吃一些比较热补的食品，如喝萝卜羊肉汤、牛肉等。三岁以内的幼儿在中医观念里被称为“纯阳之体”，是因为幼儿的新陈代谢旺盛，体液（血液和水分）容易丢失。幼儿的体液要比大......

烤羊排是很多人喜爱的吃法之一，烤出来的羊排肉质紧实鲜嫩，十分的好吃，那烤羊排要腌制多久呢？怎么腌制更入味，下面就来具体看看吧。烤羊排要腌制多久烤羊排要腌制半小时以上，如果时间充裕，建议腌制后冰箱冷藏12小时，更加入味好......

甲壳素又名几丁聚糖、甲壳质，是甲壳动物外壳中提取出的一种含氮的多醣类物质，下面详细了解一下甲壳素的功效与作用。甲壳素的功效与作用1、抗癌甲壳素的抗癌效果已由日本东北药科大学确认，且其抗癌效果适合生物体而无毒......

酸枣糕是生活中常见的一种小零食，味道酸酸甜甜的，十分的开胃，可谓是老少皆宜，那酸枣糕吃多了会怎样呢？下面就来具体看看吧。引起上火酸枣糕中的糖分一般都比较多，而且枣类的食谱本身就是容易上火的，不能吃太多。一次吃太多的......

平时常见、普通的蔬菜也会72变，给你的宝宝自由的思想空间，和他一起认识这些可爱的蔬菜！爱上蔬菜并不难哦，就从这样富有想象、创意的生活细节开始吧！早餐，该给孩子吃些什么对儿童的早餐有什么要求?根据我国的膳食习惯要注意......

小儿生长发育需要各种营养。天然食品中，营养素含量丰富，只要家长合理调配，三餐正食配以适当的零食基本可以满足营养的需求。另外，零食香甜松脆的口味常常可以激发小儿的食欲，所以简单地偏废小儿的零食并无必要。但我们知道......

桃胶泡的时候需要冷藏吗？桃胶是近来很受欢迎的一种滋补食品，需要泡发后才能煮制食用，那桃胶泡的时候需要冷藏吗？下面就来具体看看吧。桃胶泡的时候需要冷藏吗桃胶泡的时候不需要冷藏。桃胶需要泡发后才能煮，泡发的过程可以......

花菇是一种优质的香菇品种，以丰富的营养和防病、健身、延缓衰老的保健功效而受到不少消费者的喜爱，下面一起来了解一下干花菇怎么做汤好吃。花菇排骨汤材料：花菇2-3朵、排骨150克、农家鸡蛋1个、凉白开少许、盐少许做法：1......

healthycare是澳大利亚的一个高端保健品品牌，healthycare葡萄籽也是该品牌旗下销量比较好的一款保健产品，下面一起来了解一下healthycare葡萄籽怎么吃。healthycare葡萄籽怎么吃用法用量：每日2次，每次一片，随餐服用注意事......

NatureMade是美国第一大品牌维他命，旗下的NatureMade辅酶q10软胶囊在保持心脏健康方面效果显著，下面来了解一下NatureMade辅酶q10一天吃几粒。NatureMade辅酶q10一天吃几粒NatureMade辅酶q10建议用量：每日一粒服用方法：随......

鱼肉营养丰富，适合人体食用。一直都有听说吃鱼会变聪明的说法，这个到底是不是真的呢？吃鱼真的会变聪明吗？下面请看本站为您解答：吃鱼会变聪明吗？吃鱼会变聪明吗常吃鱼会聪明，其实是有一点科学根据的，因为鱼中含有丰富的DHA(二......